-
蕎麥應該怎麼吃才能夠護血管
蕎麥應該怎麼吃呢？蕎麥是一種可以幫我們保護血管健康的粗糧食物，然而在餐桌上卻是很難見到的粗糧食物。今天，小編為大家具體介紹一下關於蕎麥的基本常識，感興趣的朋友們別錯過了。 蕎麥可保護血管健康 ...
2016-07-28 -
護血管降血壓的果實，味道好極了
瓜果中有降血壓、降血脂功效的水果還是很多的，但是我們必須要注意到一點哪些水果降血壓比較好，營養又豐富。下面給大家介紹以下降血壓，保護血管的果實。 【大棗】 大棗具有補中益氣、養血安神、...
2016-11-01 -
蕎麥怎麼吃能夠護血管
蕎麥應該怎麼吃呢？蕎麥是一種可以幫我們保護血管健康的粗糧食物，然而在餐桌上卻是很難見到的粗糧食物。今天，小編為大家具體介紹一下關於蕎麥的基本常識，感興趣的朋友們別錯過了。 蕎麥可保護血管健康 ...
2016-05-10 -
秋季保健有講究分三段 深秋防寒護血管
秋意漸濃，中老年朋友的養生策略也要重新調整。秋季分初秋、中秋、晚秋三個階段，每個階段各有特點，養生保健也應隨氣候的變化而採取不同的對策。初秋防濕護腸胃。初秋時期，盛夏的餘熱未消，天氣濕熱並重。這個時...
2013-11-04 -
秋季吃3種海鮮最美味 白灼蝦蘸醋護血管
秋季，海鮮最鮮美的季節，無論是蝦、螃蟹，還是貝、螺，都是最肥美誘人的時候，而且營養價值也很豐富。但要怎麼吃呢？下面和大家分享蝦、螃蟹和秋刀魚的吃法。白灼蝦蘸醋 鮮美護血管秋天的蝦肉質鮮，口感佳，而且...
2016-09-27 -
吃點石榴護血管
除了美味，英國《每日郵報》報導，歐洲心臟病協會年會上宣佈的一項新研究還發現，適當吃石榴，有助於保持血管健康，進而降低心腦血管疾病的風險。 西班牙加泰隆心血管科學研究所的研究人員，首次對石榴中...
2014-06-18 -
【營養都在皮上 番茄皮護血管】
很多人吃水果都有削皮的習慣，例如吃吃蘋果削皮，炒番茄剝皮，吃葡萄吐皮，燉冬瓜去皮，其實這都是錯誤的做法，根據營養專家指出營養都在皮上，番茄皮護血管、蘿蔔皮可防癌!>>>時常吃點辣 暖胃驅寒還抗癌 ...
2017-03-14 -
蕎麥應該怎麼吃才能夠護血管呢
蕎麥應該怎麼吃呢？蕎麥是一種可以幫我們保護血管健康的粗糧食物，然而在餐桌上卻是很難見到的粗糧食物。今天，為大家具體介紹一下關於蕎麥的基本常識，感興趣的朋友們別錯過了。蕎麥可保護血管健康蕎麥的B族維生...
2015-07-31 -
男童被喂血發高燒 保護血液要這樣做
這兩天網上的一則新聞，讓人觸目驚心，四歲的小男孩小龍和另一個小夥伴進行追逐打鬧玩耍，小夥伴的奶奶林女士把小龍拉開，並對小龍進行教育，小龍被教育後，跑到自己家中，拿出一個鐵質的物品砸向林女士，導致...
2016-06-11 -
如何保護血友病孩子
我們說，孩子得了什麼病，父母一定要注意，因為孩子不會避免這些問題。一旦孩子被診斷為血友病，父母就要注意防止或者減少其出血現象的發生。 以下的提議不但適合兒童，也比較適用於其他年齡的血友病患者。選擇柔...
2016-03-11 -
保護卵巢食物大全 8大食物可護巢
卵巢帶給女性青春與活力，卵巢保養不好會直接導致女性的衰老，所以女性要特別注意保養卵巢。那麼在生活飲食上，我們怎樣才可以保護卵巢呢？這些食物，你錯過了嗎？保護卵巢的食物1、紅棗因為紅棗富含大量的蛋白質...
2015-06-03 -
軟化血管食療偏方
隨著年齡的生長人們的血管也會容易硬化，因為現在生活水準好了吃的東西也特別的好，往往在吃東西的時候很少會有人注意，現在很多老年人為了防止血管硬化的現象，防備血管過早的老化，都會多吃一些軟化血管的食物...
2015-09-08 -
中老年人心腦血管食譜 紅燒刀魚
心腦血管意外是一種嚴重威脅人類特別是中老年人健康的常見病，心血管疾病發病率越來越高，心血管疾病又稱為循環系統疾病，現在小編帶大家一起做一道心腦血管食療食譜。 主料：帶魚500克 輔料：春筍...
2013-08-01 -
心腦血管食譜 醋泡花生米
用醋浸泡花生米1周以上，每日2次，早、晚各食10粒，長期堅持可降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的堆積，是防治心血管疾病的保健食品。以下就是醋泡花生米的做法介紹。 原料： 花生米、醋、白糖...
2013-08-03 -
心腦血管食譜 涼拌茄條
茄子裡的維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能，防止硬化和破裂，所以經常吃些茄子，有助於防治高血壓、冠心病、動脈硬化和出血性紫癜。今天就教大家一道涼拌茄條的做法。 材料： 長茄子2個、醋...
2013-07-07 -
心腦血管食譜 涼拌洋蔥
洋蔥特別適宜高血壓、高血脂、動脈硬化等心血管疾病、糖尿病、癌症、急慢性腸炎、痢疾患者以及消化不良者。今天小編就教大家一道涼拌洋蔥的做法。 原料： 洋蔥一個、黃瓜半條、紅、黃柿子椒各一個、黑...
2013-03-08 -
心腦血管食譜 燕麥大米粥
燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經常食用，可對中老年人的主要威脅，心腦血管病起到一定的預防作用。今天小編就給大家介紹一道燕麥大米粥的做法。 一、材料： 燕麥、大米各50克，白糖適量。...
2013-08-06 -
心腦血管食譜 南瓜燕麥粥
燕麥具有降血糖、降血脂、降血壓、改善便秘以及減肥的保健功效；南瓜對防治糖尿病、降低血糖有特殊的療效。所以，南瓜燕麥粥具有防止防止心腦血管疾病的功效。 一、材料： 燕麥片適量，南瓜適量 ...
2013-05-05 -
心腦血管食譜 西紅杮燒茄子
茄子是我們生活中常見食物之一，是一種既查炒、蒸、煮、燒，也可油炸、涼拌的食材，最主要的是它具有防止心腦血管疾病的功效，今天小編就教大家一道西紅杮燒茄子的做法。 食材： 茄子400克、番...
2013-02-03 -
心腦血管食譜 東坡茄子
你知道茄子最完美的食物搭配是什麼嗎?那就是茄子加肉，它們在一起的完美搭配，具有穩定血壓、預防紫癜的功效，東坡茄子就是這麼一道具有很高營養價值的菜肴。 食材： 主料：嫩茄子500克、豬肉...
2013-03-04
