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簡易美白去斑湯 保養美容促進血液迴圈
現代社會生活節奏極快，忙碌緊張，巨大的精神壓力往往讓我們的臉部肌膚也因而承受太多的刺激，皮膚暗淡，黑斑、老化等惱人問題，著實讓人煩惱！下面小編介紹一款“美白去斑湯”，既保養美容，消暑解渴，還促進血液...
2017-02-13 -
眼部護理步驟 6大眼部保養的步驟
眼部的肌膚是十分脆弱的，眼部皮膚的保養也是十分重要的，我們在生活當中保養眼部皮膚要講究方法，那麼眼部保養的步驟是什麼呢?眼部皮膚具體應該怎麼保養呢?大家下面就跟著我一起來具體的看一看吧! 6大眼...
2017-02-15 -
女人保養秘訣 43歲大媽堅持用它一周重返20歲
四十三歲的大媽堅持用什麼東西竟然一周重返二十歲呢?在生活中，很多女人都會重視對自己皮膚的管理，那麼，你知道女人怎樣保養皮膚呢?美容護膚的方法有哪些呢?女人保養秘訣是什麼呢?下面我們一起來看看吧!...
2017-02-09 -
經期可以吃巧克力嗎 女人經期如何保養
眾所周知的，巧克力是為高熱量的食品。深得很多人的喜愛，尤其是女性朋友們，但是讓人尷尬的是女性朋友月經期間的飲食要格外的注意，那麼經期能吃巧克力嗎？下面就讓小編給大家介紹一下吧。 巧克力屬於高...
2017-02-12 -
頸椎病患者在日常生活中應該如何保養?
頸椎病的保養方法有哪些?頸椎病的保養對康復有很大的幫助，所以瞭解頸椎病的保養要點對患者時很重要的。那麼頸椎病的保養到底應該怎麼做呢?下面我們一起來看看吧。 頸椎病的保養要點主要有： 1、 頸部...
2011-09-13 -
久坐人員頸椎保養常識
現在上班族越來越多了，而且幾乎都是一坐一天，那麼頸椎保養常識有哪些呢?這都是人們非常關注的話題，下面就讓專家來給我們講解久坐人員頸椎保養常識。 最新調查顯示，由於長期慢性勞損，頸椎病的發病年齡已...
2011-08-30 -
白領頸椎的10個保養方法
白領是頸椎病的高發人群，頸椎病的發作會給白領的身心帶來很大的影響，而如果不及時保健的話，更有可能引起中風等問題，因此對於白領來說對頸椎的保健是非常重要的。下面為大家分享幾個頸椎病的保養秘訣。 ...
2014-04-24 -
頸椎病的自我保養的方法有哪些呢
許多患上頸椎病的患者都想知道許多關於頸椎病的治療方法，其實除了藥物治療、手術治療外還是有很多治療方法的，下面就讓我們一起來瞭解一下頸椎病的自我治療方法有哪些吧。 1、加強頸肩部肌肉的鍛煉是頸椎病...
2011-07-14 -
頸椎病要如何保養才好
頸椎病是一種常見的神經性疾病，由於長期的勞累，很容易引發頸椎病，在生活當中我們要注意頸椎病的保養，我們有必要為大家講解一下頸椎病的保養工作有哪些。 1、頸椎病的保養要注意及時主動調溫，頸椎最怕...
2013-05-18 -
【電腦族頸椎需要全天保養】
亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷後再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們精心的照顧，使其遠離病痛。如果我們每天都注意保護頸椎，是不是就沒了頸椎之憂呢?我們可以...
2017-04-16 -
【春季保養腳，勃子頸椎的方法】
秋老虎尚未下山，一場場秋雨帶來的絲絲寒意便悄然而至。俗話說，春捂秋凍，百病不生。然而，在這涼爽的秋雨天，“脖子、腰腎、腳踝三個部位應做好保暖。”保健專家解釋，這三個部位均處於人體陽氣運輸的主要通道...
2017-04-16 -
頸椎保養方：每晚熱敷30分鐘改善痙攣
亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷，再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到我們的精心養護。 7：00 早晨主動調溫 古人喜歡穿長衣服，一方面是為了禮儀，其實另...
2013-07-08 -
頸椎變直，要該怎樣去保養？
頸椎病是臨床上常見的疾病，以往多見於中老年人，近年來有年輕化的傾向；過去是會計、教師的職業病，現在則是辦公室裡的多發病。頸椎病的主要症狀是頸部疼痛板滯伴有上肢的疼痛麻木，但是現代醫學研究表明，頸椎...
2013-10-08 -
女性頸椎24小時保養法
亡羊補牢永遠比不上未雨綢繆，與其等到頸椎受傷， 再去接受長期繁瑣的治療，還不如先發制人，主動出擊，讓頸椎受到 我們的精心照顧，不發生事故。 保養秘笈一7：00 早晨主動調溫 古人喜歡穿長...
2013-01-09 -
強烈推薦，白領女性的頸椎保養偏方
求包養，求投靠，求看完這篇文章 頸椎病越來越年輕化，並且以都市白領居多！”十個白領族，九個頸椎病”……近些年來，人們對這類新聞已不再陌生。如何才能遠離頸椎病，保衛白領們的頸椎健康呢？接下來讓白...
2017-06-20 -
頸椎病如何保養 告訴你6個秘笈
頸椎病如何保養 1、及時主動調溫頸椎最怕受寒，所以要及時增減衣物，給自己的頸椎以適宜的溫度。可在辦公室準備一件披肩以保護好頸背部，既有溫度又有風度。 2、游泳首選蛙泳游泳是一項全身運動，能有效促進...
2017-08-25 -
頸椎病的最好鍛煉方法 白領頸椎保養有妙招
隨著年齡增長，椎間盤的水分會不斷減少，蛋白含量也在下降。若往下壓一壓，就彈不起來了，這會影響頸椎的活動性。因此，引起頸椎病的罪魁禍首就是椎間盤。導致頸椎病因素有很多，包括年齡、遺傳、生活習慣、職業、...
2016-05-01 -
頸椎保健 頸椎保養全攻略
作為一位忙碌的白領，你可能沒有足夠時間準備健康營養的早餐和午餐，那晚餐的時候可以吃一些營養骨髓的食物。中醫認為胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻、牛骨等具有補腎髓功能，可以把這些材料加入到你的晚餐中，以起到...
2016-05-01 -
頸椎病是低頭族要防範的疾病？ 如何進行頸椎椎保養
頸椎病是很多上班族跟低頭族的常見疾病，那麼怎麼樣才能夠很好的保養脊椎你知道嗎?人的頸椎是人體中最“金貴”的部位，所以應該好好保養，那麼下面就跟小編一起來看看脊椎的保養方法。 驅寒湯 7:0...
2016-09-01 -
頸椎突出的日常保養以及飲食注意
現在很多白領都受到頸椎病的困擾，隨著生活節奏的逐漸加快，頸椎病已經成為危害我們身體健康的一大重要殺手。日常保養我們的頸椎是十分重要的。下面，給大家介紹的一些頸椎病日常保養注意事項。對於頸椎病患者來講...
2017-03-08
