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低頭族危機四伏 低頭族正確玩手機4貼士
“低頭族”在生活中很常見,坐公交、做地鐵,甚至走路的時候眼睛都不離開手機。“世界上最遙遠的距離,莫過於我們坐在一起,你卻在玩手機。”這句網路段子用在低頭族身上再合適不過了。案例:“低頭族”跑錯樓層開...
2017-01-31 -
白領養生:玩手機的低頭族如何護眼?
低頭族 隨著“智慧手機”的普及,“低頭族”應運而生。街頭巷尾、辦公室裡、公車上、地鐵內,我們身邊長時間盯住手機看的“低頭族”很多。 小王家住江寧,在新街口工作,每天乘坐地鐵需要半個多小時,為了消...
2015-10-26 -
低頭族最受“頸椎病”青睞
隨著智慧手機的普及,低頭族幾乎隨處可見。比如,邊吃飯邊玩手機,在地鐵上玩手機,有的人甚至在入廁的時候也在玩手機。但是你知道嗎?長時間玩手機不僅會對視力造成傷害,還會讓頸椎承受重壓。那麼,如何對付...
2016-10-17 -
頸性高血壓親睞低頭族 降壓無效需警惕
核心提示:你可曾聽說過頸性高血壓?頸性高血壓與中老年人原發的高血壓不同,這類高血壓最親睞低頭族,特別是長期使用電腦和伏案工作的中青年人。低頭族們趕快覺悟吧,一旦出現肩酸、頭暈等症狀,一定要及時休息...
2017-02-23 -
低頭族是老化症高危人群
在科技發達的今天,手機幾乎成為現代人不能離開的資訊工具,在功能更強大的手機面前,越來越多人的人,因為對手機的用眼過度,已經成為了老化症的高危人群。 不論吃飯、坐車、走路,甚至於睡前,低頭族的視線...
2016-10-04 -
血糖低頭暈怎麼辦
一、血糖低頭暈怎麼辦二、血糖低的原因三、低血糖飲食注意血糖低頭暈怎麼辦1、臥床休息,迅速補充葡萄糖是決定預後的關鍵。及時補糖將使症狀完全緩解;而延誤診治則出現不可逆的腦損害。因此,應強調在低血糖發作...
2016-09-15 -
低頭玩手機易產生法令紋、頸紋
你知道嗎?低頭時脖子承受的壓力是平常的三倍,而脖子的肌肉又是垂直生長,一但膠原蛋白受壓迫斷裂而長出頸紋,就如對折的白紙回不去了。 所以要改善頸紋問題,可以加強做頸部的淋巴按摩,促進水分的排...
2014-03-23 -
低頭看看你的腳 19情況預示癌魔盯上你
導語:很多人往往都會忽視腳部,但是你知道嗎,有時候腳部的小問題往往會反應身體得了某種疾病,你想知道腳趾問題透露的身體資訊嗎?那就跟著小編去看看吧! 足部的黑點:我們總是把皮膚癌和日曬聯繫...
2017-02-28 -
小心頸椎病悄悄“盯”上低頭族
隨著科技發達網路媒體的不斷發展,電腦、手機已經成了我們生活中必不可少的電子設備。無論是在公車上、地鐵裡,還是酒樓、會議室抑或是家裡,隨處可見聚精會神低著頭看螢幕的“低頭族”,刷微信、讀新聞、發...
2015-12-30 -
經常低頭玩手機小心頸椎病找上你
什麼是頸椎病 頸椎病又稱頸椎綜合征,是由於頸段脊柱的慢性勞損、急性外傷和老年性脊椎退行性變,頸椎間盤及椎間關節的退變導致頸段脊椎骨關節病理性改變,繼發性損及血管、神經根、脊髓或交感神經,而致...
