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青春期少女的營養補充策略
進入青春期的女孩也到了發育的關鍵時期，在這個人生階段，對於營養的補充可是一定要重視的，同時，對於日常起居休息也需要科學的安排，那麼，在這個階段，飲食上有哪些重點需要掌握呢？青春期少女需要哪些營養1、...
2016-02-15 -
胸下肌的鍛煉方法策略
胸肌就是胸部的肌肉，由左右兩部分構成。常人的胸部的肌肉是很少的，要想練成結實的肌肉是很難的，而要練下胸肌就更難了。很多人可能進行了長期的鍛煉但是效果不明顯，這很容易讓人氣餒。下面告訴大家一些策略通...
2015-10-18 -
5類生理體質減肥法 1周減8斤策略指南
想快速減肥，不一定要節食。風暴式節食法雖能幫助你快速減肥，一旦恢復飲食，只會讓你越減越肥。在這裡，我們針對5種不同類型的減肥者提供了5種最為簡單、安全的節食法，你可以根據自己的生理特徵、生活習慣...
2011-06-21 -
由你所選 五種節食策略1周減8斤
想快速減肥，不一定要節食。風暴式節食法雖能幫助你快速減肥，一旦恢復飲食，只會讓你越減越肥。在這裡，我們針對5種不同類型的減肥者提供了5種最為簡單、安全的節食法，你可以根據自己的生理特徵、生活習慣...
2011-06-15 -
”四不”策略 對付強迫症
四不”策略，即不怕它、不理它、不硬鬥、不逃避，是從心理障礙自我疏導上來治療強迫症。 第一，不怕它。 很多人怕病態思維的出現，實際上，這種思維一般人是會偶爾出現的，不過大家不在意或者偶爾顧慮一下...
2012-05-10 -
肌膚排毒“三步走”策略
肌膚暗沉、蔫黃、缺水和失去彈性，說明肌膚正飽受毒素的“折磨”，同時生物學家發現，在肌膚沒有淨化的狀態下進行單純的美白和保濕，效果微乎其微。 “中毒”測試 1、膚色不是很黑，但暗沉發黃。 2...
2012-09-27 -
宅久易孤僻 3大策略教你告別“天然呆”
科技改變著我們生活的同時，也改變著我們的心理和行為習慣。如今，QQ、短信、微博等溝通方式越來越多樣，很多人也隨之變成了埋頭電子產品的“怪人”。這樣的行為習慣，潛伏著心理危機。 所謂“宅若久時天然...
2012-05-14 -
家有“燒包女” “公雞男”應對4策略
燒包女，取自北方方言“燒包”一詞，指的是現在女性過早戀愛，無知戀愛，追求物質，追求名牌，自我個性化，把燒包當成一種時尚一種潮流。 “燒包女”出街： 不買對的只選貴的 “燒包女”最大的愛好就是...
2012-05-10 -
三大策略 讓他事事對你坦白
如何才能讓男人對你知而不言、言而不盡？雖然這不如想像中簡單，不過，在你屢試不爽，仍留有一口氣繼續長期抗戰時，試試以下的策略，說不一定還有機會扭轉乾坤，反敗為勝！策略1：別瞪大眼睛，像個測謊器般緊迫盯...
2014-03-18 -
耶誕節支招：八個策略從剩女中突圍
能夠忍受孤獨和艱辛才不會急切地尋求陪伴，即使寬厚的肩膀也要辨別之後再依靠。女人雖“剩”卻不忘自我行銷，懂得暗香盈袖的女人味才是優勢，才能從“剩女”中突圍。 1.高雅但不矯情 什麼女人讓男人怕？...
2012-12-20 -
原發性肝癌晚期治療胃癌肝轉移的治療策略
原發性肝癌晚期治療胃癌肝轉移的治療策略 （一）手術治療 關於胃癌肝轉移的手術在教科書及診療指南中較少提及，原因在於發生肝臟轉移時往往伴隨肝臟以外的病變，如腹膜轉移、淋巴結轉移及其他臟器的遠處...
2012-02-16 -
3歲前幼兒 養育策略各不同
寶寶越小，越需要講究養育技巧。美國《父母》雜誌最新載文，針對3歲前的幼兒提出了不同的養育策略。 策略1：及時關注。 【寶寶年齡】新生兒。 【理由】孩子都希望從父母身上得到認可，再小也是如此。...
2011-07-04 -
“共同協商”策略激勵制有利於規範孩子行為
運用“共同協商"策略的前提是，家長認為孩子違反規則的問題是家長自己的問題，需要孩子的説明才能解決。家長以這樣的認識徵詢孩子的意見，與孩子合作找到令所有相關的家庭成員都滿意的解決方案。“共同協商“策...
2013-03-25 -
“邏輯後果”策略教育孩子的注意事項
衝衝午飯時間貪玩，儘管家長申明不吃完飯，不許吃任何零食，孩子仍聲稱自己吃飽了，離開了飯桌。下午，衝衝肚子就餓了，但媽媽不給他任何東西吃，告訴他到晚飯時間才能吃飯。衝衝只好挨餓。衝衝挨餓是他不好好吃...
2013-01-28 -
父母必知寶寶教育策略
1～2歲的孩子已經學會了獨走和走穩，並開始跑。他們的手更加靈巧，說話的詞彙增多，會說一些雙詞句，喜歡模仿，勇於探索，愛發脾氣。這年齡幼兒已經認識了在生活環境中存在的很多物體。為了發展記憶力，可以做...
2011-03-04 -
對抗早孕反應的三大策略
早孕反應雖說不是病，但其“難過”程度也是不親歷者不能體會的，所以，我們要想盡招數來緩解這種不適，我們的三大策略就是：一、心理戰勝：心情要保持輕鬆愉快；自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解除心理負...
2016-12-21 -
求職：申請名企靠譜的七大策略
求職就是一場特殊的馬拉松，因為它只有終點，沒有起點和路線。選擇怎樣的路線以及一個好的起點就是勝出的關鍵。通常我們可以選擇的求職途徑包括以下七種： 七種捷徑助你求職 途徑一：網申 最常用的方式...
2010-03-15 -
白領迅速升職的兩大策略
假設我們預先在下面4個辦公室中各埋伏了一架微型攝影機，透過忠實記錄的鏡頭，我們看到了下面這樣四副場景，現在我們來理性地面對它們，回顧這其中酸甜苦辣的職場人生。 場景一：機緣巧合之被動升職 在這...
2009-11-06 -
與面試官談“薪”的五大策略
談判薪水幾乎對所有的面試者來說都是一個比較敏感的話題。從某種意義上說，這是給別人一個拒絕你的理由。大部分人只要面試官沒有提及就不願意觸碰，以免危及到快要到手的工作機會。但在有些面試中，即使你一再避...
2010-08-05 -
受委屈？學學裝傻策略
簡要內容：和上司發生衝突後，我們不贊成一走了之，因為在新環境裡還會出現老問題，到那時您又怎樣呢？如果為了爭口氣大鬧一場，可能會斷送了職業前途。只要不是大是大非的問題，就忍忍吧。 1加1不一定等...
2010-05-14
