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肝火旺吃什麼粥
一、肝火旺吃什麼粥1. 肝火旺吃哪些粥好2. 肝火旺吃什麼蔬菜好3. 肝火旺吃什麼水果好二、肝火旺怎樣調理三、肝火旺要注意什麼肝火旺吃什麼粥1、肝火旺吃哪些粥好1.1、決明子粥做法:決明子10克,大...
2016-11-11 -
夏天孕婦吃什麼粥好
一、夏天孕婦吃什麼粥好二、孕婦飲食禁忌三、 孕婦喝粥有什麼好處夏天孕婦吃什麼粥好夏天天氣炎熱,很多孕婦沒有胃口,總想吃點清淡的。其中粥的營養豐富又清淡很適合夏天喝。那麼,夏天孕婦喝什麼粥好呢?對於孕...
2016-08-26 -
什麼粥排毒養顏 推薦四款養生粥
姣好的面容,是做人做事的一塊很好的敲門磚,對於女性而言,更是如此!真正的美麗由內而外散發出來,有姣好的面容,氣質才能由內而外散發,所以女性必須要學會排毒養顏的竅門。今天,小編就來為大家推薦4款排毒養...
2017-02-24 -
燕窩的營養價值 吃燕窩能養胃還能長智慧
提及燕窩,人們對其產生的第一印象就是昂貴,買不起。的確,燕窩的價格偏高一些。但是普通人家偶爾吃一次還是可以的。燕窩的營養價值真的很高,吃燕窩的功效也不少。下面小編就和大家好好說說吃燕窩的好處! ...
2016-04-22 -
那些食物能養胃易消化
消化系統在我們人類的身體之中所占的位置是很重要的,它所起的作用和功效也會其他的器官所替代不了的,所以人們一般對於自己的消化系統是會很好地保護的。但是有的時候事情發生的並不是自己可以預料的,很多時候...
2016-02-18 -
冬季養生喝什麼粥 山藥羊肉粥別錯過
冬季養生喝什麼粥 山藥羊肉粥 山藥500克、羊肉餡100克、日本大米200克、鹽6克、料酒兩湯勺、薑絲20克。 山藥切丁,泡在清水中備用;羊肉切片飛水,變色後撈出,控幹水分備用;日本米可...
2016-11-07 -
立秋喝什麼粥 6個小妙招熬出美味粥
立秋是夏秋交替的季節,這個季節要注意飲食調整,可以熬一些潤肺健脾胃的粥來喝,熬粥是也有妙招的,下面教大家熬粥六個小妙招。 1、蓮子雪梨粥 推薦理由:梨具有鎮咳化痰、生津止渴等作用,再配以養...
2014-08-08 -
秋季早餐喝什麼粥好
本文導讀:早餐是人體補充能量的好來源,因此一定要及時吃早餐。小編建議早餐多喝粥有利於養生。那麼秋季早餐喝什麼粥好呢?想要瞭解更多的話,請往下看。 秋天是保護腸胃的關鍵時期,早上喝粥就是一個簡單易行...
2017-03-07 -
怎樣才能養胃?3招讓你保健到位
“胃,你好嗎?”其實我們每天都應該跟我們的胃說說話,及時的溝通能讓我們瞭解它的健康狀況。胃作為人體重要的消化器官,每天都在辛勞的工作。錯誤的飲食習慣會導致胃部受傷,下面小編教大家3個養胃小妙招,時...
2012-09-29 -
吃什麼才能養腎呢
想必大家應當都十分的清楚,腎臟的健康其實說明的就是人們身體的生長和發育、生殖系統的活力,假如一旦出現腎虛情況的話,人就會造成一系列的衰老情況產生,所以為了保護好自己的腎臟日常的飲食也是非常重要的,...
2016-01-02 -
孕婦喝什麼粥好?
孕婦喝什麼粥好呢?在傳統的觀念裡,粥是養生的佳品,所以,准媽媽可以在孕期多喝些粥品哦。除了單一的白米粥外還有其他粥也很適合准媽媽吃。下面小編就來介紹粥類孕期食譜。 蛋花小米粥 材料:小米100克,...
2013-09-26 -
胃不好吃什麼水果養胃
在現代這個大千世界之中,胃不好的人實在是太多了,所以這也就見怪不怪了。不過胃不好對於人體健康的影響是非常大的,所以一般的胃不好的人都是希望自己的胃部能夠變好的,這就需要大家來養胃了。養胃的方法有很...
2015-08-17 -
吃什麼東西養胃
吃什麼東西養胃?現如今,繁忙的都市生活讓很多人都有胃部不適症狀,這可怎麼辦呢?小編認為,多注意日常的飲食對胃來說至關重要。因此,就要知道哪些食物會傷害的胃部健康哦。 吃什麼東西養胃 牛奶:牛奶...
2015-08-03 -
產婦坐月子喝什麼粥好
在產後坐月子期間,也是非常重要的,飲食上也很有講究。坐月子期間喝粥是很有好處的,那麼產婦坐月子喝什麼粥好呢?陳皮海帶粥。材料:海帶、粳米各100克,陳皮2片,白糖適量。做法:1、將海帶用溫水浸軟,換...
2016-12-20 -
改善高血壓吃什麼粥好
高血壓是生活中比較常見的一種心血管疾病,而這一疾病在積極治療的同時,如何通過飲食方法來改善呢?下面給大家介紹改善高血壓吃什麼粥好,供大家參考。 芹菜粥 芹菜連根120克,粳米250克。將芹...
2015-02-14 -
胃不好吃什麼食物養胃
【導讀】很多人因為生活規律的不科學導致脾胃不好,還有一些上班族每天的熬夜加班對自己的脾胃也是很大的傷害,那麼平時我們該如何調節我們脾胃呢,下面由小編為您帶來胃不好吃什麼食物養胃,希望胃不好吃什麼食...
2015-06-18 -
5種美味食物其實會傷胃 吃什麼東西養胃
現如今,繁忙的都市生活讓很多人都有胃部不適症狀,這可怎麼辦呢?小編認為,多注意日常的飲食對胃來說至關重要。因此,就要知道哪些食物會傷害的胃部健康哦。 吃什麼東西養胃 牛奶:牛奶的主要作用有補肺...
2015-06-11 -
老人消暑保健宜喝什麼粥
炎熱夏季,人的胃腸因受暑熱刺激,功能會相對減弱,容易導致頭重倦怠、胸脘鬱悶、食欲不振等不適。為保證老年人的胃腸正常工作,有效抗禦暑熱,吃則是飲食調理措施之一。本文介紹幾種祛暑清熱粥供老年人們參考。...
2017-03-07 -
吃什麼中藥養胃效果好
胃不好是很多人都存在的問題,主要就是由於平時的飲食習慣不好所致。胃病不僅給患者的健康產生了極大的危害,並且治療起來相當難,需要不斷養胃,才能逐漸得到改善。養胃的方法有很多,像中藥就是一種很不錯的方...
2016-01-16 -
冬季喝什麼粥補血?3款簡單的養血粥
在現代社會中都是以瘦為美的,所以很多人為了能夠擁有一個窈窕的身材,總是喜歡通過節食來達到效果。這樣雖然能夠令身體瘦下來,但是隨之而來的就由於節食導致身體出現了貧血。那麼,你知道如何才能夠令身體氣色...
2015-12-11