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春季喝什麼粥好 養生粥的做法
導讀：春季喝什麼粥好?隨著春天的到來，氣溫和氣候特點驟變，人們一時無法適應，隨之會產生困倦、抑鬱的狀態，沒有胃口。那麼，粥就無疑是最好的飲食了。春天喝什麼粥好?四季養生網小編來告訴大家。 ...
2017-03-04 -
喝粥能養胃嗎_喝什麼粥養胃
養生之道網導讀：喝粥能養胃嗎？粥被認為是一種健康的膳食，能補益津液，健脾胃，補虛損。那麼，喝粥能養胃嗎？下面小編就為大家詳細的介紹一下。 喝粥能養胃嗎？ 專家解釋，以前生活條件差，吃不飽，吃不好，患...
2015-10-30 -
冬天喝什麼粥暖胃 九款粥供選擇
養生之道網導讀：冬天暖胃，喝粥無疑是最簡單的食療方法，那麼冬天喝什麼粥暖胃呢？白粥中加入溫補的食材最利於胃部保健，具體冬天喝什麼粥暖胃？以下九款養生粥可供你選擇。 冬天喝什麼粥暖胃？ 冬季養生，喝粥...
2015-01-06 -
胃不好吃什麼粥養胃
養生之道網導讀：胃不好，不少人的食療首選是喝粥，那麼胃不好吃什麼粥養胃呢？不少粥有養胃的功效，但喝粥養胃也不過度。具體胃不好吃什麼粥養胃？小編為您介紹。 胃不好吃什麼粥養胃？ 1、芡實山藥粥 做法：...
2016-07-05 -
老人吃什麼粥對身體好
一、老人吃什麼粥對身體好二、對老人身體有益的食物三、老年人日常保健原則老人吃什麼粥對身體好1、芝麻粥芝麻50克,粳米100克,芝麻炒熟磨成細粉,待粳米煮成粥後拌入同食,適合頭暈目眩、大便幹結者食用。...
2016-09-30 -
冬天糖尿病人吃什麼粥養生
養生之道網導讀：冬天糖尿病人吃什麼粥養生？中醫認為粥是最養人的，在血糖控制良好的情況下，糖尿病人是可以喝粥的。對食欲較差的患者來說，少量多餐地喝粥有助於糖尿病治療。那麼，冬天糖尿病人吃什麼粥養生呢？...
2015-01-08 -
寶寶冬季喝什麼粥好
一、寶寶冬季喝什麼粥好二、寶寶冬季吃什麼水果好三、寶寶冬季飲食注意事項寶寶冬季喝什麼粥好1、寶寶冬季喝首烏百合粥好。將何首烏洗乾淨之後放入鍋中煎煮,隨後取出藥液;將大米、紅棗、枸杞以及百合一起放入藥...
2016-10-25 -
春季補腎吃什麼粥
養生之道網導讀：春季補腎吃什麼粥？腎是人體的重要器官，早上喝一碗補腎粥，不僅可以養胃保暖，也能趕走腎虛。接下來小編將為你介紹春季補腎吃什麼粥。 春季補腎吃什麼粥 白木耳粥 做法：粳米250克，白木耳...
2016-05-06 -
春季喝什麼粥去火
養生之道網導讀：春季喝什麼粥去火？春季，很容易上火，總感覺身體乾燥，要注重清熱去火，人們第一時間總是想到小米粥和南瓜粥，其實還有喝多款粥類適合春季喝，接下來小編將為你介紹春季喝什麼粥去火。 春季喝什...
2016-05-06 -
為什麼粥的營養價值養高
人體生理需要的蛋白質、脂肪、維生素、礦物質及澱粉等營養物質，主要來自人們日常所吃的各類食物。這些食物經過分解後，變成結構簡單的小分子物質，才能被人體吸收。因此，食物越細軟，就越容易被機體消化吸收，也...
