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吃什麼粥美容養顏 4款粥吃出美白肌膚
眾所周知，粥容易入口，營養保存比較全面，容易被人體吸收，因此深受人們的喜愛。而且吃粥不僅僅能抵抗饑餓，吃對了粥還有美容養顏的效果。那麼吃什麼粥美容養顏呢？接下來將為大家介紹4款美容養顏粥，女人們...
2016-09-22 -
女性喝什麼粥最養顏 推薦三款養顏粥
粥是我們日常生活中必不可少的一種美食，更是女性美容養顏最好的食物之一。因此，想要美容養顏的女性朋友們在日常生活中可以多喝一些粥。當然，喝粥要喝對了才有美容效果。那麼女性喝什麼粥最養顏呢？接下來為...
2016-06-22 -
夏季喝什麼粥 5款養生粥多吃可美容
愛美的女士最愛把自己打扮的美美的，但是愛美光是從外打扮是不夠的，還要由內而外的調理才能擁有細膩而美麗的皮膚，這樣才能由內而外的美麗。因此，女性可以通過飲食來達到保養肌膚的效果。比如可以多喝一些養...
2016-05-30 -
喝什麼粥能美白？推薦四款美白粥
都說“一白遮百醜”，因此不少人都想要擁有美白的肌膚。不少女性更是為了美白，嘗試了各種方法。小編推薦大家通過吃來美白，比如喝一些美白粥。那麼喝什麼粥能美白呢？推薦四款美白粥，供大家參考。 一、...
2016-05-16 -
女性吃什麼粥美容養顏？多吃這3款粥
很多女性總是羡慕他人擁有白嫩紅潤的臉蛋，總想著自己要是有白嫩的肌膚那該多好啊？因此不少女性會想辦法美容，其中一個方法那就是通過食補來達到美容養顏的效果。那麼女性吃什麼粥美容養顏呢？想要瞭解更多的...
2016-05-05 -
女人喝什麼粥有利健康 推薦兩款養生粥
中伏剛過，高溫接踵而來，在這樣熱得直流汗的天氣裡，很多人都吃不下飯，因此會選擇喝些易入口、易消化的粥。此外，粥是好食物，喝對了不僅僅能夠解決口腹之欲，還能夠保健康。那麼對於女人們來說，喝什麼粥有...
2016-07-28 -
夏季喝什麼粥養胃 推薦7款養胃粥
現代人的生活節奏快，工作壓力大，最容易被犧牲的就是胃部健康，久而久之的飲食不規律最終催生胃部問題。在這炎熱的夏季，很多人更是食欲不振，時間長了自然影響胃部健康。特別是女性每月都會有幾天的特殊日子...
2016-06-30 -
夏季養生喝什麼粥 多喝養生粥有益健康
夏季來了，天氣逐漸炎熱，導致不少女性朋友食欲下降，吃不下飯，嚴重影響女性的身體健康。夏季正值養生的好季節，在這時不妨多喝點粥，選好粥，喝對粥，不僅能讓你夏季過的更加舒心，還可以養生健體。那麼女性...
2016-06-03 -
女性喝什麼美容補血養顏湯好
美容補血養顏湯 第一：銀耳枸杞羹 材料：銀耳、枸杞子、蜂蜜 做法：首先需要將材料清洗乾淨，然後銀耳以及枸杞子放入鍋中和清水一起用小火慢慢的煎煮成濃汁，最後加入蜂蜜，一遍攪拌一邊小火繼續煎...
2016-12-28 -
大暑喝什麼粥好
大暑，天熱汗多，因此大暑養生，首先要重視補水，平時喝開水最好，必要時，則應該適當補充鹽分和礦物質，以維持身體所必需。此外，夏令氣候炎熱，易傷津耗氣，還應重視以粥養生。 李時珍認為，食粥與腸胃相得，...
2017-03-04 -
大暑喝什麼粥 12款養生粥最解暑
導讀：大暑喝什麼粥?大暑時節想要消暑，有一個有效的方法，那就是喝粥!喝粥可以補充水分，加入一些清熱食材還可以消暑解暑。那麼大暑喝什麼粥呢?小編推薦12款養生粥。 大暑喝什麼粥? 喝粥補充水分是許多...
2017-03-04 -
春季喝什麼粥減肥
養生之道網導讀：春季喝什麼粥減肥？減肥一直是愛美女性最關注的話題之一，夏季想要盡情的秀身材，那麼在春季就要做好減肥的工作，接下來小編將告訴你春季喝什麼粥減肥。 春季喝什麼粥減肥 紅豆黑米粥 減肥原理...
2016-04-21 -
春季喝什麼粥養胃
養生之道網導讀：春季喝什麼粥養胃？由於工作節奏的加快，能夠按時吃飯的人越來越少。因此，得胃病的人也越來越多。而對於養胃，粥類調理最佳，接下來養生之道網為你介紹春季喝什麼粥養胃。 春季喝什麼粥養胃 山...
2016-04-21 -
春季健脾養胃喝什麼粥
養生之道網導讀：春季健脾養胃喝什麼粥？春季，脾胃虛，喝粥養生最好不過。 粥對女性或者老人，小孩都容易吸收，脾胃不好的人可以喝粥來養身體。接下來養生之道網為你介紹春季健脾養胃喝什麼粥。 春季健脾養胃喝...
2016-04-20 -
春季降血壓吃什麼粥
養生之道網導讀：春季降血壓吃什麼粥？食療粥不同於藥膳，是以藥食同源中藥材為原料的，而降血壓以飲食調理為最佳，接下來小編將為大家介紹春季降血壓吃什麼粥。 春季降血壓吃什麼粥 芹菜粥 做法：每次用120...
2016-04-19 -
夏天喝什麼粥減肥
養生之道網導讀：夏天喝什麼粥減肥？夏季很多女孩子為了穿上美美的衣服，都開始了減肥計畫，但是炎熱的天氣很難堅持，可以通過喝粥來減肥嗎？下面小編為您介紹夏天喝什麼粥減肥，一起來學習吧。 夏天喝什麼粥減肥...
2016-07-28 -
秋季養胃吃什麼粥好
一、秋季養胃吃什麼粥好1、白果腐竹粥白果12克,腐竹50克,粳米100克。將白果去殼去心,同腐竹、粳米同煮為稠粥,可健脾、益肺、清熱。白果有斂肺定喘、燥濕止帶、益腎固精、鎮咳解毒等功效;腐竹為豆製品...
2016-10-03 -
補血吃什麼好 5類補血食物大盤點
女人補血 食補為主1【糧食類推薦】黑米、黑大豆、芝麻、番薯黑米起補腎益精、活血潤膚、補胃養肝、明目的功效。經常食用，可治療頭昏、目眩、貧血、落髮、腰腿酸軟等。黑大豆形狀像腎，有補腎益精、活血潤膚、抗...
2014-01-17 -
中年氣虛男性食療方：人參大棗粥可補中益氣
氣虛體質是指人的氣力不足，體力和精力都感到缺乏，稍微勞作便有疲勞之感，機體免疫功能和抗病能力都比較低下，常表現為少氣懶言，語聲低微，疲倦乏力，自汗，舌淡苔白，脈虛弱等。下面是專家為中年氣虛男性推薦的...
2011-03-02 -
夏至喝什麼粥養生
夏至喝什麼粥養生 1、菊花粥 將菊花去蒂,曬乾,研成細粉備用,粳米50-100克煮粥,待粥將成時調入菊花10-15克,再煮一兩分鐘即可。 2、薏米百合綠豆粥 取綠豆30克、百合30克、薏仁30克、...
2017-03-04
