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驚!吃得太鹹竟會讓人發胖
現在社會以瘦為美,因此減肥瘦身幾乎成了女性終身奮鬥的事業。不少女性每天都為減肥疲於奔命,甚至精確計算每一樣食品所含的熱量,生怕自己會因為多吃了一口飯而長胖。然而,要想控制體重,這還不夠,你或許不知道...
2016-06-06 -
拒絕假期綜合症 5大方法不可少
目錄 第一章:拒絕假期綜合症 第二章:輕鬆應對四大假期綜合症 第三章:膳調4妙招 告別假期綜合症 編者按:很多人在假期從返工作崗位之後會覺得焦躁不安、疲勞、丟三落四等,著就是所謂的假期綜...
2012-04-16 -
十一假期出遊 急救包防範疾病
往年,“十一”出遊,也是醫院們患者比較多的時候,記者列舉了幾種最多、最常見的病種,注意防範: 1、心血管病:帶個可擕式血壓計 提醒:注意保暖。與往常一樣生活有規律,定時測量血壓,按時服藥,清...
2012-03-07 -
男人這個藏得太深99%會外遇
男人什麼藏得太深百分之九十九會外遇呢?男人出軌在現在生活中似乎很常見,那麼,你知道男人出軌的表現有哪些嗎?什麼樣的男人易出軌呢?男人出軌的心理有哪些呢?下面我們一起來看看哪些人易出軌吧! 注意...
2016-05-13 -
長期過敏性鼻炎導致什麼病
長期性的過敏性鼻炎會給身體帶來哪些危害?很多過敏性鼻炎患者的病情都在出現復發的情況,這種情況被稱為過敏性鼻炎,對於這種過敏性鼻炎對身體傷害十分的大,接下來就一起瞭解。 過敏性鼻炎會給身體帶來哪些危...
2016-10-19 -
經期過長並非偶然 是疾病潛伏
女性警惕:經期過長不是偶然是種病 正常月經持續時間為2~7天,少數為3~5天。如果月經持續時間超過7天,就算經期延長。經期延長應加以重視,可能是某些疾病的先兆,深入追究病因。 血液病 如血小...
2011-03-30 -
經期過長該吃烏雞白鳳丸還是逍遙丸?
我43歲了,按常理講離絕經應該還有幾年。但從去年底開始,我月經開始不調,經期有時特別長,甚至一個月兩次。有朋友推薦我吃烏雞白鳳丸和逍遙丸來調理,說是經期過後吃烏雞白鳳丸,經期之前吃逍遙丸,兩種交替...
2012-11-21 -
6種疾病引發女性經期過長
經期長非偶然 警惕疾病搞“潛伏” 女性警惕:經期過長不是偶然是種病 正常月經持續時間為2~7天,少數為3~5天。如果月經持續時間超過7天,就算經期延長。經期延長應加以重視,可能是某些疾病的先兆...
2012-07-17 -
按按手指控食欲 假期不怕吃胖了
春節假期已經到來,尤其是學生們早已回家休息了。父母的疼愛、親朋的慶賀等等,這些都導致了我們在假期中大吃大喝,同時又因為假期中大家懶於運動,導致了“每逢佳節胖三斤”這種現象。肥胖的根本原因是吃得多...
2016-03-18 -
假期減肥之路上必須要做的3個運動
節日臨近,許多人不免會一時興起在餐桌上大快朵頤,最後卻還在“自責”管不住自己的嘴巴。事實上,這樣的情況可謂是十分普遍,一些人也存在著僥倖的心理——“吃完再減肥”,這個口號小編的確聽了無數次,可真...
2016-02-03 -
孕婦吃得太多不利自己也不利寶寶
英國倫敦大學瑪麗王后學院等機構的研究人員在新一期《英國醫學雜誌》上發表報告說,他們綜合分析了過去數十項相關研究中7000多名孕婦的健康資料後得出了上述結論。研究人員說,孕婦懷孕期間體重一般會增加,但...
2017-03-11 -
少女時期過胖容易患卵巢癌
年輕女性患卵巢癌有越來越多的趨勢,根據最新醫學研究證實,年輕女性得注意了,少女時代體重過重在更年期前罹患卵巢癌的比例,比一般婦女高出兩倍。 刊登在這期婦產科醫學雜誌的這篇研究報告,是由哈佛醫學院...
2010-05-04 -
例假期怎麼減肥好呢
對減肥的女性朋友來說,都不想放棄每天減肥的機會,特別例假的時候也在想著減肥,那麼例假期怎麼減肥好呢?很多人都覺得例假的時候減肥對身體不好,常聽人說例假來的時候要好好休息,不能做運動及體力活動,不能...
2015-12-25 -
假期將至 提防“假前綜合征”
隨著元旦臨近、春節在即,一些上班族或學生族,早已心不在焉等待放假,有的人還出現莫名焦躁。專家提醒,不管怎樣應首先把手上的工作做好,然後再來安排節日期間的消遣活動,避免出現“假前綜合征”。 專...
2012-01-04 -
假期,提醒家長謹防意外傷害
·玩插座被電流擊傷 如今,家用電器多了,兒童在家看管不當,發生觸電等意外傷害也不少。有些孩子調皮搗蛋喜歡玩電線插座,將鑷子等金屬器具插入電插座雙孔裡,因為短路,身體被強電流彈出。隨著手機用戶普...
2009-08-24 -
清明假期如何預防節日綜合征
4月3日至5日清明節放假三天,當過完節後回到工作崗位,很多人會感到煩躁、心緒不寧、注意力不集中,那麼假期我們該如何調整心態呢? 假期如何調整心態 當假期結束人們重新回到工作崗位時,往往有不適...
2011-03-30 -
心血管患者散步別走太快
散步是簡便易行的健身法,也是最適合老人的鍛煉方式之一。專家提醒,老人的身體狀況不同,散步的講究也有不同,只有掌握了正確的要領,才能對健康有益。 關節差,別背手。 拐杖能減輕身體負重,避免對關...
2014-07-12 -
這事做得太少必提前十年死亡
隨著健康意識的不斷提高,人們逐漸認識到攝入食鹽過多會導致高血壓,進而引起中風以及心臟病等問題,甚至引發胃癌。但據外媒10月27日報導,醫生邁克爾莫斯利(Michael Mosley)發現,人每天攝...
2016-05-06 -
孕期過度吃這物會生出怪胎
孕期是很多女人都需要經過的一個過程,是對女性身體的一次重塑,也是一次孕育新生命的過程。所以安全非常重要,不僅要做到身體之外的安全,還需要注意飲食上的安全。從古自今我們都講病從口入,食物好壞暫且放...
2016-03-25 -
趾甲剪得太短易患甲溝炎
感染甲溝炎的病菌主要是常存於皮膚表面的金黃葡萄球菌。感染可發生在手受各種輕傷後,如刺傷、擦傷、小切割傷、剪指甲過深、逆剝新皮倒刺等。另外,感染真菌、身體過胖等也是誘發因素。 甲溝炎是一種細菌性...
2011-03-19