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夏季胃口不好?糖水蘿蔔幫你

水蘿蔔價雖平, 但食用療效卻不低。 蘿蔔清火功效一流, 記得小時候, 但凡家裡小孩子上火了, 咽痛嗓子不舒服身體不適等等, 家裡的老人們就會用上蘿蔔, 切絲切片用糖醋拌一拌, 或者直接用勺子刮小半碗蘿蔔茸擱上小半匙白糖, 就這麼吃上三、兩回就都好全了, 特靈。 今天這一道糖醋水蘿蔔, 用到的“原漿米醋”, 醋香醇厚酸度適宜, 100%大米釀造且不含防腐劑, 用好調料製作出的美食, 更加賞心悅目。

主料:小水蘿蔔3個

調料:食鹽1茶匙 香菜1棵 白糖3湯匙 原漿米醋3湯匙

糖醋水蘿蔔的做法

1.將水蘿蔔用清水浸泡,

再置於流動水下沖洗乾淨, 控幹水備用;蘿蔔置於案板上, 將蘿蔔櫻子及根須部分切除, 將蘿蔔不斷刀切圓薄片, 或切蓑衣花刀

2.將切片處理後的蘿蔔放入大碗中, 撒上精鹽塗抹均勻, 醃制變軟身出水(約15分鐘);將滲出的水倒掉, 用涼白開將蘿蔔附著的鹽分清洗乾淨, 將蘿蔔擠水備用

3.調製糖醋汁, 米醋與糖按1:1的比例調配, 本道菜品用到3湯匙米醋, 3湯匙白糖;將攪拌均勻的糖醋汁澆淋在擠水蘿蔔上, 使其充分浸透, 醃制40分鐘左右即可, 撒上香菜段上桌食用。

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