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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計,男性10大死因中有4項與飲食有關,包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的,下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物,想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退,所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群,我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室,尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易,要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日,美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述,總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
健康養生 開車族吃它可以有效排毒
現在,生活條件好了,不僅有車一族越來越多,而且吃的也更加豐富。那麼,有車族如何健康養生呢?有車族吃什麼排毒效果好呢?下面,帶著這些疑問,一起到文中看看,有車族怎樣排除體內毒素吧! 每天開車,不...
2016-03-25 -
母嬰健康 一孕傻三年是真的嗎
不少孕媽媽發現自己時常出現丟三落四、提筆忘字、記性越來越差等現象,禁不住懷疑,難道真的是“一孕傻三年”? 之所以出現這種現象,其實並不奇怪。首先,孕產期孕婦體內激素如同過山車般變化,很多媽媽在孕...
2017-02-10 -
枸杞這麼吃最健康
方法步驟: 01 枸杞煲粥 枸杞子30-60克,粳米100克,可少量添加豆豉,同煮為粥,再以蔥白、鹽等進行調味,每天可吃兩次,作為早晚餐食用,能起到補腎益精、養血明目、緩解腰膝酸軟、眩暈健忘、肝腎...
2017-01-22 -
錯誤運動有損健康
方法步驟: 01 運動不僅可以佈滿樂趣,比如和孩子追逐嬉鬧、在公園裡散步,還有助於豐富生活:假如你一整天都要和一大堆人呆在一起,運動可以幫助你找到獨處的時間。 假如你整天坐在電腦前,運動可以使眼睛...
2015-10-27 -
警惕廚房“3大殺手”影響健康
噪音污染——健康“敵人” 各種調味瓶、碗碟、炊具碰撞時發出的叮噹聲,抽油煙機在運轉時發出的呼呼聲,櫥櫃櫃門閉合時發出的劈啪聲……廚房裡這些惱人的聲音都會增添您下廚時的焦躁情緒。 按國家規定的標...
2011-11-02 -
英媒評出廚房十大健康殺手
各種美食的烹飪離不開廚房,但廚房裡也可能危機四伏。英國《每日郵報》前不久就列出了10個廚房裡的“健康殺手”。 平底鍋(危險級別:5級) 油鍋起火最危險,其中無蓋平底鍋危險最大,最好用較深的帶蓋...
2010-07-02 -
廚房裡面的哪些用品會危害健康
都說民以食為天,廚房是幸福的源泉,從這裡製作出的美食可以滿足了人們對吃的美好要求。與此同時,廚房也是現代高科技生活的體驗館,大到微波爐、電烤箱以及各種鍋具,小到抹布、消毒巾和保鮮膜,都在不斷地升...
2015-03-02 -
廚房裡五大壞習慣 無形中毀掉健康
廚房裡常見的幾大壞習慣有以下幾點: 一、做飯前不擦檯面 做飯前要先給廚房操作臺面進行消毒,菜板及廚具也要重新沖洗一遍;做飯過程中,接觸生肉的用具應該及時用溫水洗淨;做完飯後應立即將檯面、牆面、...
2012-11-28 -
廚房菜板所帶來的4種健康問題
許多人家裡切菜都會使用菜板,但是由於材質和使用上的不同,很可能會為我們的健康帶來不同的問題,下面為大家介紹廚房菜板所帶來的4種健康問題,供大家瞭解。 廚房菜板所帶來的4種健康問題 切菜和切...
2015-11-12 -
廚房油煙對健康的影響
研究資料表明,室內環境污染最嚴重的莫過於廚房,因為廚房裡有很多致癌物質。目前女性癌症發病率逐年增高,可能與廚房的油煙有關。 動物實驗發現,菜籽油、豆油加熱到270—280℃時,產生的油霧凝聚...
2011-02-15 -
【警惕!廚房隱藏的健康“殺手”】
對於經常做飯的家庭主婦來說,廚房是我們生活中每天必去的地方,其實大家有所不知在廚房中隱藏的健康“殺手”,他可能正嚴重威脅著你的健康,接下來大家就來聽聽小編對這一問題做的詳細解答吧!>>>長時間看手機...
2017-04-16 -
鍋洗不乾淨會影響身體健康,其實廚房清潔有妙招
“用鐵鍋炒菜可以補鐵”我們家庭生活中基本山都會使用鐵鍋,但是選購鍋可要注意。前幾年央視曾經報導了多家廠家用廢舊化工廢鐵桶生產炒菜用的鐵鍋,而這些“毒鍋”竟然銷量甚好,其中大部分就是因為人們偏愛鐵鍋的...
2017-04-18 -
就這麼一個簡單的廚房電器,讓你的寶寶輔食變得健康美味起來!
導語:就這麼一個簡單的廚房電器,讓你的寶寶輔食變得健康美味起來! 念念五個月多時,我就開始為她的第一口輔食做準備,前前後後入手了不少輔食工具。然而,有的真得很雞肋,買回來用了一次便束之高閣。但有一...
2017-05-15 -
廚房裡不起眼的它們,每天吃上幾粒,排出血管垃圾毒素,身體更健康
不少人的血管就像一個垃圾桶,通過藥片是難以清除垃圾的,一般只有短期的緩解作用。那麼我麼應該如何做呢?有那些可以幫助排毒的食物呢? 經常食用高脂肪的食物,會使血液堆積過量的甘油三酯和膽固醇等脂...
2017-05-23