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中年男人保健只需簡單6招
男性朋友在步入中年之後，生理功能會逐漸的減退，出現衰老，影響生健康，如果中年男人想要健康的身體，那麼就需要注意積極的改變我們的生活和飲食方式，延緩衰老，下面我們就一起瞭解一下中年男人要怎麼保健吧...
2017-01-19 -
上班族保健 上班族這樣做可趕走疲勞
在生活中，上班族看似非常的光鮮亮麗，但是，其忍受的痛苦往往是常人難以想像的，為了那可憐薪水，加班已成常見的情況，上班族保健很重要，要是忽視保健，會傷害到身體。在上班族看來，疲勞是不可避免的情況，...
2016-10-19 -
女人出現這個情況要注意 科學保健身體才會好
對於女性來說，懷孕生子很幸福，但有些事會影響到這個幸福的結果，不少女性因為沒有準備好生育，造成懷孕，或者出現宮外孕，這些情況都需要女性多加注意。想要徹底瞭解症狀，首先就要知道宮外孕是什麼? 什麼...
2017-02-14 -
睾丸痛是怎麼回事 睾丸痛的日常保健方法
網路流行“蛋疼”的說法，什麼此男子憂鬱的眼神讓我蛋疼，什麼閑得蛋疼等等。蛋疼，用於一切不合理的事情，為某一網路遊戲專業用語，繼而普及到網路用語中。不過，就蛋疼二字來說，醫學專家們稱，蛋疼其實是...
2017-02-13 -
冬季養生保健必備的四招
方法步驟： 01 冬季養生保健四招 起居調養 中醫強調了“無擾乎陽，早臥晚起，必待日光”也就是說，在寒冷的冬季，不要因擾動陽氣而破壞人體陰陽轉換的生理機能。正如“冬時天地氣閉，血氣伏藏，人不可作勞...
2016-11-21 -
老人、孩子冬季保健指南
冬季裡，感冒咳嗽是兒童最常見的病症。但如果家長能注意對孩子的腳的保暖，那麼感冒咳嗽的幾率就會減小許多。因為腳與上呼吸道粘膜有著密切的神經聯繫，一旦腳部受涼，可反射性地引起上呼吸道的毛細血管收縮...
2009-11-06 -
按摩保健 每天按摩耳朵治病防病效果好
耳朵是我們的聽覺器官，人體大多數器官組織在耳朵上都有它們的對應點，所以經常按摩耳朵，也就按摩到了這些點，按摩到這些點就可以對對應的器官有保健效果。下面就跟小編一起來瞭解一下按摩耳朵的好處吧! 按...
2017-01-04 -
鼻子按摩 按摩鼻子保健作用
鼻子是我們五官中很普通的一個器官，很多時候我們會忽略掉鼻子，但是當我們因為天氣乾燥鼻子流血、或者是不通氣的時候我們就注意起來了，下面就跟小編一起來瞭解一下按摩筆的好處有哪些吧! 鼻子被我們忽略掉...
2017-01-11 -
保健按摩注意事項 按摩也要講究方式方法
按摩有很多的注意事項的，我們如果不能很好的注意這些方法可能按摩對我們會起到反作用的，那麼按摩有什麼是需要我們講究的呢?按摩有哪些注意事項呢?按摩的禁忌人群有哪些呢?下面跟小編詳細來瞭解下吧! 按...
2017-01-06 -
落枕的治療期可以吃保健品嗎
方法步驟： 01 在得了落枕以後，在落枕的治療期，是可以吃保健品的。這些是沒有什麼相互的影響的。但是還是要以治療落枕的不適症狀為首要的。落枕以後，如果症狀不適特別嚴重的話，不建議使用藥物的。第1步...
2014-09-18 -
足浴保健 適合家用的鹽水足浴法
夏天到了，腳氣、腳汗、腳臭等一些腳部問題都出來了，這不僅難受，還非常的尷尬，這該如何是好呢?小編告訴大家，如果我們這個時候用鹽水泡腳的話，那麼這些問題都解決了哦，是不是真的呢，有些會這樣問，那麼...
2016-05-12 -
腰肌勞損的治療 腰肌勞損自我按摩保健操
現在很多人上班，都是整天坐著，時間久了，就會對我們的腰部造成傷害，於是患上腰肌勞損的人越來越多。那麼腰肌勞損的治療有哪些方法呢?如何自我按摩緩解腰肌勞損呢?一起來看看本文吧。 大家對於腰肌勞損...
2015-08-31 -
孕前檢查應該注意的四個方面
方法步驟： 01 抽血要空腹。有些孕前檢查需要空腹，所以去醫院前不要吃早飯，也不要喝水。提醒：可以帶上早飯和水，待抽血結束後食用。 02 子宮B超要憋尿。子宮B超檢查需要在膀胱充盈的情況...
2014-10-22 -
系統性紅斑狼瘡飲食保健有哪些方面
系統性紅斑狼瘡飲食保健能很大程度上緩和系統性紅斑狼瘡現象，對系統性紅斑狼瘡康復起到了輔助的作用和效果，那麼，系統性紅斑狼瘡飲食保健有哪些方面呢?針對這個問題下面專家就來為您詳細介紹一下。 系統性...
2011-08-30 -
冠心病患者怎樣在睡眠方面做到保健
治療冠心病的同時，能夠有效的做到冠心病的保健工作就會讓治療效果事半功倍了，那麼你知道在睡眠方面如何進行自我保健嗎?就讓我們一起聽聽專家的說法吧。 冠心病的保健要做到晚餐清淡，吃易消化的食物配些湯...
2011-07-28 -
骨關節炎保健方法有哪些方面
專家提醒骨關節炎患者，日常保健方法可以消退關節軟骨下的水腫，能夠促進損傷和缺損的軟骨修復，減輕骨關節炎症狀。患者在注意營養的同時還應注意保暖，同時日常的自我保健也對症狀的減輕起著相當重要影響，下面...
2016-04-13 -
黑莓的價值體現在養生保健方面
要說黑莓的價值體現在哪方面，那麼不得不說體現在養生保健方面，黑莓就是一種天然的養生食材，對人體保健有很大的幫助;如：增強免疫力、幫助消化、防癌抗癌、癒合傷口等等，以下是具體介紹，一起來看看吧。 ...
2013-06-07 -
慢性腎炎患者的自我保健主要有以下幾方面
慢性腎炎保健的方法是很多人都想知道的，大家要多重視慢性腎炎保健。接下來，就讓專家們來為大家分析介紹下，慢性腎炎保健的方法到底有哪些?希望能夠給大家帶來幫助。 要注意自我保護，預防感染 任何感染都會...
2012-01-03 -
腎病患者日常保健注意方面
腎病患者日常保健需注意哪些方面，以上的介紹之後，相信患者已經很清楚了吧，那麼為了自己的身體健康，一定要在平時的生活中多加注意，希望早日恢復健康。 現在腎病患者除了在醫院進行治療之外，一定要注意...
2011-08-22 -
夏季保健應該注意5大方面
一要注意精神放鬆 指俗話說：“心靜自然涼。”所以，放鬆而安靜的心境是夏季保健的前提條件。切忌遇事要冷靜，心情要平和，安和寧靜的心情有助於防止心火內生，解除煩躁。 二要注意飲食清淡 在飲食安排上...
2012-12-05