2014-12-05 -
再低頭小心頸椎病找上你
頸椎病已經不是老年人的專利了,現在的年輕人喜歡玩手機、看書寫字也喜歡趴在桌子上,長時間維持一種固定的姿勢,頸椎部的神經、血管會出現折損的情況,從此落下頸椎疼痛的毛病,在我們平常的工作學習中儘量的...
2016-11-07 -
低頭易得頸椎病 教你健康使用手機
不知大家有沒有看過這樣一個說法,美國科學家研究發現經常駝背、低頭玩手機會導致脊椎損傷,當人頭部彎曲時因為地球引力的作用,頸椎甚至有可能承受45斤左右的壓力,而這一壓力相當於在頸椎上壓上一個7歲的...
2016-11-17 -
低頭看手機=脖子上掛兩大西瓜 防護和姿勢要做好
A 低頭看手機危害真的很大正常的頸椎的生理曲度是有前凸的。當眼睛平視時,頸椎可維持正常應有的弧度,當低頭的時候,頸椎的生理曲度就會發生改變,產生頸椎反弓。南方醫科大學第三附屬醫院康復醫學科主任劉剛說...
2015-04-03 -
職場上我們要學會低頭的藝術
養生之道網導讀:俗話說退一步海闊天空,職場上的我們也是一樣,學會低頭,成就大事。 大丈夫能屈能伸,在遭遇一些讓你不舒服的人和事時,多多包容,適時妥協不失為一個好辦法。學會低頭,不僅不會讓你失去什麼,...
2016-07-29 -
如何正確洗頭 仰頭洗還是低頭洗
現在很多人在糾結自己的洗頭方式,有人就得這樣洗頭舒服,還有人覺得那樣洗頭舒服。現在最糾結的就是洗頭時是低著頭洗呢還是仰著頭洗呢?各有各的說法,下面小編帶你看看那些覺得應該仰著頭和低著頭洗頭人的各...
2013-11-25 -
經常低頭玩手機身體不適如何緩解
經常低頭玩手機身體不適如何緩解總是低頭玩手機,會令頸部前斜角肌和胸小肌彈性降低,變得僵硬萎縮。大家不妨做一個簡單自測:按壓鎖骨上方一帶的肌肉,若疼痛則說明前斜角肌負擔過重;然後低頭看肩膀,若常玩手機...
2015-01-07 -
低頭族如何緩解身體不適
【導讀】低頭族如何緩解身體不適?現在你放眼望去,10個都有8個是在低頭看手機的。現在手機跟我們的生活很密貼,但是同時手機對我們身體的健康也與日聚增,只是我們平時不太注重這個問題,那麼低頭族如何緩解...
2015-01-09 -
使用手機當心“低頭綜合征”
低頭看手機、MP4,結果出現頸部和肩部僵硬、酸痛甚至頭暈、手臂麻木等問題,稱之為“低頭綜合征”。這是由於在走路時看手機、MP4,人要長時間低頭,頸肩部和手臂不得不長時間保持同一個緊張姿勢,結果導...
2010-06-22 -
心理健康 低頭族是“宅”在心裡的一群人
時下流行一句話“世界上最遠的距離莫過於我在你身邊,而你卻在看手機”。 微博微信幾乎捆綁了所有人,在大街上、飯店裡、候機室、商場中乃至各個有人的地方,都隨處可見低頭看手機看微博微信的人。 過去,我...
2016-10-08 -
低頭綜合症易在白領中出現
“低頭綜合征”一詞,最先是由日本紅十字會的一位專家定名的。主要症狀有肌收縮性頭痛、頭暈、耳鳴、噁心,頭痛是像被壓似的鈍痛,同單側或雙側跳動性的偏頭痛不同。從事伏案工作的白領人,經常低頭書寫或埋頭閱...
2017-02-21
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3回答
頸部疼頸部脊髓中樞疼痛脖子僵硬不能低頭脖子以下全身麻
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3回答
低頭幅度大些就暈是怎麼回事,求療法
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3回答
血壓低頭疼頭暈沒力氣發低燒
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4回答
脖子一低頭就會疼什麼原因