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男性熬夜後吃什麼養生 熬夜有什麼壞處
在現代工作的壓力下，相信很多人都會經常熬夜，特別是對男性來說。但我們都知道，熬夜對身體非常不好，故需要從飲食養生上來調養。那男人熬夜到底該吃什麼好呢？ 一、多吃高蛋白質、高纖維素食物 經常...
2017-02-07 -
手腳冰涼吃什麼好? 春寒料峭要少吃甜味食物
手腳冰涼吃什麼好?飲食上應多攝入溫性食物，如生薑、大蒜、胡椒等香辛料;雞肉、羊肉、海魚等魚肉類;山藥、土豆等生長在土壤裡的根莖類蔬菜;適量吃些富含維生素E的堅果類也可以促進血液迴圈，有助消除寒冷。需...
2016-02-20 -
春季溫補吃什麼好 多食牛肉可抵禦初春寒冷
早春3月食用溫補食物春季到來，萬物復蘇，一片生機勃勃的景象，在這個生機勃勃的季節裡，大家要注意養生，做好養生，健康一整年，更注重調整飲食，春季安排合理的飲食、進行健康養生對往後的體質有著至關重要的作...
2014-03-12 -
初春倒春寒 吃什麼食物養生又減肥
倒春寒就是在春季天氣回暖趨勢中出現溫度明顯下降的現象。中醫認為春季養生要養人的陽氣，防風寒，因為冬天消耗的熱能量大，到春天時人的陽氣就會比較弱。而且陽氣是由內而外散發的，如果寒氣侵入人體，陽氣的生...
2017-03-09 -
倒春寒養生吃什麼好
春節已經過去，現在已經是陽春三月了，走在外面柳樹發芽、清風徐來，春天的腳步已經來臨了，然後這幾天一場寒流來襲，氣溫下降，不少人因此感冒。面對倒春寒，我們應該如何保健養生呢？ 據記者瞭解，在春...
2016-03-16 -
殺菌防寒 “倒春寒”吃什麼能養生
據瞭解，“倒春寒”期間醫院增多的患者以老人和小孩為主，老年人主要是患有哮喘、支氣管炎、冠心病等心血管疾病的病人。而小孩則主要是起初表現為各種呼吸道感染，進而患上重感冒、支氣管炎、鼻炎等疾病。 ...
2012-02-29 -
脾胃虛寒吃什麼好呢
一旦出現脾胃虛寒的問題，就可能會增加自身出現消化不良問題的幾率，還可能會導致自身出現胃痛的症狀。出現了脾胃虛寒的問題，千萬不要再抽煙飲酒，在日常也千萬不要再食用一些寒涼性的食物，多吃一些溫和性的食...
2017-10-20 -
宮寒吃什麼水果好
當女性出現宮寒的時候，一定要加強調理，要注重飲食調養，可以適當的吃一些水果來改善身體的體質，宮寒的女性應該吃一些具有性質偏熱的水果，比如說龍眼、荔枝、榴槤、櫻桃等等，另外平時身體要注意保暖，不要吃...
2017-12-28 -
花椒姜棗湯可治畏寒 畏寒吃什麼好
現在在生活中很多人會因為不吃早餐導致胃寒的疾病的人不在少數，還有很多的女生在來例假的時候會出現宮寒的現象，這個時候喝點花椒姜棗湯是很好的，具體是怎麼做的呢？還有什麼別的方法治療胃寒麼？和大家分享一下...
2016-04-28 -
秋季抗寒吃什麼 秋季進補吃什麼肉
很快溫度就要下降，天氣就要變冷了。在秋季節怕冷的人吃什麼可以抗寒？抗寒食物有哪些？還有秋季節進補吃什麼肉好？下面就為大家介紹秋季節抗寒食物和進補適合吃的肉類食物。 秋季抗寒食物 1、含鐵高的食物 ...
2016-04-28 -
大寒吃什麼 大寒節氣養生知多少
寒冷的大寒就要到來啦，“大寒，大寒，抱成一團。”寒冷的天氣，讓很多朋友們感到不適很舒適，稍有疏忽就可能生病，大寒養生該怎麼做？大寒吃什麼呢？下面就跟隨小編來看看吧。 精神：心情舒暢 所謂“暖身先暖...
