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對抗強迫症 教你“三不”策略
強迫症的產生越來越多了，大家對於強迫症也是很無奈，不知道如何去擺脫。其實強迫症的產生最主要因素還是自身，所以強迫症自我治療顯得尤為重要了。那麼，強迫症如何治療呢？ “心理疏導療法”在該病的治療方...
2012-12-17 -
幸福支招：6策略讓你和婆婆親如母女
婆媳關係有時候真是令人感到頭痛，但是只要你遵循以下六個秘訣，也許你會和你的婆婆成為好朋友。 秘訣一：瞭解你的婆婆是個怎樣的人。這絕對是非常重要的一點！你的婆婆就像一個女人生下來那天的數字對那個女...
2012-11-23 -
抗疲勞飲食策略
一日三餐 抗疲勞飲食策略 掌握一日三餐的抗疲勞飲食策略，才是全面提升身體活力的基礎。早餐：遠離“高GI”碳水化合物 想要一整天都保持在最佳狀態，早餐就最為重要。如果你習慣於只吃兩片白麵包就打...
2010-07-08 -
臉部皮膚保養 男性油性皮膚保養策略
臉部皮膚保養 目錄 1、男士臉部皮膚保養方法 2、男人臉部保養重點有哪些 3、男士臉部皮膚保養幾大法則 4、夏季男士臉部保養方法 5、男士臉部皮膚保養有哪些誤區 6、男人臉部皮膚的拯救方法 7、...
2015-07-24 -
男士養生 秋季午間護膚策略
編者按：男人和女人一樣應該高度關注肌膚問題，男人們也應該加入到美容護膚的行列，也應該時刻注意肌膚保養。那麼，男士養生午間、晚間護膚策略是什麼呢?男士護膚法寶有哪些? 攻略一：清潔調理 用棉球...
2012-08-28 -
男士養生 新郎的婚前皮膚保養策略
編者按：新郎是結婚當天的主角，因此必須保持好男人魅力，日常的皮膚保養就很關鍵。那麼，男士養生要如何在婚期倒計時時保養肌膚?男士護膚方法有哪些? 養成良好的生活習慣 良好的生活習慣包括心理和生...
2012-08-27 -
職場人4個轉壓力為動力的心理策略
第一，“享受”挑戰。 不如意時，人們習慣於把辦公室看成“地獄”，卻沒有想過，地獄和天堂只是一念之差，消極看待會讓自己更加疲憊。把挑戰看成對自己能力的肯定，能享受到特別的愜意和滿足感。第二，熱愛“麻煩...
2015-03-30 -
丙型病毒性肝炎的預防策略與措施
丙肝是一種由丙型肝炎病毒感染引起的病毒性肝炎，由於目前尚缺乏對丙型病毒性肝炎的特異性免疫預防措施，因此預防丙型肝炎應從切斷傳播途徑、管理傳染源、加強人群檢測及宣傳教育等方面入手，其預防原則與乙肝相...
2013-01-09 -
老年人預防骨質疏鬆的五大策略
老年骨質疏鬆症嚴重影響著許多老年人的生活品質，據統計，全球50歲以上人群，因骨質疏鬆症而發生的骨折病例，占骨折病例總數的三分之一，且老年骨質疏鬆引發的骨折很容易致殘。那麼你知道骨質疏鬆要如何緩解...
2016-08-15 -
低價人流手術安全嗎
人流手術雖然已經發展為婦科門診的一項小手術，但它畢竟是一種高科技尖端技術，其手術價格不會太低，當然，更不會過高，一般來說，做一次人流手術大約會需要600元—1000元不等，具體價格還應視情而定。但是...
2016-12-05 -
女士美容之法 朝起保養策略
編者按：女人們在生活中最關注最在意的就是自己的皮膚，想盡一切辦法也要讓自己的肌膚能夠你你去哪個緊致。那麼，女士美容肌膚護理之法有哪些呢?女士美容指南帶你揭曉答案。 7:00 朝.之護理 俗話...
2012-09-03 -
寶寶發燒有這5種應對策略 兒童發燒的幾個認識誤區
發燒是嬰幼兒中常見的一種症狀，許多新手爸媽遇到嬰兒發燒情況，就急匆匆帶著寶貝去醫院了。但是，並不是每次嬰兒發燒都需要去醫院，有時候在家也能夠給寶寶退燒。瞭解嬰兒發燒的原因、症狀以及退燒方法，新手爸媽...
2015-08-11 -
求職面試談論薪資有什麼策略
通常來說職業顧問不主張在面試時主動和老闆談薪水，因為從某種意義上說，這是給別人一個拒絕你的理由。但在有些面試中，即使你一再避免談薪水，面試官還是會要求你正面回答這些問題。這個時候如果還一再推脫，...
2013-04-26 -
解析五大大學生人際交往策略
人際交往是人們在生活實踐中通過互相交往與相互作用形成的人與人的直接心理聯繫。大學生人際關係是大學生人際交往的特殊產物，是其大學生活中一個不可忽視的重要方面。 大學生進入學校的那一刻就已決定了其...
2012-04-18 -
肌肉鍛煉的飲食輔助策略 高粱杆變肌肉男
1 尋找原因對症下藥 遺傳偏瘦： 環境驅使：工作壓力，進食環境嘈吵，食物不合口味等，都可能影響胃口，引致進食量不足。 消耗過大：消耗量大的人士亦可能是偏瘦的原因。 身體每額外攝取3，50...
2010-07-14 -
電腦族的養生保健策略對抗健康“殺手”
目錄 第一章：暗藏電腦背後的八大殺手 第二章：電腦族的養生秘方 編者按：長時操作電腦就容易患上一系列的“電腦疾病”如皮膚暗淡沒有光澤、皺紋增多、頭暈目眩等。這些症狀大大的危害了我們的健康。...
2011-12-20 -
電腦族養生八策略
目錄 第一章：八招對抗電腦輻射 第二章：電腦族每天必知的幾種抗輻射蔬菜 第三章：9種防輻射食物 電腦族要常吃 編者按：電腦是資訊時代的產物，如今人們的生活工作和電腦密切相關，但是，電腦在...
2011-12-19 -
智齒冠周炎發病期的應對策略
專家介紹智齒冠周炎發病初期，由於症狀輕微，常被病員忽視而延誤治療，致使炎症迅速發展，病情加重。治療原則為消炎、鎮痛，有膿腫形成則切開引流。 智齒冠周炎急性期應根據炎症程度及全身反應，選擇適當足量的抗...
2017-03-06 -
治療智齒冠周炎的策略方法
智齒（第三磨牙）牙冠周圍的軟組織炎症為智齒冠周炎。常發生於18-25歲的青年，是部隊常見口腔疾病之一。治療策略 急性期：以消炎、鎮痛、建立引流及對症處理為主。 全身治療應注意休息，進流質飲食，勤漱口...
2017-03-06 -
秋季養生保健之六策略
秋季要想少患病，保持健康，就要注意以下幾點： 1.飲食調養。飲食要以“滋陰潤肺”為基本準則，另外還應“少辛增酸”。就是說多食芝麻、核桃、糯米、蜂蜜、甘蔗等，可以起到滋陰潤肺養血的作用;少吃蔥、薑、蒜...
2011-07-24
