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簡單又健康的小吃 無油香辣烤雞翅
今天和大家分享的是一道大人小人都喜歡吃的小吃——烤雞翅,今天就告訴大家如何自己製作美味健康的烤雞翅小吃,趕緊一起來看一下吧。(圖:網友秋涼提供)材料:雞中翅醃制調味料:黑胡椒粉、大蒜粉、辣椒粉、生薑...
2013-12-16 -
這5種路邊攤小吃健康隱患最大!
路邊攤上的小吃總是飄著獨特的香味,讓人不禁想吃個夠,但是路邊攤的健康隱患也不少,下面我們來看看路邊攤的健康隱患有哪些。 1.煮玉米。有些玉米販子會在煮玉米時添加甜玉米香精,使得玉米的芳香更...
2016-03-07 -
健康小常識 女性健康養生小常識
女性健康養生小常識。日常不良小習慣會成為損害美女健康的“殺手”,看似悄然無聲,但日積月累,必然積重難返,使你美麗不再。 1、有了痘痘使勁擠 擁有一張光潔靚麗的臉是每個女孩子都夢寐以求的事,一旦臉上長...
2016-05-01 -
健康小常識 日常家庭生活健康小常識
幸福的家庭生活是所有人都嚮往的,說到幸福,自然少不了家人的身體健康。日常生活中,有很多家庭生活小常識可以讓家人生活的更好。那麼,這些小常識你都知道多少呢?下面就為大家介紹一些家庭生活中的小常識,一起...
2016-05-01 -
飲食健康小常識 男人“吃啥補啥”嗎?
眼下,到各地驢肉館轉轉,發現很多客人都喜歡吃一樣東西,那就是公驢後腿間的那個物件,偏偏這東西產量少,以至於“物以稀為貴”,但有錢人仍照吃不誤。對於動物的“那裡”,多數人都有著獨特想法,認為可以吃什麼...
2016-05-01 -
健康小常識 女人生活中最髒的六件事
女人生活中最髒的六件事,你擁有幾件? 睡覺前不刷牙 睡前刷牙比早晨更重要,不僅可清除口腔積物,並且有利於保護牙齒,對安穩入睡也有幫助。 43%的人承認,她們睡前偶爾忘記刷牙。專家提醒,人在睡眠過程中...
2016-05-01 -
日常生活小常識 舉手之勞的健康小動作
在日常生活中,一些舉手之勞的小動作對於調身養性、抵抗疾病、增進健康大有裨益。 屏呼吸助健康 傍晚時分,找一個安靜的地方閉目養神,然後用鼻子深吸一口氣屏住,再慢慢吐出,休息2分鐘後,再重複此動作5-6...
2016-05-01 -
健康小提醒:6個堪比吸煙的壞習慣你有嗎?_保健
1. 長期缺覺 長期睡眠不足容易引發高血壓、心臟病、中風、肥胖和其他健康問題。研究發現,每晚睡眠不足6~7小時導致死亡率的增加比例與吸煙相當。另外,缺乏深度睡眠和晝夜節律紊亂還會加快腫瘤的生長速度...
2016-05-27 -
健康小提醒:日常8大傷腰習慣簡直“腰”人命
那些你意想不到的傷腰習慣 1、不良洗漱姿勢 不良的洗漱姿勢為什麼也會引發腰突症?人體經過一夜睡眠之後,肌肉、韌帶等軟組織會變得僵硬,運動起來不那麼靈活,如果馬上採取翹臀彎腰的姿勢刷牙、洗臉,會對椎...
2016-05-27 -
女性健康小知識 揭秘體毛太多是什麼原因
穿衣服注意 如果本來就是一直體毛多的話,有可能是遺傳的原因,看家裡人是否有這樣的情況。如果自己體毛比較多的話,就要好好的想辦法來彌補了,比如說可以穿衣服的時候遮擋些,腿上有腿毛,就多穿穿長褲之...
2016-05-27 -
健康小Tips:5種錯誤喝茶法反會傷胃傷腎_保健誤
以下幾種是常見的錯誤喝法,反而危害到健康,大家千萬要注意: 1. 生理期喝茶 生理期間不建議喝茶,因為茶葉中高濃度的鞣酸會妨礙身體吸收鐵質,使女性缺鐵問題更嚴重。 2. 空腹喝茶 空腹喝茶會讓胃酸...
2016-05-27 -
身體健康狀況從舌頭就可以看出端倪_健康小常識
舌頭不只是用來品嘗美味的食物而已,更能當成是檢測身體健康的指標,舌頭能誠實並快速的反應我們體內的環保狀態,現在馬上拿出鏡子,對鏡子檢查一下,檢查自己的舌頭是否有什麼訊息要告訴你。 另外,覺得自己不...
2016-05-27 -
來看看這些生活健康小常識你都知道麼?
你的生活習慣真的健康麼?這些健康生活的小常識你都瞭解麼?如果還不瞭解的美眉們可以一起來看看,小編將向大家介紹這5種生活健康的小常識。 燒飯 燒飯的時候使用開水,不僅可以縮短燒飯的時間,而且...
2016-05-27 -
關於香蕉的5個健康小秘密你一定要看!_吃香蕉的
綠皮香蕉熱量最低 如果以熱量的角度來看,綠皮香蕉熱量是比黃皮香蕉還要低,也有研究說,綠皮香蕉對於抗老功效不錯。但麻煩的地方在於,不是每個人的腸胃都能承受綠皮香蕉,因為綠皮香蕉比較不好消化,容易引發...
2016-05-27 -
吃酸能擊退疲勞!關於吃“酸”的5個健康小秘密
為什麼我們會覺得累? 首先,我們要知道,為什麼我們的身體會累。除了運動造成的勞累,營養失調、龐大的工作導致你心力交瘁,都會讓身體裡的營養不完全燃燒,這些經過不完全燃燒後所產生的物質,在身體裡產生化...
2016-05-27 -
秋冬健康小常識 當心易流行的四種疾病
秋冬季節是人的抵抗力下降最嚴重的時候,很多人都會患上感冒發燒咳嗽等常見的疾病,一方面是由於天氣變化太快,另一方面就是人們沒有很注意自己的身體保養。那麼,秋冬季該如何注意哪些疾病呢?秋冬季要注意以下四...
2016-05-28 -
OL必備的辦公室健康小食品
上班一族的白領們整天都待在辦公室裡忙碌,特別是到了下午,身體變開始出現疲憊,忙碌了一整天都容易出現缺氧、口幹、精力不集中等,健康專家給白領一族提出了建議,每個人都應該在辦公室裡為自己儲藏一點點健康小...
2016-06-13 -
千萬別忽視家居生活18個健康小細節
千萬別忽視家居生活18個健康小細節 每個家庭都有生活死角區,不管怎麼去努力打掃或者忽略它,它都能在家裡釋放安全隱患,家居生活中,常常有些健康隱患是我們容易忽視的,比如:潮濕的衛生間、下水道口異味太...
2016-06-14 -
健康小妙招,輕鬆專治孩子就餐難題
Susan Gray School (SGS)是美國范德堡大學(Vanderbilt University)附屬的全融幼稚園(每個班有特殊需求的兒童和普通兒童共同進行一日活動)。園內老師尤其擅長教授...
2016-09-02 -
自製健康小零食,讓孩子告別垃圾食品!
果凍 材料準備: 純牛奶200ml,QQ糖11粒(數量多少決定果凍的軟硬程度 ),葡萄乾少許(可不放)。 將牛奶和QQ糖一起放在鍋中,然後邊燒邊用勺...
2016-09-13