-
患有酒精肝吃什麼蔬菜好呢
酒精肝是由於長期過量飲酒導致的，戒酒是治療酒精肝的主要方式，對於肝病患者飲食科學對於治療效果也很關鍵，患有酒精肝吃什麼蔬菜好呢?以下就是酒精肝患者可以多吃的四種蔬果的介紹，我們從中來瞭解一下都有哪...
2016-05-17 -
素食養生：夏季吃什麼蔬菜好？
每到夏季，果蔬就成了更多素食達人的最佳選擇，但市場上的蔬菜眾多，現在，素食主義一族是不是很發愁該怎樣選擇呢？今天，我們就跟著小編來盤點一下夏季養生的素食蔬菜吧。素食蔬菜：是指可以做菜、烹飪成為食品的...
2013-06-20 -
女性夏季吃什麼蔬菜
夏至已經到來，我們進入了真正炎熱的時期，太陽光也越來越強烈，很多夏季健康問題已經開始逼近我們，如何在夏季預防疾病，做好養生保健呢，尤其對於女性朋友們，有哪些養生建議呢？ 要預防夏季炎熱天氣帶來...
2015-06-26 -
春天吃什麼蔬菜排毒
經常便秘的女孩要常吃蔬菜哦。但不是所有蔬菜都能排毒的，那吃什麼蔬菜能排毒呢？那小編來告訴你哪些蔬菜可以排毒，清除體內毒素，讓你不再受毒素困擾，肥肉去無蹤。 吃什麼蔬菜排毒？ 大部分蔬菜都有...
2015-04-23 -
秋季養生吃什麼蔬菜好
隨著氣溫逐漸下降，天氣轉涼，秋燥將越來越明顯。容易出現皮膚乾燥、咽喉腫痛等問題，多吃辛酸蔬菜能緩解秋燥帶來的困擾，那麼秋季吃什麼菜好呢？今天，我們就來交流一下，介紹秋季吃什麼菜好吧。 秋季吃什...
2015-10-12 -
痛風不能吃什麼蔬菜
痛風病人在生活中是應該要對於自己的飲食問題引起重視的，因為你們在生活中是不能使用高嘌呤的食物的，高嘌呤的食物是很容易讓你們出現病情加重的。痛風病人在生活中不能食用菠菜這種蔬菜的，因為菠菜這種蔬菜是...
2014-09-09 -
吃什麼蔬菜能排毒 秋季7種蔬菜清腸排毒
清腸排毒一直是養生的重點，在秋季同樣要注意清腸排毒，這樣我們的腸道中的有害物質才能及時排除體外，身體才能健康，那麼，吃什麼蔬菜能清腸排毒？清腸排毒的蔬菜有哪些？ 1、絲瓜 有降火氣、清熱利...
2014-08-28 -
什麼蔬菜能緩解便秘
小寶寶們出現便秘是常見的現象，而便秘對寶寶的影響很大的，爸爸媽媽們應該重視改善的。可是家長們該怎樣才能改善的呢？其實家長們可以讓孩子多吃些富含纖維素的蔬菜，來改變孩子。 便秘是由於人體內缺少纖...
2013-01-30 -
血糖高吃什麼蔬菜好?這兩大蔬菜可多吃
在日常飲食中，血糖偏高者是可以適當的多食用一些有降血糖作用的食物的，而在常見的降血糖蔬菜中，以下兩種最為常見。 黃瓜 ： 黃瓜含水分為98%，並含有微量的維生素C、胡蘿蔔素及少量糖類、蛋白質、鈣、...
2016-09-29 -
冬季吃什麼蔬菜好？10種蔬菜最養生
冬季天氣寒冷，我們的身體也正在經受著考驗，此時應該多在飲食方面食用一些有養生效果的東西。有哪些冬季養生菜可以吃呢？今天向大家推薦10種最適合冬天吃的養生蔬菜。菜花含有豐富的維生素類物質，每200克新...
2014-01-24 -
吃什麼蔬菜有抗癌效果
常吃蔬菜具有一定的抗癌作用，但這種作用到底有多大?日本國立癌症預防研究所經過大量的研究和實驗，篩選出20種對癌症有顯著抑制作用的蔬菜，排在第一位的是熟番薯，其次，還有蘆筍、捲心菜、甜椒、胡蘿蔔等...
2013-09-10 -
究竟什麼蔬菜適合“拌”著吃
適合涼拌的蔬菜有些共同點：如氣味獨特清新，口感清脆有勁，可生食或僅以熱水汆燙就能散發香氣。根據各種蔬菜的特性作了以下的4種分類，能讓你做的涼拌菜更加美味又有益。 適合生食的蔬菜可生食的蔬菜多半有...
2009-06-30 -
糖尿病患者吃什麼蔬菜好
近年來糖尿病患者的人數有逐年上漲的趨勢，但是多數的糖尿病患者對於在日常生活中能吃的食物不是很瞭解。那麼糖尿病患者能吃哪些蔬菜呢？下面給大家介紹糖尿病患者吃什麼蔬菜好，供大家參考。 胡蘿蔔 ...
2015-03-25 -
冠心病患者吃什麼蔬菜比較好
冠心病的危險因素包括可改變的危險因素和不可改變的危險因素。瞭解並干預危險因素有助於冠心病的防治。冠心病的發作常常與季節變化、情緒激動、體力活動增加、飽食、大量吸煙和飲酒等有關。那麼冠心病人吃什麼蔬...
2016-09-26 -
高血壓吃什麼蔬菜好
高血壓病人宜食的蔬菜，不僅要高鉀、高鈣和低鈉，而且應含豐富的維生素類和微量元素，以保護血管，降低血壓。有降壓作用的蔬菜大多為日常食用的蔬菜，只要常年堅持食用，就有一定的降壓效果。 1、番茄 含有蛋...
2016-09-26 -
高血壓患者應該吃什麼蔬菜
高血壓吃什麼蔬菜好?大家應該知道，高血壓患者應該吃一些降血脂的東西，蔬菜其實可以起到這個作用，那麼高血壓吃什麼蔬菜才好呢，下面就讓專家為大家介紹以下高血壓吃什麼蔬菜。 高血壓吃什麼蔬菜?適合高血...
2011-09-12 -
支氣管炎患者吃什麼蔬菜好
支氣管炎患者吃什麼蔬菜好?支氣管炎是常見的呼吸系統疾病，當人們出現支氣管炎需要儘早的進行診斷和治療，在治療的過程中需要加強日常的護理，尤其是飲食的護理，補充足夠的營養，多吃蔬菜水果有利於身體恢復。...
2016-05-12 -
腎結石能吃什麼蔬菜呢
腎結石能吃的蔬菜！腎結石是尿石症的一種，多在炎熱的夏天形成，因為夏天大量出汗，甚至體內脫水，使排尿減少，再加之夏季暴露于陽光下時間長，紫外線照射皮膚有助於體內維生素D和維生素A合成增多，維生素D...
2013-03-16 -
什麼蔬菜不能拌著吃
老人們都很喜歡吃涼拌生疏菜，其實有的蔬菜是不可以生著拌來吃的。 生吃蔬菜有選擇 要想生吃蔬菜，最好選擇那些無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜，在無土栽培條件下生產的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生...
2011-08-15 -
什麼蔬菜對痔瘡患者有益
據專家介紹：痔瘡病人如果飲食合理的話，可以在相當大的程度上，減輕痔瘡不適症狀。下面就為大家介紹八種對痔瘡患者有利的蔬菜，一起來瞧瞧吧。 1、木耳菜：又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗稱木耳菜。其營養素...
2012-12-22
