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飲酒禦寒不可取
在寒冷的冬季,一些人尤其是男人們總喜歡喝一些高度酒來禦寒。其實,這樣的做法很不科學,在寒冷的冬季依靠喝酒來禦寒,不僅保暖效果差,而且會對人的身體造成傷害,嚴重者甚至會誘發疾病。 人在喝酒之後,的確...
2017-03-09 -
冬季抗寒不妨吃吃這些食物
寒冷的冬天,除了加強體育鍛煉、多穿衣服外,日常如能多些禦寒食物,可以提高機體的抗寒能力。生活中常見的禦寒食物有一下幾類。 肉類:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的禦寒效果較好。它們含 蛋白質、碳水化合物及...
2017-03-10 -
小寒不減肥,開春定後悔!
小寒是二十四節氣中第23個節氣,小寒的特點就是天氣逐漸變冷,小寒想減肥,得有技巧。 小寒減肥語錄 飯要一口一口吃,步要一步一步跑,練得一下一下練,膘得一克一克掉,您會一天比一天強大!堅持的時間越長...
2017-03-10 -
宮寒不孕是怎麼回事
宮寒不孕是怎麼回事的?所謂宮寒,是指婦女腎陽不足,胞宮失于溫煦所出現的下腹墜脹、疼痛、得熱則緩和、白帶多、痛經、月經失調、脈沉緊、舌苔薄白多津為主要症狀者。宮寒並非指子宮內的溫度低,但是“宮寒”已經...
2017-01-01 -
烏頭附子無蜜不熱論
中醫界有句經驗之語,謂“附子無薑不熱”,此誠真諦也。考仲景之書,烏頭、附子與薑同用之方不少,代表方如四逆湯、理中湯,這些方劑對於寒痛證有顯效。筆者叔父詳查仲景之方及自己多年臨床經驗,認為“烏頭、附子...
2017-03-11 -
宮寒不孕偏方是什麼
宮寒體質不僅會對女性的日常生活造成影響,嚴重者還會造成女性朋友不孕不育,下面就給大家介紹一下宮寒不孕偏方是什麼,當然我們不能依賴這些偏方,要防治宮寒,最重要的還是從預防做起。 治療宮寒不孕偏方“子...
2016-08-16 -
宮寒不孕的治療偏方
宮寒體質不僅會對女性的日常生活造成影響,嚴重者還會造成女性朋友不孕不育,下面就給大家介紹一下宮寒不孕的治療偏方,當然我們不能依賴這些偏方,要防治宮寒,最重要的還是從預防做起。 “子宮寒冷”並不...
2016-05-19 -
胃寒不適怎麼辦?推薦六款治胃寒中醫藥膳
羊肉湯�冷的冬天一到,胃寒病症的人是最難熬的,身體不舒服,腸胃不適,在室外胃涼、胃痛,坐車容易出現噁心、嘔吐的症狀,平日容易出現胃酸、胃痛、胃脹和不消化的狀況。胃寒怎麼辦?吃什麼可以治療胃寒?小編推...
2016-07-01 -
蜂蜜的功效有哪些?體質濕寒不宜吃蜂蜜
蜂蜜的功效有哪些呢?雖然很多人都能說出蜂蜜的功效,但是大多數並不能瞭解到蜂蜜的全部功效。同時,蜂蜜雖然有養生的功效,也有一些人是不適合吃蜂蜜的哦。今天,就來和小編一起瞭解瞭解吧。蜂蜜的常見功效蜂蜜能...
2015-05-12 -
胃寒不能吃哪些食物?山藥枸杞都要忌口
在日常生活中,胃部疾病的出現,就需要人們在飲食上多加注意,而胃寒就是一種常見的胃部疾病,那麼,胃寒者不能吃哪些食物呢? 枸杞: 可滋補腎氣,抗老化。每天可吃30顆左右,若出現眼屎多等症狀,應減少用...
2016-09-29 -
擺脫體寒不做冷美人 3種常見食物調理體寒
要說最讓女人頭疼的莫過是體寒了,這不大不小的疾病讓女人傷透了腦筋。那麼女人體寒的危害有哪些呢?女生體寒又要如何去調理呢?接下來一起跟著小編去文章中看一看吧!1、臉色無光澤體寒的人就算是皮膚像細瓷一樣...
2016-11-11 -
改善女性宮寒不孕的偏方
生活中有許多導致女性不孕的疾病,而宮寒不孕就是其中常見的疾病。那麼對於這樣的一種疾病有哪些治療偏方呢?下面給大家介紹改善女性宮寒不孕的偏方,供大家參考。 當歸遠志酒 當歸、遠志各150g,...
2015-01-07 -
夏季貪吃涼食當心宮寒不孕
夏季氣溫持續飆高,讓人忍不住躲在室內吹冷氣、吃霜淇淋,不過,中醫師提醒這些清涼舉動容易讓女性出現“宮寒”現象,造成寒性體質,長期恐造成月經失調終致不孕,建議即使在暑氣逼人的夏季,也要做好體內保溫...
2014-06-21 -
按關元穴防痛經宮寒不孕
誰都希望自己身體強壯,將疾病拒之門外,有人拼命健身,有人尋求各種保健品,而在中醫看來,人體與生俱來帶有自強的“按鈕”,即通過推拿按摩某些穴位,對強身健體有極大幫助。人體的四大強壯穴:關元穴。將手放在...
2016-11-25 -
女性宮寒不孕可快走助孕
目前,宮寒已成為影響女性健康的又一殺手,女性由於胞宮寒冷而導致的不孕稱為宮寒不孕,主要表現為小腹冷感、冷痛、白帶清稀、痛經等。中醫認為宮寒與女性腎陽不足、胞宮失于溫煦有關,西醫認為本病多與年齡因素...
2012-08-16 -
運動前不熱身有什麼危害
運動熱身是任何運動訓練的重要組成環節,熱身可以避免運動損傷的發生,減少關節損傷的風險。一個有效的熱身包含很多重要的因素,這些組成的因素共同作用才使得運動的損傷風險降到最低。熱身是身體活動之前進行的運...
2017-03-31 -
倒春寒不宜過早出門鍛煉 老人晨運有“五不”
前段時間由於天氣寒冷,不少的老友記都減少了晨運。踏入春季迎來雨水節氣,氣溫逐漸有所上升,老友記們都紛紛出來走動,積極晨運。但是初春容易發生“倒春寒”,人體也“春困”,老友記在春季晨運有哪些方面需要注...
2017-03-02 -
宮寒不能吃哪些食物呢?
宮寒所致的所有健康隱患都是不可忽視的,還是需要及時正確醫治和調理的,其實很多女性之所以會有宮寒問題,就在於平時飲食習慣不好,老是吃生理刺激性的食物,自然會讓子宮受到刺激和傷害,甚至會因此導致痛經與...
2015-09-26 -
宮寒不宜吃什麼呢?
相信不少女性朋友都很疑惑,不知道自己為什麼會出現了宮寒的問題,其實導致宮寒現象發生的原因還是有很多的,其中飲食不當就是不可忽視的常見原因,平時只知道吃生冷刺激性的食物,存在的潛在威脅還是很大的,因...
2015-09-26 -
女人宮寒不孕吃什麼能調理
宮寒是很多女性存在的身體健康問題,宮寒會導致女性月經不調、痛經、皮膚粗糙、未老先衰,也有很多女性因為宮寒而不孕,想要調理宮寒,飲食是很重要的一部分,那麼,宮寒不孕吃什麼好,下面我們來看看中醫調理...
2017-04-09