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吃晚餐4個壞習慣 讓腸胃很受傷
晚餐你吃對了嗎？生活中常見一些人，早餐不吃、中餐隨便、晚餐大魚大肉。這樣的飲食習慣很傷腸胃。國人吃晚餐容易犯4大錯：吃太多、吃太好、吃太油、吃太晚！小編教你吃對晚餐，身體更棒。一日三餐吃什麼、怎麼吃...
2013-09-04 -
這7個壞習慣讓你不知不覺變肥
這7個壞習慣讓你不知不覺變肥1早餐吃甜點麵包早餐吃麵包的人應該不少，麵包和甜點麵包有個很大的差別。甜點麵包的熱量可不是用外表就可以預測出來的。甜點麵包在製作過程中加入了大量的糖和奶油，要注意不能吃太...
2017-03-06 -
日常最傷腎的5個壞習慣
日常最傷腎的5個壞習慣1喝水過少腎臟是處理身體代謝物的場所之一，其中最重要的功能是調節水分和電解質的平衡，最後將代謝過程中的廢棄物轉化為尿液中的成分排出體外。在這個過程中需要大量的水分進行輔助，如果...
2017-03-08 -
最傷腰的14個壞習慣 你有嗎
1.久用電腦。工作、上網、遊戲，人們的生活離不開電腦，而且普遍長時間使用，缺乏活動，長時間一個姿勢，肌肉勢必僵硬勞損。而且有的顯示幕不在正中間，而是偏左或偏右，看螢幕時需要擰頭轉腰，長期的姿勢...
2015-12-29 -
八個壞習慣傷害骨骼健康
1.長時間頭側一邊講電話或在沙發上睡著了 將話筒夾在脖子上講電話，肌肉會過度用力收縮，頸椎容易受傷。如果不得已必須這樣講電話，時間要縮短，絕不可講超過半小時以上，專家建議最好使用耳機或擴音。 ...
2014-03-04 -
六個壞習慣會損害到你的眼睛
眼睛乾澀也就是指醫學上所說的“眼結膜乾燥症”也稱作乾眼症，它不是單一的某一種疾病，而是由幾種完全不同的病因所引起、以眼幹少淚為特徵的一組疾病。 說到引起眼睛乾澀的原因，要是往前了說肯定是指上...
2015-05-15 -
6個壞習慣加重體內濕氣，注意細節
夏季雖然氣溫很高，但是空氣裡的濕度也是很大的，所以中醫認為夏季需要除濕，不過由於我們在生活中的不注意，有一些習慣不僅不能幫助我們祛濕反而還加重了濕氣。6個壞習慣加重體內濕氣 口味重 腸胃功...
2016-08-18 -
【養生小常識】六個壞習慣等於自殺 經常熬夜最傷血
隨著社會的不斷發展，人們的生活水準提高，在這個快速發展的時代，健康長壽就開始逐漸的疏離我們，因此，重視養生就變得愈發重要。要想有個健康的身體，那麼就要從日常生活小細節開始，以下等同於自殺的幾種情況...
2017-03-09 -
導致嘴唇乾裂的幾個壞習慣
其實嘴唇乾裂不僅僅是因為氣候的原因，更多的是因為我們不良的生活習慣。那麼下面小編就為大家介紹八個導致唇部乾裂的壞習慣吧！ 1、經常舔嘴唇的壞習慣 很多人感到嘴唇乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾...
2015-05-25 -
7個壞習慣讓你簡單擁有蛀牙
雖然寶寶乳牙最終會替換，但對於出現蛀牙的乳牙，媽媽們卻不能忽視哦！寶寶牙齒的護理很重要，因為蛀牙不僅影響美觀，還會帶給孩子疼痛，導致食欲下降、心理煩躁等情況，所以要在日常生活中做好預防措施，避...
2016-04-28 -
女士護膚 8個壞習慣讓你未老先衰
女性朋友對皮膚的好壞是非常的注重的，然而有一部分的女性認為只要加強了日常的保養護理就可以擁有好的皮膚，其實不然，如果在日常生活中不注意一些細節，那麼會讓你老得更快。今天小編就為大家介紹一下哪些壞...
2014-07-28 -
3個壞習慣引起孩子蛀牙
1、偏食 偏食習慣不但影響全身健康，而且對牙齒損害極大。兒童多喜歡吃精細食物、甜食、零食，例如麵包、餅乾、點心、糖果等。精細食物在口腔內咀嚼時間短，摩擦少，牙齒得不到摩擦清潔;咀嚼還可以刺激唾...
2014-01-02 -
如何從沉重的壓力中抽身 改掉3個壞習慣可減壓
生活中越來越多的職場人時常感到“亞歷山大”，造成他們壓力大的原因有競爭激烈、工作繁重、工作內容枯燥等。今天和大家分享幾個方法，希望對壓力巨大的你有所幫助。如何從沉重的壓力中抽身一、沒有“枯竭感”就沒...
2016-06-30 -
八個壞習慣讓孩子越來越笨
壞習慣1：長期飽食 現代營養學研究發現，進食過飽後，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因數”的物質會明顯增多。這些纖維芽細胞生長因數能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發生。如果長期飽食...
2011-02-11 -
上班族最傷胃的10個壞習慣
俗話說“十胃九病”，這提醒人們：作為人體重要的消化器官，胃是很容易得病的，必須小心呵護。然而事實上，胃的健康卻被嚴重忽視，不但一些老年患者往往只在感到胃痛時才吃點藥，而且更有不少年輕人正在無意間...
2010-11-01 -
巧用3個壞習慣 可幫助我們減壓
偶爾偷個懶，不僅能減輕工作壓力，還是長壽的關鍵。利用中午小憩片刻，或者是打網球更有助長壽，世界上並沒有絕對的好與壞，只要從不同的角度考慮問題，“壞習慣”，有時也能讓你健康長壽。“壞習慣”一：愛八卦日...
2013-12-16 -
家長必知：家長的6個壞習慣會影響孩子
對於孩子而言，父母的一言一行都是他們認識這個世界的第一媒介，也是學習的標榜。所以，父母的一些壞習慣會直接影響到孩子的身心健康。 有壞習慣並不可怕，每個人在成長的過程中都會遇到，在孩子的成長中壞習慣...
2016-11-21 -
平常這八個壞習慣最傷你的腰
脊柱是由椎體和椎間盤一節一節疊加形成的，有其精密的結構，脊柱的變形致上下椎體間的結構發生變化，產生不正常的生物力學作用於椎間盤和周邊組織，久之導致椎間盤突出、軟組織勞損變性等。所以，脊柱變形是脊柱...
2016-06-03 -
生活中七個壞習慣讓你更長壽
說到長壽，大家都想到的是生活好習慣，可誰也沒有想到，生活中一些壞習慣也能讓我們長壽，不信，請往下看! 1.合理發怒有益血壓。沒錯，生氣會讓人血壓上升。但美國卡內基梅隆大學的研究發現，在壓抑...
2014-05-14 -
導致白領宮寒的幾個壞習慣
白領一族大部分時間都是在辦公室度過，由於長期坐在辦公室，導致引發不少疾病。七個壞習慣讓女白領易致宮寒，如果你的身體不適，以下七點千萬要記住，好好愛惜自己的身體。 1、衣著太單薄 一到夏天，...
2015-03-12
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3回答
厭食是病還是壞習慣
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3回答
孩子歪頭看電視是壞習慣還是眼睛有問題
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3回答
孩子歪頭看電視 是壞習慣還是眼病