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護眼必知的眼睛保養小方法
俗話說“眼睛使心靈的窗戶”,因此對於眼睛的保養我們應當時刻注意,女性化妝也要注意對眼睛所造成的傷害,還有上班族長期盯著電腦的人群,都要時刻想到要讓眼睛放鬆和保護。對於保護眼睛健康的方法我們平時都會...
2017-03-07 -
孩子學習緊張宜常吃“養眼菜”保護眼睛
新學伊始,孩子又開始進入緊張的學習狀態中了。孩子學習緊張,經常吃些“養眼菜”,對眼睛能起保護作用。下面幾道養眼菜不僅好看,更重要的是其中蘊含著有益於眼睛的營養。 枸杞南瓜雜米粥 枸杞1把,南瓜1...
2012-02-16 -
電腦族們的眼睛保養
很多人一坐在電腦前面,不管是上網聊天、玩game或是處理公文,常常一坐就是好幾個小時,一旦到了一段落時,才覺得自己不但腰酸背痛,而且眼睛也跟著疲勞、酸澀起來,再加上冷氣房裡的空調,常常使眼睛不自...
2010-07-06 -
吃什麼對眼睛好 8款養眼食療方保護眼睛
隨著人們生活工作和學習壓力的增大,大家的眼睛也越來越疲勞,視力也越來越下降。近視眼開始變得越來越低齡化,各類眼睛疾病隨之而來。你知道如何進行眼睛保健嗎?你知道吃什麼對眼睛好嗎?今天小編推薦給大家8...
2016-04-02 -
如何做好日常的眼睛保養
一、生活中怎樣做好眼睛保養? 1、預防乾眼症,首先要切忌目不轉睛。要經常眨眼,眨眼至少要保證4~5次/分鐘,頻繁眨動眼睛是有利淚液分泌的。 2、不吹太久的空調。避免座位上有氣流吹過,並在座...
2014-12-12 -
以眼養眼 保護眼睛預防眼病的食物
保護眼睛吃什麼食物好? 多吃各種水果,特別是柑桔類水果,還應多吃綠色蔬菜、糧食、魚和雞蛋。多喝水對減輕眼睛乾燥也有幫助。保持良好的生活習慣,睡眠充足,不熬夜。避免長時間連續操作電腦,注意中...
2013-12-19 -
保護孩子眼睛 多吃5款養眼菜
孩子學習緊張,經常吃些“養眼菜”,對眼睛能起保護作用。小編給你介紹一些明目的食材,它們含有益於眼睛的營養,給孩子養眼可以多吃。還有5款護眼食譜,想保護好眼睛 ,讓孩子多吃“養眼菜” 吧。明目食材:1...
2014-03-31 -
眼睛保養小偏方 改善你的用眼疲勞
現代人的眼睛,絕大多數都沒有進行保養。其實,我們應該在平時就要注重對於眼睛的保養。對眼睛的保養可以通過按摩的方式,那麼,就一起來看看眼睛保養的方法吧!看看都有哪些偏方能夠有效的保養眼睛。 1、...
2015-11-23 -
寵物的眼睛應該如何保養?
犬的眼角內經常會有異物,用溫水浸濕的棉球輕敷眼角來清除。不要直接用棉花擦拭,因為棉花纖維可能會損傷眼睛。沖洗眼部異物或脫落毛髮最好的辦法是用犬類專用眼液,例如Eye BriteTM或Opticl...
2009-06-12 -
“養眼”小食譜,讓你眼睛“靚”起來!
眼睛,是五官之首,同時也是其中最脆弱的部位。怎樣才能保護我們那一席溫柔之地呢?下面就為大家推薦4款“養眼”小食譜。 菠菜護眼湯 原料:豬肝60克,菠菜130克,食鹽、香油各少許 制法:清...
2010-07-26 -
司機的眼睛這樣來保養
駕車者的雙眼猶如雷達探測器,眼觀六路,耳聽八方,對行駛中可能發生的一切情況,迅速做出反應,應變能力要強。因此,駕車者保護好眼睛十分重要。 浴摩眼睛 出車前,經常以熱水、熱毛巾或蒸氣熏浴雙眼,...
2013-06-05 -
幼兒眼睛保養要吃什麼東西
瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,裡面含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成份,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質,含有維生素A的食物對眼睛也有益,缺乏維生素A的時候,眼...
2013-03-18 -
內外結合養眼法 讓寶寶擁有明亮眼睛
讓孩子的眼睛明亮起來,周密的“養眼”行動,就從今天開始吧。 外部:環境養眼法 據調查資料顯示,市中心孩子的視力異常率比郊區孩子要高,原因就是城市中的孩子視覺環境差。因此,生活在城市中的媽媽...
2012-01-07 -
男人會保養才養眼 護膚8大招要學會
男人護膚品雖然比女性少,但也算是量少而精。雖然一直以來,男人都是以“糙”而活於世,但從電視裡就能看出,古代的翩翩君子都因姣好的面容,而深得名媛千金的喜愛。所以,男人想要在女多男少的社會上找到心...
2017-02-21 -
老人眼睛保養的5個方法
1.晨起喝一杯加了菊花的綠茶,可以提神醒腦,清肝明目。 2.如果眼睛經常有血絲或突然有小範圍充血,可以用1/3或1/2張新鮮的荷葉煮水喝。荷葉能解暑清熱、升發清陽、散淤止血。 3.若目赤腫痛...
2012-04-12 -
上班族最傷眼睛 如何養眼
現在的上班族幾乎整天對著電腦螢幕,眼睛盯著螢幕的時間大大超過了眼睛可以承受的負荷。那麼上班族應該如何保護眼睛,讓眼睛免受傷害呢?下面我們為您推薦了10招保護眼睛的小妙招,大家快來看看吧。 上...
2015-01-14 -
吃什麼對眼睛好 電腦族必備“養眼食譜”
電腦和手機是現代人每天都離不開的“夥伴”,雖然帶來很從便捷,但是健康隱患也有不少哦,最直接的就是造成眼疲勞!為了呵護我們脆弱的眼睛,大家要知道吃什麼對眼睛好,吃對護眼食物保健視力。 蘿蔔...
2017-05-17 -
吃什麼對眼睛好 電腦族養眼食療養生粥
吃什麼對眼睛好?現在的上班一族基本都是整天呆在辦公室裡對著電腦,大家都知道這樣對眼睛不利但是也沒想到好的方法改善。今天小編就給這樣的上班族們整理了幾款電腦族養眼食療養生粥,一起來看看吧! 蘿蔔粥 材...
2016-04-28 -
怎樣保護眼睛 5款食療粥電腦族養眼佳品
上班族每天工作時對著電腦超過5小時,回家為了娛樂依舊繼續坐在電腦前,玩遊戲、看視頻,日子久了,容易出現眼睛乾澀不舒服,甚至乾燥、畏光、視物模糊等症狀。這裡,小編向大家推薦適合吃的5款養眼食療粥,讓大...
2016-04-30 -
眼睛保養 七招實用敷眼膜法
隨著歲月的流逝,眼睛周邊的肌膚越來越多的細紋,教你七招實用敷眼膜麗,讓你眼部保養更有效。 1、先徹底清潔後再敷。如果你趕著在下班後去約會,至少把眼周旁的妝和眼妝卸載後再敷眼膜。 2、眼膜雪藏後,冰冰...
2016-05-27