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五類人需格外養胃 保胃牢記三原則
如今，患有腸胃疾病的人是越來越多了。專家表示，很多時候無明顯疾病原因的腹脹往往是胃腸功能低下的信號。如果經常出現了消化不良，或感到胃脹胃堵，應適當選用一些藥物，及時調理。一般來說，日常生活中有5類人...
2015-09-24 -
冬季養胃12招保胃健康
俗話說：“十人九胃”，意思是十個人裡面九個人胃有毛病，可見胃病的發生率有多高。日常生活如何養胃，堅持下面12點就可以養出好胃。 1.定時定量。 要做到每餐食量適度，每日三餐定時，到了規定時...
2014-12-19 -
秋季早餐保胃戰 吃得養胃又健康
現在總算告別了酷暑，迎來了秋高氣爽時節。不過也別高興，因為秋季也是一個疾病“倡狂”的季節，特別是胃病，在這個時候極易復發，養胃成了秋季的“重頭戲”。那麼在秋季如何養胃呢?下面小編為你介紹一些適宜秋...
2014-08-13 -
包菜，養胃保胃的“寶菜”
中醫認為，包菜性平、味甘，可入脾經、胃經，有健脾養胃、行氣止痛之功，適用於治療脾胃不和、脘腹脹滿或拘急疼痛等症。《千金食治》中記載，包菜“久食大益腎，填腦髓，利五臟，調六腑”。《本草綱目拾遺》中...
2011-05-28 -
8款養胃養生湯讓你冬季健脾養胃
冬季天氣比較寒冷，為了抵禦寒氣，此時胃口大增，甚至有些人出現暴飲暴食的壞習慣，吃火鍋、吃辛辣食物往往成為了首選，殊不知這樣的飲食習慣在給腸胃加重了負擔，很容易患上腸胃病。所以冬季飲食一定要注意，千萬...
2013-11-12 -
喝什麼能養胃保胃
從結婚的時候我就知道老公胃不好，喝什麼能養胃保胃呢，我以前都不怎麼會照顧人，也不會做飯，結婚後都是他照顧我，可每次看見他犯胃病的樣子，我也跟著難受，每次自己都下定決心要學會照顧人，就從照顧老公的胃...
2016-01-04 -
泡什麼喝養胃養腎效果好呢
日常生活當中大家都比較注重養生，有的人會通過運動養腎，有的人會通過一些食療的方法來養胃，養腎，腎臟和腸胃對我們來說是非常重要的，人缺少什麼都不能缺少這兩個器官，因為這兩個器官每天都會排泄我們所吸收...
2016-01-02 -
保胃菜有哪些？
香港《明報》報導，胃由於沒有肌肉、脂肪等物質在週邊包裹，氣溫低時容易受“涼”，產生痙攣收縮，引致胃痛、嘔吐、消化不良等症狀。而一些看似普通的蔬果都有養胃之效。 南瓜———排毒護胃 盛傳吃南瓜...
2011-04-03 -
健脾養胃養生茶有哪些
很多白領因為工作的原因，所以說每次工作之後就一直坐著不動，這樣腸胃得不到蠕動的話就會導致消化不良，而腸胃這個時候也會容易出現胃部脹氣的現象，這樣胃病就會出來了，很多人因為這個原因經常有脾胃不好的現...
2015-09-29 -
健脾養胃養生粉的做法
健脾養胃對現代的人來說是很多人的追求，也是很多人都想知道的一種知識，因為現代人老是會有一種暴飲暴食的習慣，還總是會出現一種大吃大喝，長期抽煙喝酒，現代人類的生活富裕了，所以說這樣下來胃病就更加的容...
2015-09-29 -
八款養胃藥膳 打響“保胃戰”
對於胃不好的人來說，什麼不能吃？吃什麼養胃等等這些飲食上的問題要多注意。除了不吃一些禁忌的食物外，適當的多吃一些具有養胃、護胃作用的食物，對胃病可是很有好處哦。那到底養胃的食物都有哪些呢？給大家推薦...
2014-01-22 -
常吃酸味的食物 養胃養生
冬季已經來臨，天氣寒冷乾燥，這時保護皮膚是否重要，特別是對於老年人皮膚容易乾燥，應當注意選用適當的方法滋潤皮膚。酸味的食物作用很多，老年人多吃不僅能夠開胃，還可以保護心血管、降血脂。同樣，酸味...
2013-01-05 -
養好脾胃遠離腸胃疾病 夏季養胃保胃
脾胃乃“後天之本”，為“氣血生化之源”，是人體正氣的重要部分，是養生的基礎和前提，脾胃健康，才能更好的濡養身體。中醫講，脾屬土，喜燥惡濕，長夏季節，氣候多雨而潮濕，濕濁寒涼之氣容易侵襲機體，易損...
2013-04-19 -
男性冬季養胃12招 打響冬季保胃之戰
冬季溫度的降低會直接刺激人體，導致胃腸功能變得紊亂，影響正常的消化和吸收，所以一定要從日常時刻注意自己的腸胃，才能保證腸胃道的健康。那麼男性在冬季如何打好保胃之戰呢？下面十二招是養胃必備武器，一起...
2015-12-30 -
中年人如何養生 養心養胃養肺還要養骨
隨著時間的流逝，人們在到了中年階段的時候，其身體狀況會出現下滑的情況，此時，如何選擇恰當的方法進行養生，是中年人在進行養生事宜的安排時需要多加重視的地方，下面本文就為大家做詳細的介紹。 一、養胃...
2016-04-28 -
如何養胃 冬季五大保胃準則必須遵循
寒為冬季的主氣，小寒又是一年中最冷的季節。寒為陰邪，易傷人體陽氣，寒主收引凝滯。所以，雖然冬季養生包括的內容很多，但基本的原則仍是《黃帝內經》中的那一句格言：“春夏養陽，秋冬養陰。”冬日萬物斂藏，養...
2016-04-29 -
小米的營養價值及功效 養胃養腎利消化
在家中我們經常會吃一些小米飯啊，小米粥的。可能大家都長大小米對身體是有幫助的。但是真要叫我們說一些小米的營養價值的時候可能就難道了不少的人了吧？小面小編來和大家說說小米的營養價值。 小米營養成分 小...
2016-04-30 -
養胃的方法 白領一族的“保胃戰”
有的白領一族們為了能躲睡幾分鐘就把吃早飯的時間省略，有的呢則是忙起來忘記吃飯的時間，這些不好生活方式都為我們的胃埋下理了定時炸彈，忙碌的上班族們請善待我們的胃。 白領族養胃秘訣 一、養成良好的生活習...
2016-05-01 -
八道適合秋季養胃的早餐粥，一起來看看，打好“保胃戰”！
那麼在秋季如何養胃呢？除了我們日常所知的秋季應該清胃養陰，為胃排毒，而吃一些養胃排毒的養生食譜也很適合，建議還可以喝粥暖胃，那喝什麼粥可以在這個秋季有效起到養胃的功效呢？ 菜菜為大家精...
2016-09-30 -
春季六款養胃保胃食譜，一年輕鬆健康無憂
春季吃什麼養胃?擁有一個健康有活力的胃是每個人都夢想的，這樣吃飯香香，身體棒棒。那麼你知道春天如何養胃嗎?春天養胃食譜有哪些呢?今天小編就來推薦給你六款養胃食譜，一起來學習一下吧。 白菜豆腐湯 材料...
2017-02-19
