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9道補血家常菜 方法簡單又健康
話說女人以血為養,血對於姑娘們最重要了。有些姑娘皮膚白白,讓人羡慕,可是醫生一看就知道血虛。想要白裡透紅的肌膚,就來補補血吧,今天小編就推薦幾個非常實用的補血飲食,操作簡單又有效。 1.韭菜炒...
2011-06-24 -
四清熱解毒夏季家常菜譜 吃出健康好身體
夏季雖說要以清淡為主,但是太清淡反而讓人沒胃口。今天小編介紹一款好吃的夏季菜譜給大家,幫大家清熱解毒,提高身體免疫力。 近來塑化劑搞得人心惶惶,就連保健食品也不一定安全,讓大家吃這個也驚、喝那...
2011-07-04 -
健康飲食 最不健康的十道家常菜
家常菜的種類豐富,每個人都有自己喜歡的口味。但是有的家常菜卻並不健康,你知道家常菜有哪些飲食禁忌嗎?今天小編幫大家總結了最不健康的十道家常菜,讓我們一起來瞭解一下吧。 1、芝香雞塊(雞肉+芝麻...
2014-07-23 -
健康飲食小常識 家常菜譜美食推薦
家常菜好吃,怎麼做才是真諦呢~一、冬瓜蓮藕燉小雞材料:小雞500克,冬瓜、蓮藕各150克,植物油、料酒、鹽、胡椒粉、蔥花、薑片、味精、香油。做法:1、冬瓜、蓮藕分別去皮,洗淨,切菱形塊;2、小雞清理...
2013-08-21 -
健康飲食小常識:品嘗美味家常菜
和家人坐下來一起品嘗美味的家常菜,此時的心情如此的平靜,從那一刻起發現自己。一、紅燒肉燜土豆材料:土豆(半斤)、五花肉(三兩)、大料(4枚)、鮮薑、料酒、醬油、鹽、糖、陳醋(兩湯匙)做法:1、小土豆...
2013-08-13 -
黃豆燉豬蹄不科學 這12道家常菜最不健康
1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻) 芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。 2、麻辣四季豆(大蒜+大蔥) 大蒜大蔥都是強烈刺激腸道...
2011-11-18 -
必知 12道家常菜最不健康
相信每個人都有自己特喜歡吃的菜式,家常菜中隱含著對人體不利的因素你又瞭解多少呢?現在我們來看看一下的說明吧。 1、蔥菇雞塊(雞肉+芝麻) 芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同...
2011-08-15 -
10道家常菜最不健康
芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。相信每個人都有自己特喜歡吃的菜式,有的家常菜中隱含著對人體不利的因素,你對此瞭解多少呢?會不會平時吃的菜都是不健康...
2014-05-29 -
危害小孩健康的14大家常菜
家常小菜竟是孩子健康殺手 雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果,看似平常,但是如果搭配不當,長期食用,卻是健康殺手。很多媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候,一定要注意,防止搭配不當帶來的...
2011-06-02 -
健康又養生的冬季家常菜
冬季氣候寒冷,寒氣凝滯收引,易導致人體氣機、血運不暢,而使許多舊病復發或加重。特別是那些嚴重威脅生命的疾病,如中風、腦出血、心肌梗死等,不僅發病率明顯增高,而且死亡率亦急劇上升。所以冬季養生要注意防...
2016-01-30 -
家常菜錯誤搭配危害健康
雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……還有水果,看似平常,但是如果搭配不當,長期食用,卻是健康殺手。很多媽咪在冬天給孩子滋補或者平常做家常菜的時候,一定要注意,防止搭配不當帶來的危害。 1.蔥菇雞塊(...
2010-01-20 -
家常菜搭配錯誤損孩子健康
雞肉、鴨蛋、鯽魚、豆腐、蘿蔔……看似平常,但是如果搭配不當,長期食用,卻是健康殺手。很多媽咪在給孩子滋補或者平常做家常菜的時候,一定要注意,防止搭配不當帶來的危害。 1.蔥菇雞塊(雞肉 芝麻)...
2010-05-20 -
不利於寶寶健康的幾種家常菜
蔥菇雞塊、麻辣四季豆、香蕉優酪乳、五香茶葉蛋、黃豆燉豬蹄……這些看似平常的家常菜,由於食材的錯搭,長期食用卻會給健康留下很大的隱患。所以,各位靚媽們在家裡做菜的時候,一定要注意,防止搭配不當給...
2014-12-22 -
家常菜搭配不當損害孩子健康
蔥菇雞塊、麻辣四季豆、香蕉優酪乳、五香茶葉蛋、黃豆燉豬蹄……這些看似平常的家常菜,由於食材的錯搭,長期食用卻會給健康留下很大的隱患。所以,各位靚媽們在家裡做菜的時候,一定要注意,防止搭配不當給寶寶...
2012-07-06 -
17種家常菜=寶寶健康殺手
17中飯桌上的常見家常菜,竟然是實實在在的“健康殺手”。看樣子,捍衛健康的步伐又要進一步深入了…… 1、芝麻雞塊(雞肉+芝麻): 芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,...
2011-07-06 -
腸胃不適,吃吃這些養胃家常菜健康一整年!
日常生活中,很多人都有腸胃不適的問題,想要吃得好睡的好,就要及時養胃。而蔬菜是最佳養胃食物之一,吃對蔬菜有不錯的養胃效果。那麼問題來了,胃不好吃什麼菜養胃呢?接下來為大家介紹幾款養胃食譜,供大家參...
2017-03-31 -
小心 這些家常菜有害健康
1、小蔥皮蛋拌豆腐(豆腐+小蔥):這個大家應該都知道了吧! 2、香蕉優酪乳(香蕉+優酪乳):酸牛奶能降低膽固醇。空腹喝優酪乳會因胃內的酸度太強,乳酸菌在胃液裡很難存活,降低優酪乳的保健作用。與...
2011-01-19 -
影響健康的12種家常菜
1、黃豆燉豬蹄(豬蹄+黃豆) 黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質合成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收。 2、黑糯米雞(糯米+雞) 糯米的主要功能是溫補脾胃,所以一些脾胃虧虛...
2012-04-04 -
家常菜搭配 小訣竅大健康
1.豆漿沖雞蛋 雞蛋中的黏液性蛋白會與豆漿中的胰蛋白酶結合,從而失去二者應有的營養價值。 2.茶葉煮雞蛋 茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於...
2009-08-14 -
哪些家常菜危害健康
是專家從健康的角度指出一些不合理的飲食搭配。 1.土豆燒牛肉:由於土豆和牛肉在被消化時所需的胃酸的濃度不同,就勢必延長食物在胃中的滯留時間,從而引起胃腸消化吸收時間的延長,久而久之,必然導致腸...
2012-06-04