2016-04-29 -
脾胃虛寒吃什麼好 這幾種食物搭配可有效改善
脾胃虛寒的狀況在人們的身上一旦出現，大多數的情況都是因為人們的飲食不規律而導致的，其實，在比較常見的胃部疾病中，脾胃虛寒就是其中的一種，那麼，脾胃虛寒吃什麼食物好呢？ 甘藍 甘藍是世界衛生組織...
2016-04-29 -
胃寒吃什麼好 推薦6款養生湯食譜幫你暖胃
胃是我們身體器官裡面比較重要的一個部位，可是現在的人們會發現自己的胃好像時不時的出現胃痛、胃寒的現象。其實，這些都和他們的日常飲食有著密切的聯繫。那麼胃寒吃什麼好呢？有哪些暖胃的食譜呢？應該怎樣調理...
2016-04-30 -
胃寒吃什麼好 胃寒的人多吃茴香
一提到茴香，人們多會想到那種一粒粒的調料品，燉魚、烤肉、去腥臭味總是少不了它。然而，它的莖葉部分也有許多功效，特別是腸胃偏寒的人更應多吃。 茴香含有豐富的維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素以及纖維素，鈣...
2016-04-30 -
大寒吃什麼 大寒巧做保暖養生粥
大寒節氣降至，自己動手做碗養生粥，美味又健康。現在的粥，已經遠不止熱乎乎、填飽肚子的概念，多喝粥，適合自己的粥，能起到營養保健，祛病養生的大作用呢！尤其是在寒冷的冬天，能喝上一碗熱熱呼呼、香美可口的...
2016-04-30 -
女性宮寒吃什麼好？給你月經4時期的暖宮藥膳
一般來說，女性月經週期分為行經期、經後期、經間排卵期、經前期等4個階段，各階段的調養方式各有不同，除了以中醫藥膳、食療調理外，日常飲食同樣重要。 行經期首重補血活血 避免食用生冷寒涼食物 行經期為...
2016-05-27 -
冬季養生禦寒吃什麼 七款滋補燉湯最好
一.紅棗乳鴿湯 用料：炙百部12克、紅棗4個、乳鴿1只、生薑2片。 功效：炙百部性平味甘，有溫潤肺氣、化痰止咳之功，因而此湯有溫潤肺氣、化痰止咳之功。要注意的是，痰熱咳嗽者不宜飲用。 製作...
2016-05-27 -
女性宮寒吃什麼？5種食物幫您孕前暖宮_宮寒吃什
什麼是宮寒？宮寒怎麼辦？ 宮寒的女性常見的症狀為月經延後，月經延遲幾天甚至十幾天的情況經常出現，有些人還會延遲2～3個月。即使月經來潮，也會表現出各種經期問題，如痛經、月經量少、色黑、有血塊、經期...
2016-05-27 -
小寒吃什麼 五種豆腐食譜養肺潤肺
眼看小寒就要來臨，天氣愈發寒冷乾燥，因此養肺潤肺也是冬季養生重要的一項。那麼小寒吃什麼呢？其實冬季養生進補，豆腐就具有很好的功效，豆腐含有豐富的蛋白質，多吃豆腐可以降血壓，降血脂，降膽固醇。下面小...
2016-06-13 -
冬季胃寒吃什麼好？
冬天到了，許多人都覺得胃不舒服，其實胃寒這種病和天氣的變化是有關係的，冬天的時候胃寒症狀會更加豔紅。治療胃寒首先要從飲食抓起，那麼，冬天胃寒要怎麼辦呢？冬天胃寒吃什麼可以緩解和治療。不同的胃寒的症狀...
2016-12-29
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1回答
大寒吃什麼
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子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體
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子宮凹少量積液太便出血該吃什麼藥
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我臉上長了雀斑吃什麼能去掉呢
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肝囊腫2.5～1.7需要吃什麼藥
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十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
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腎囊腫，腎肌酐高，尿蛋白高，吃什麼藥那有效
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要吃什麼才有奶水啊
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人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
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同房後吃什麼不容易懷孕