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健康的腦萎縮患者飲食
現在越來越多的老人受到了腦萎縮的危害，所以及時治療腦萎縮很重要。腦萎縮在治療期間一個合理的飲食習慣對患者快速的痊癒有著直接的關係。只要能夠做好腦萎縮患者日常飲食的合理調度，腦萎縮患者就可以快速的痊...
2017-03-08 -
健康的減肥飲食
如今我我們的生活水準有了很大程度的提高，每天都能看見大魚大肉，特別是很多家庭都是特別喜歡吃肉食的，但是如果過度的吃肉，還會導致營養過剩，一些肥胖的疾病也會出現了，也就是我們說的富貴病，現在有很多人...
2014-05-30 -
生活陋習謀殺健康 餐後的飲食禁忌需注意
大家都知道飲食不健康可能會引發可怕的病症，但往往忽略飯後的一些小習慣，殊不知，這些不起眼的生活陋習，很有可能成為你健康（健康食品）的致命“殺手”…… 兇手1、飯後吃水果（水果食品） 很多人...
2010-09-21 -
女性青春期健康從“吃”開始 謹記月經期間的的飲食禁忌
女性青春期飲食的總體要求 早飯吃好處於青春期的女孩子，對熱量的需求較大，每天需要的熱量為10882～11300千焦，比成年人多，這些熱量的主要來源為糖、脂肪和蛋白質。而有些女孩子為了保持苗條的身材...
2013-03-16 -
影響孩子健康的5種飲食習慣
1、飯前喝水 囡囡平時不願多喝水，可一到快吃飯或正吃著飯時就開始要喝水。如果不讓喝，就不好好地吃飯了。媽咪只好讓她喝，時間一久就養成了吃飯時必喝水的習慣。 犯錯真相 這是一種非常有害的習慣...
2010-10-29 -
保持身體健康要適當降血脂 推薦降血脂的飲食
降血脂的飲食有很多不同的方案，可以根據自己的需要來選擇。今天，小編為大家所要介紹的是最常見的降血脂的食物和茶飲，幫你通過飲食來降血脂，快來一起看看都是哪些吧。降血脂的食物銀耳。銀耳滋而不膩，為滋補良...
2015-04-30 -
看似健康的十大飲食誤區 你犯錯了嗎
吃出健康，是現代人對營養健康最直接的方式。但是一些看似營養的飲食誤區卻深入人心，讓“吃出健康”的路上阻礙重重。如何辨別出這些飲食誤區，就變得尤為重要。看似健康的十大飲食誤區一、我們應該拒絕甜食沒有必...
2016-01-19 -
補鈣吃什麼好 老人健康補鈣的飲食指南
大家在街上常常會看到步履蹣跚的老年人，老年人腿腳不便很大程度上是因為鈣質流失的快，這個時候如何補鈣就成了重中之重了。那麼老年人補鈣吃什麼好呢?今天我們就來瞭解一下老人補鈣的食物有哪些吧。 老人...
2016-04-13 -
小兒腹瀉的飲食調理 推薦6款食療方助寶寶健康
孩子的抵抗力差，消化系統也不夠完善，這樣就會容易造成腹瀉的症狀出現。孩子腹瀉後要多注意飲食的安排和調理，這樣才能使腹瀉儘快痊癒。下面就來一起看看小兒腹瀉的食療方和飲食禁忌都是怎樣的吧。小兒腹瀉的6款...
2016-08-04 -
晚餐怎麼吃才最健康 晚餐的飲食禁忌
生活匆忙，很多人在晚上這個閑餘時間比較多的時候才開始注意吃什麼，約上三五好友，組個飯局，不知不覺，晚餐就變成最豪華一餐。但是久而久之，健康就出現問題。晚餐要怎麼吃才健康，什麼食物又不能吃呢？晚餐三大...
2014-10-06 -
“亞健康人群”的飲食需要特別的調理嗎？
在正常狀態下，血液為弱鹼性，但是，血液中不論酸性過多還是鹼性過多，都會引起身體不適，主食的面米及副食中的肉、蛋類、白糖等食物，食入過多都會導致酸性體質，誘發“亞健康狀態”。一、導致“亞健康”的具體原...
2013-12-25 -
嬰兒飲食：寶寶經常吃發酵食物對健康的好處
發酵後的饅頭、麵包就比大餅、麵條等沒有發酵的食物營養更豐富，原因就在於所使用的酵母。實驗證明，酵母不僅改變了麵團結構，還讓它們變得更鬆軟好吃，這也大大增加了饅頭、麵包的營養價值。因此，常吃發酵食品有...
2013-07-12 -
健康生活做好輕度腦萎縮的飲食護理
由於生活壓力等多發麵因素的影響導致輕度腦萎縮的發生，如果不注意的話，給使病情惡化，造成嚴重的後果，為了使患者早日康復，除了配合常規的治療外，有效的護理也很重要，那麼對於輕度腦萎縮的飲食應注意哪些呢...
2012-05-03 -
健康飲食：女人生理期的飲食營養
女人生理期的飲食營養宜食含鐵高的食物鐵不僅參與血紅蛋白及許多重要酶的合成，而且對免疫、智力、衰老及能量代謝等都有重要作用。月經期由於鐵的丟失較多，進補含鐵豐富的食物非常重要。魚、瘦肉、動物肝、動物血...
2017-03-10 -
想當然的飲食會影響孩子健康
日常生活中，媽咪認為“理所當然”的飲食細節其實影響寶寶的健康。以下是媽咪在餵養中常犯的錯！想當然的飲食影響孩子健康。 飯前喝水：小蕊蕊平時不願多喝水，可一到快吃飯或正吃著飯時就開始要喝水。如果...
2011-02-18 -
生活飲食知識 使大腦健康的四類食物
能集中注意力的食物：南瓜、核桃。大腦資訊的產生和傳輸需要神經纖維發揮作用。包裹這些神經纖維的纖維鞘需要一種髓磷脂來構築。深海魚、核桃和南瓜中所含的歐米伽3脂肪酸具有修復和保養這些髓磷脂的功效，常...
2010-07-26 -
卵巢癌化療期間的飲食 化療時的健康食譜
卵巢癌化療期間的飲食要怎麼安排？化療期間食欲不振、噁心嘔吐等，引起病人攝進不足，很容易導致營養跟不上。那麼病人在化療期間吃什麼好？從現代營養學角度來看，癌症病人化療期間應本著高蛋白、高熱量、易消化、...
2015-07-23 -
尿酸偏高的飲食禁忌 少吃這些身體更健康
有些人會為自己尿酸偏高而感到驚慌，其實你不必太擔心，尿酸遲遲正常不了，大多跟你的飲食有關。因為尿酸偏高的飲食禁忌還是挺多的，稍不注意就會引起尿酸偏高。想知道尿酸偏高的原因以及尿酸高不能吃什麼嗎?...
2016-02-22 -
得了麥粒腫疾病後患者的飲食健康需要加強
在生活中應該是有很多人都患過麥粒腫疾病的，目前這種疾病的患者人數也是很多的。在麥粒腫疾病發生後患者的飲食是需要重視的。那麼，麥粒腫飲食要注意哪些呢?下面我們就愛瞭解下主要的麥粒腫護理會有哪些。 ...
2017-03-11 -
能維護心臟健康的幾種飲食
心臟可以說是我們最重要的一部分了，要好好保護自己的心臟，現在，不好好保護，很容易讓心臟出現問題。我們都知道，心臟現在發病率極高。每多少人就有一個發病的。所以，心臟亞健康預防少不了。用什麼滋補方法...
2014-06-24
