-
老年人頭痛是怎麼回事 老年人頭痛要注意保健
在生活中，頭痛是常見症狀，很多人都有頭痛經歷，看似較小的病症，往往也有很大的健康隱患，要是忽視治療、保健，往往會造成一些重大的疾病。對於老年人來說，頭痛更是一件不容小覷的事情，要及時的進行保健治...
2016-09-09 -
日常廚房保健要注意哪些護理
在生活中很多人都不注意廚房的保健護理，很多人進廚房做飯炒菜都是直接動手的，其實進廚房做飯炒菜大家注意保健的話，會首先把受傷的戒指首飾之類的物品摘下，這樣能夠有效的避免細菌傳播到食物裡面，要知道戒指...
2015-04-03 -
孕婦晚期注意事項：孕晚期心理保健的注意事項
由於體型變化和運動不便，孕婦心理上產生了一些變化，有許多孕婦會產生一種興奮與緊張的矛盾心理，從而導致情緒不穩定、精神壓抑等心理問題，甚至會因心理作用而自感全身無力，即使一切情況正常，也不願活動。 ...
2012-07-31 -
克服分娩恐懼 孕媽媽要注意的心理保健
分娩恐懼 孕媽媽要注意的心理保健" src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border...
2011-07-04 -
【運動保健後注意事項大揭秘】
通過運動保健的方法，增強自身的抵抗力和健康是一種非常理想的方法，那麼您對運動保健注意事項知道多少呢，下面小編將要為大家介紹的是運動保健後需要注意的事項，希望能夠對大家有所幫助。 運動保健注意事項...
2017-03-07 -
熬夜後如何恢復 夏季熬夜後注意保健恢復
納涼聊天，天熱難眠，看球聽歌，打牌娛樂，學習工作等等，都成了夏季熬夜的原因。不過，夏季漫長，如果日復一日地連續熬夜，肯定會影響休息和健康。 中醫認為，長期熬夜會造成陰精暗耗，從而導致陰虛內熱、頭暈...
2017-03-07 -
腱鞘炎的保健的注意事項
腱鞘炎在生活中是非常常見的，看似是一種小病，但是也不能耽誤。我們來瞭解一下腱鞘炎的注意事項有什麼，下面專家就對腱鞘炎的保健的注意事項提出了一些建議： 1.手腕關節做360度的旋轉;或將手掌用力...
2016-04-21 -
早產兒呼吸暫停的飲食保健要注意什麼
新生兒呼吸暫停的定義是呼吸道氣流停止≥20s，伴或不伴心率減慢或早產兒呼吸停頓在10～15s，不伴有心動緩慢的稱週期性呼吸為正常現象。新生兒呼吸暫停的類型。那麼，早產兒呼吸暫停的飲食保健要注意什麼？...
2014-05-30 -
冬季肩周炎患者保健應注意哪些問題
冬季是肩周炎的高發季節，同時，肩周炎的患者在冬季也往往病情會加重，因此，建議是掌握一些比較好的保健方式，以達到預防肩周炎，以及緩解病情的目的，當然，肩周炎也能夠復發，同樣的，冬季也是反復的最常見時...
2016-04-07 -
牽引保健操的注意事項有哪些
牽引是治療疾病的方法，可是把牽引利用起來能研究為保健操，牽引保健操也可以醫治疾病，同時有保健的良好作用。牽引時能醫治頸椎類的疾病，患者鍛煉身體時要注意方法與技巧，避免鍛煉方式不到位出現錯誤，對其治...
2016-01-10 -
足療保健 足底按摩注意的三大誤區
足療現在已成成為了一種很流行的養生方式，足療養生很健康。但是大家知道足療有哪些誤區嗎?足療也不是隨便做的，也是需要科學的方法，所以說，要想做好足療也是要有正確的方法。泡腳的正確步驟是什麼呢?如果...
2014-08-04 -
老年人出行須注意保健
老人易疲勞且不易恢復，旅途中要有充足的休息和睡眠；若感到體力不支，可休息幾天或中止旅行。長時間步行遊覽時應隨時坐下小憩。 老人體溫調節功能較差，易受涼感冒，所以衣服要帶夠，以便隨時增減。行走出...
2010-06-30 -
做中老年醫學保健操期間要注意些什麼
每天的清晨與傍晚很多城市的廣場上有很多人在鍛煉身體，跳舞的人非常多，其年齡有大有小，卻發現鍛煉身體的主要是中老年人，這與他們退休後的時間多有關，當然有些人則是為了身體健康進行的鍛煉，有很多針對性的...
2016-01-05 -
春季多吃野菜有保健功效 生吃野菜需注意
不少人喜歡在踏春季節野外遊玩時採摘野菜以備食用。然而，食用哪些野菜更為健康呢?生吃野菜要注意什麼?下面，讓專家來為您解惑。 食用哪些野菜更為健康? 馬齒莧：治糖尿病 因為它含有豐富的去甲腎上腺素，能...
2016-03-15 -
【夏季需注意給腸子做保健】
在我們的日常生活中，食物的好壞經常引起腸胃疾病，夏季預防腸胃疾病我們在生活中應注意哪些呢? 夏季預防腸胃疾病4點建議： 1、少吃生食 到了夏季以後各種寄生蟲都開始大量的繁衍，因此這個時候最好...
2017-03-07 -
【男人的日常保健有哪些要注意的呢?】
男人的健康問題現在也被提上日程了，隨著社會的發展，男人所承受的壓力越來越大。男性朋友更應關注自身的健康。那男人的日常保健有哪些要注意的呢?下面專家就來為您詳細介紹一下。 1、節制：節制欲望和不良...
2017-03-07 -
【夏季男士保健需注意的三種疾病】
夏季是一個容易誘發疾病的季節，尤其是一些男士，因為很多男性皮膚病就容易在這個時候發作，那麼，夏季男士保健需注意的疾病有哪些呢?以下就是夏季男士保健需注意的疾病： 一、男士保健需注意的疾病之濕疹：...
2017-03-07 -
維生素A中毒的飲食保健要注意什麼
人體攝入過量的維生素A可引起中毒綜合征，稱維生素A中毒症（Vitamin A toxicity）。最早報千於十六世紀九十年代，北極探險者食北極熊肝後數小時發生頭痛、嘔吐、嗜睡等症，因人及動物體內的維...
2014-06-03 -
【老人飲食保健的注意事項】
老人在飲食上有很多要注意的地方，但是很多老人都忽略了這些問題的存在，接下來專家就來為您詳細介紹一下老人飲食保健的注意事項。 1、萊肴要淡有些老年人口重，殊不知，鹽吃多了會給心臟、腎臟增加負擔，易...
2017-03-07 -
維生素B2缺乏病的飲食保健要注意什麼？
維生素B2又名核黃素，核黃素在人體經腸道吸收後，進入肝臟貯存，經腎臟排出或重吸收。核黃素是體細胞中促進氧化還原的重要物質之一，還參與體內糖、蛋白質、脂肪的代謝，並有維持正常視覺機能的作用。通常人們都...
2014-05-30
