-
元旦假期飲食養生四部曲 讓你吃的健康
元旦假期飲食養生四部曲 讓你吃的健康元旦佳節將至,節日放假休息人們不免要約上家人、親戚、朋友聚在一起吃一頓,本來是想著好好犒勞一下自己的身體和胃,因此喝酒、吃飯不知不覺就給自己的胃和身體加重了負擔,...
2016-12-31 -
寶寶磨牙或是吃得太多 寶寶磨牙怎麼處理好
到了晚上睡覺的時候,很多的家長發現孩子會出現磨牙的現象,這個時候家長千萬別大意,一定要找到寶寶磨牙的原因。產生磨牙症的原因很多:寄生蟲:蛔蟲因為寄生在腸道,不斷地竄動,刺激腸壁使得腸蠕動加快,引起消...
2016-02-16 -
一型糖尿病蜜月期過後怎麼辦
一型糖尿病蜜月期過後怎麼辦需要強調的是,“蜜月期”只是1型糖尿病的暫時緩解階段,每個病人的“蜜月期”不同,短者數周,長者一般不超過兩年。由於最終仍不可避免的進入B細胞功能衰竭而導致1型糖尿病再現,故...
2016-09-21 -
吃得太撐胃真的會爆炸
【導讀】日前,一則消息在網路上流傳,說的是一名58歲的患者由於大量進食導致“胃爆炸”,不得不切除全胃。吃得太撐胃真的會爆炸嗎?對於這一說法下面會為您介紹吃得太撐胃真的會爆炸。 吃得太撐胃真的會爆...
2015-03-12 -
專家提示:吃得太好也會導致骨質疏鬆
1.攝鹽過多:食物中加入過量的鹽,不僅會增加心血管病的風險,還會導致骨質疏鬆。人體內的鈉經過腎臟隨著尿液排到體外,同時也會損耗鈣。人體排掉的鈉越多,鈣的消耗也就越大,最終會影響到骨骼健全所必需的鈣質...
2012-09-28 -
假期吃太多給肝排排毒
春節的時候因為我們吃了太多的東西。所以現在春節的時候我們要保護好肝臟這個解毒神醫。那在春節的時候如何養肝呢?飲食起居肯定是首當其衝的,平時要養成良好的生活習慣,還有幾個偏方快來看看吧。 順應天時...
2016-02-24 -
吃得太鹹 會讓血壓“居高不下”
張大爺過去生活困難,經常吃鹹菜,後來生活好了,但張大爺仍舊改不了這個習慣,而且每次吃得很多,他總覺得如果飯菜不鹹不香。前一段時間張大爺經常頭暈,到醫院一檢查原來是高血壓,可是吃了很多降壓藥,血壓一直...
2012-09-29 -
五種食品別吃得太新鮮
含有一種卟啉的光感物質,食用後若被太陽照射可引起皮膚瘙癢、水腫,嚴重的可致皮膚壞死,若水腫出現在咽喉黏膜,會出現呼吸困難。幹木耳是經曝曬處理的成品,在曝曬過程中會分解大部分卟啉,而在食用前,幹木耳又...
2012-09-29 -
冬季吃得太油怎麼辦
往往人們在大魚大肉或進食了一些油膩食物之後,就會感到胃部不適或不消化,這時就想到吃一些開胃 燕麥:具備降膽固醇和降血脂的作用,這是由於燕麥中含有豐富的膳食纖維,這種可溶性的燕麥纖維,在其他穀物中...
2015-12-18 -
喝水不要太多也不要太快
喝水太多太快帶來的危險。 人體內66%都是水,這些水通過血液迴圈滋養了細胞和細胞間質,對我們無比重要,而且這些無比重要的水分每時每刻都在從各種途徑逃離,比如出汗,排泄,呼氣等等。我們當然要補充丟失的...
2015-10-27 -
【女性保健:假期避免做的十件事情】
剛過完元旦,春節又馬上來臨了,尤其在假期期間,人們稍不小心很容易發生一些事故,這些事故可能會讓你的假期變得不再完美,為此想要開心度過假期,就來看看假期避免做的十件事情。 No.1防止體重突增 ...
2017-03-07 -
哪些食品不宜吃得太新鮮
大家都知道,食品應該是吃新鮮的,否則色香味會變差,嚴重的還會因腐敗變質而喪失食用價值,甚至引起食物中毒。但是任何事物都有其兩面性,有的食品如吃得太新鮮,則會于健康不利,或是使人得病。現列舉如下: ...
2015-06-19 -
如何讓秋天過得更滋潤
秋天天氣涼爽、氣候乾燥,人們在食欲大增的同時,上火 吃酸的是為了抑制肺氣 對於秋季的飲食養生,中醫有“少辛增酸”的說法。人們一般理解,就是要少吃辣的多吃酸。這種理解是否正確呢?專家說,所謂少辛...
2015-11-06 -
長假來臨,謹防假期綜合症
國慶長假來臨。家人團聚到一起,或旅遊或聚餐,其樂融融。專家提醒,在享受歡樂時,不要忘了身體健康。特別是有慢性疾病者,在假日更應該注意生活規律。飲食有節,謹防“國慶綜合征”的出現。 美食綜合征 假...
2015-09-30 -
【睡得太多也是病 嗜睡症讓睡眠也成為危害】
嗜睡症是一種神經功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的發生。主要症狀是,一天到晚想睡覺,無論開車、吃飯、講電話,或在會議中,都能夠睡著,通常發生在15~30歲的年齡段。嗜睡症很難徹底治癒,它讓睡眠也...
2017-03-07 -
周思萍廣場舞 我把愛情想得太完美
這首我把愛情想得太完美是一位叫做劉沖的歌手所演唱,他曾經參加過快男可是因為年齡太大受到很多的壓力,雖然知道他的人不是很多,但是他唱歌還是非常好聽的。今天小編請周思萍廣場舞的老師來教我們這支廣場舞吧...
2017-03-07 -
中藥不要煎得太濃
有的人在煎服中藥時,覺得中藥苦澀難咽,就把中藥長時間煎煮,藥液煎得很濃,藥液僅剩一點點,這樣做是不可取的。 首先,煎藥時藥物有效成分由藥物內向藥液滲出,當煎煮到一定時間,藥液達到一定濃度時,有效成分...
2017-03-07 -
預產期過了怎麼辦?超過預產期的危害
預產期過了怎麼辦?雖然說預產期並不是特別準確,但是過了預產期,待產的准媽媽還是要特別注意的。 一、預產期過了怎麼辦 1、不要過於緊張,即使孕周準確,預產期後兩周內分娩時母嬰的影響也不大,但要注意胎...
2013-03-18 -
紙尿褲包得太緊容易招惹尿布疹
預防尿布疹比治療更為重要 尿布疹一般表現為臀部皮膚發紅,嚴重的會發腫甚至出現潰爛,稍有輕微的外力或摩擦便會引起損傷。 尿布疹很可能就是因紙尿褲太緊、不通氣造成的。專家指出,寶寶皮膚嬌嫩,容易...
2013-06-18 -
孕媽咪預產期過了怎麼“催”寶寶出來
俗話說:“十月懷胎,一朝分娩”。但有的孕婦到了預產期,卻遲遲沒有分娩的徵兆。由於傳統觀念的影響,有一部分人認為妊娠時間越長孩子就越強壯,命就越好,而且堅信“瓜熟一定蒂落”,所以就只是在家等待,最終...
2011-08-08