2017-03-05 -
貧血吃什麼好 教你補血的食療方法
教你幾款補血的食療方法1龍眼肉15克，紅棗3-5枚，粳米100克同煮成粥，熱溫服。功效，養心補脾，滋補強壯。2新鮮羊骨2斤(1000克)，粳米200克羊骨洗淨捶碎，加水熬湯，去渣後，入粳米共煮成粥。...
2014-06-16 -
經常喝酒喝什麼粥護肝
養生之道網導讀：經常喝酒喝什麼粥護肝？喝酒對肝臟的傷害可不小，喝點熱粥可以養肝養胃。那麼經常喝酒喝什麼粥護肝呢？下面小編推薦7款養肝的粥品，經常喝酒的人記得要常常吃哦。 經常喝酒喝什麼粥護肝？ 長期...
2015-03-30 -
胃脹氣喝什麼粥好
養生之道網導讀：胃脹氣喝什麼粥好？胃脹的人喝粥最好不要加豆，用些促消化的食材熬粥最有效。那麼胃脹氣喝什麼粥好？下面小編為您介紹治療胃脹氣的六款養生粥。 胃脹氣喝什麼粥好？ 如果腹中脹氣，胃裡覺得灼熱...
2015-04-23 -
脾胃虛寒喝什麼粥
養生之道網導讀：脾胃虛寒宜喝熱粥調理，那麼脾胃虛寒喝什麼粥呢？山藥、胡椒、花生、芡實、薑等入粥可以有效調理脾胃虛寒。具體脾胃虛寒喝什麼粥？下麵小編教你10種養胃粥的做法。 脾胃虛寒喝什麼粥？ 1、山...
2015-03-23 -
胃痛喝什麼粥 推薦八款暖胃粥
養生之道網導讀：天寒胃痛的人要多喝熱粥來調理，那麼胃痛喝什麼粥呢？不少粥有暖胃止痛的功效，今天小編為您介紹胃痛喝什麼粥，下面8款適合胃痛的人吃的養生粥供你參考。 胃痛喝什麼粥？ 有胃病的人，或者感到...
2015-01-21 -
胃寒喝什麼粥好 8款粥最養胃
養生之道網導讀：胃寒喝什麼粥好？具有養胃暖胃的粥品是胃寒者的最佳食療方，那麼你知道胃寒喝什麼粥好呢？不知道的人可以跟著小編來看看胃寒喝什麼粥好！這8款粥幫你趕走胃寒，不要錯過哦！ 胃寒喝什麼粥好？ ...
2016-06-28 -
腎不好喝什麼粥 推薦十款養腎粥
養生之道網導讀：腎不好喝什麼粥？一些養生粥對腎有滋補功效，如栗子粥、桑葚粥、黑米粥、韭菜粥等。具體腎不好喝什麼粥？下麵小編推薦10款補腎養腎的粥品。 腎不好喝什麼粥？ 1、青小豆粥 做法：青小豆50...
2015-03-23 -
孕婦飲食孕婦吃什麼粥好呢
孕婦的飲食是很重要的，而且孕婦的飲食也是很麻煩的。因為由於懷孕的原因，所以很多東西是不能吃的，而且有些東西也要少吃，這些都需要注意。孕婦的飲食最重要的就是健康和營養，只有同時做到了這兩方面，才能把...
2016-06-08 -
夏季養生 夏季喝什麼粥祛暑
夏季喝什麼粥祛暑？ 1、薏米百合粥 做法：薏米、百合、紅棗。薏米、百合淘洗後溫水浸泡20分鐘，紅棗洗淨。放入鍋中加水煮開後轉小火煮至薏仁開花，湯稠即成。 功效：去暑效果明顯、清火美容。 ...
2016-07-16 -
春季寶寶喝什麼粥好
春季有哪些粥適合寶寶呢？粥品是添加輔食後寶寶常吃的食物之一，而粥品的做法有很多。粥品對寶寶的消化是很有幫助的，新手媽媽不如今天就和小編來多學一些適合寶寶吃的粥品的做法吧。 春季適合寶寶的10款粥...
2016-04-05
