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推薦：增加孕媽胃口的營養食譜
幫孕媽咪增強胃口的食譜。 苦瓜 營養功效： 苦瓜內有一種活性蛋白質，能有效地促使體內免疫細胞去殺滅癌細胞，具有一定的抗癌作用。苦瓜含有類似胰島素的物質，有顯著降低血糖的作用，被營養學家和醫學...
2012-10-11 -
胃口大開竟是五種病徵兆
1.糖尿病 有些人原本食量正常，到了35或40歲左右，突然變得食欲旺盛，容易饑餓，但體重卻隨著進食的增多而減輕了，總是大量喝水，頻繁上廁所，這可能是患了糖尿病，要提高警惕。 控制肥胖是預防糖尿病的關...
2017-03-07 -
孕婦沒胃口的3個飲食原則
孕婦沒胃口是再常見不過的孕期生理反應之一。這一時期的媽媽即使是面對平時最愛吃的食物也常常是淡然無味。隨著此時准媽媽的胃口欠佳，胎兒所吸收到的營養也會大打折扣。如果一直調整不過來，那胎兒很可能會發生...
2015-07-22 -
秘制開胃茶飲 讓你夏日胃口大開
導語：盛夏來臨，天氣不僅炎熱，人們還會常常感到茶飯不香，胃口不開。 專家解釋，天氣太熱會使人體消化系統就會出現暫時的不適應，從而導致內分泌系統暫時紊亂。另外，由於溫度升高，消化系統的酶活躍度降...
2017-03-07 -
夏天胃口小但營養不能少
黑芝麻紅豆粥 做法：黑芝麻炒熟，待用;紅小豆、大米洗淨，加適量水和白糖煮成粥;將粥盛入容器內，撒上熟芝麻。即成。 推薦理由：粥富含水分，容易消化，黑芝麻中鐵和鋅的含量極為豐富，還有豐富的抗氧...
2010-08-12 -
喝薏仁山藥粥助你胃口大開
【導讀】喝薏仁山藥粥助你胃口大開！《本草綱目》認為，薏仁藥性平和，有滲濕、健脾兩大功能。它不但能治小便不利、濕滯痹痛等病證，還能健脾止遺、排膿消痛。薏仁還有一大好處，滲而不峻，補而不膩。但是，因為...
2015-05-06 -
胃口不好?民間小偏方健脾開胃有奇效
由於飲食不合理或者不合理的飲食習慣常會導致胃腸道疾病，胃腸道疾病的根本原因在於脾胃虛弱，脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用，脾虛可導致營養物質和水液運化失常。下面介紹一些對消化不...
2015-07-21 -
沒胃口怎麼辦？吃香菜快快緩解
香菜是人們日常生活飲食中一種常見的提味蔬菜，它含有豐富的營養價值，亦可作藥用。傳統中醫認為，香菜性溫味甘，能健胃消食，所以冬季烹飪適合當的加一點香菜是很有利於健康的哦！ 吃香菜的好處 中醫認為...
2013-11-27 -
喝湯胃口好 燉好老母雞湯五個關鍵點
都說燉雞湯，尤其是老母雞有油，所以要事先去掉積油，燉湯時再想辦法把湯麵飄著的油花去掉，我這次只是去掉了積油，但燉湯時的油花留下了，因為是酸筍的緣故，所以一點也不油膩，反而清口開胃。這就必須說說，有...
2014-07-31 -
消夏菜肴吊胃口 清淡美食讓你清涼一夏
現在是炎炎夏日，一些清涼清淡的美食，吊足了熱愛夏天的人們的胃口，那麼夏天怎麼吃才能既安全又清涼呢？下面介紹三款清淡爽口的消夏菜肴。蒜苗拌五香豆主料：黃豆150克、青蒜200克調料：辣椒油15克、八角...
2013-05-30 -
夏季沒胃口？ 吃什麼菜來開胃
夏天吃什麼涼菜好?夏季天氣炎熱，是最適合吃涼拌菜的季節，涼拌菜清涼開胃，涼菜的品種有很多，那麼夏天吃什麼涼菜好呢?涼拌黃瓜、涼拌藕片、涼拌金針菇……下面小編為您介紹最適合夏季食用的涼菜，讓你胃口大...
2017-03-07 -
6款夏日養生粥 胃口不好多喝
核心提示：夏天的飲食應該以清淡、容易消化為主，不要過多地吃冰冷和油膩的食物。如果這時候能喝一些粥，可以補充身體需要的水分，還可以通過搭配豐富的食材，達到滋補身體、預防疾病的功用。 一到夏天，炎熱的...
2017-03-08 -
夏季胃口差 多吃4種水果
夏季胃口差，調節腸胃哪些水果最給力呢? 1、鳳梨能幫助消化和排毒 營養價值比較高，其中所含的蛋白質、糖類、礦物質、維生素A、B1、B2、C及E 對身體健康都有幫助。鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質...
2017-03-08 -
孕期沒胃口怎麼辦？推薦3款專屬開胃食譜
由於孕期的孕吐或者不適等原因容易造成准媽媽沒有胃口，可是如果沒有胃口就很難補充身體所需要的各種營養元素，這可怎麼辦呢？今天，為大家盤點一下最適合准媽媽開胃的食譜，一起來學兩招吧。孕婦沒胃口的飲食原則...
2016-09-26 -
胃口不好怎麼辦?遵守3個養胃錦囊妙計
民間有言，胃病要靠養。有胃病除了看醫院緩解疼痛之外，日常飲食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，飲食宜清淡、溫和，同時要一日三餐規律飲食。特別是忙於工作而飲食不規律的上班族更要注意養胃。那麼，如何養胃...
2016-07-04 -
夏季胃口不好？糖水蘿蔔幫你
水蘿蔔價雖平，但食用療效卻不低。蘿蔔清火功效一流，記得小時候，但凡家裡小孩子上火了，咽痛嗓子不舒服身體不適等等，家裡的老人們就會用上蘿蔔，切絲切片用糖醋拌一拌，或者直接用勺子刮小半碗蘿蔔茸擱上小半...
2017-03-08 -
六招讓孩子夏天也有好胃口
注意營養搭配 寶寶夏季食欲下降，更要注意營養的補充。每天吃新鮮的蔬菜水果和富含優質蛋白質的魚、肉、蛋、奶等。採用蒸、燉等容易消化的烹調方式，保持食物的色香味，並注意粗細糧的搭配和幹稀搭配。 ...
2014-07-09 -
胃口不好怎麼辦？增加食欲“五要決”
工作、生活中帶來的壓力，身體健康出現問題，都會導致我們的食欲大大降低。如果長期這樣，會對我們的人體產生很多危害。那麼，如何才能提高我們的食欲呢?下面，就教你五個方法，讓你更健康。 食欲不振快查原因...
2014-09-19 -
夏季寶寶胃口差怎麼辦
夏季厭食距離寶寶有多遠 如果你家寶寶出現了以下情況中的3種或3種以上，那夏季厭食可能正在威脅著他。 1.沒有任何的身體不適，胃口突然變差了。 2.以前沒發現挑食、偏食，突然變得很挑嘴。 3.睡覺時...
2013-01-16 -
夏季沒胃口要怎麼辦
炎熱的夏天，什麼都好，就是天太熱了，連食欲也跟著受影響了，那麼夏季食欲不振，沒胃口要怎麼辦呢? 首先，從改善早餐食做起 很多上班族或由於時間來不急，或者追求苗條身材早餐通常是隨便對付了的，甚至都不...
2017-03-08
