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錯誤食用雞蛋會影響健康
雞蛋,是我們常見的營養價值很高的食物,也是很多朋友作為養生保健的選擇,吃雞蛋,要吃的更具有營養,不然錯誤的吃法會影響我們的健康。 誤區之一:生雞蛋更有營養 糾正:事實上,生吃雞蛋不僅不...
2013-09-05 -
蔬菜水果健康吃, 錯誤觀念要避免!
蔬果對人體來講是不可或缺的,光營養成分就對人體很有幫助,是否常聽到要多吃水果或者蔬菜呢?可是吃水果也是有錯誤的理念哦,還有如何健康的去吃蔬果呢?以下文章我們一起來探討,共同來關心。 一、吃...
2015-10-27 -
錯誤的運動方式會影響我們的健康
錯誤的運動方式會影響我們的健康,很多喜歡運動的女士,都認為運動對皮膚有益,因為運動過後大汗淋漓,汗水有利於沖刷掉毛孔中的髒東西。其實這種觀點並不正確。 而且,運動後汗水在肌膚上蒸發,會留下鹽...
2013-08-05 -
哪些錯誤吃飯習慣不利於健康
在日常生活中不同的人有著不同的飲食習慣,但是有很多飲食習慣是不利於我們健康的,比如下面七種飲食習慣就相當於慢性自殺: 七種錯誤飲食習慣相當於慢性自殺 1.在廚房裡吃東西 站在電冰箱或者爐子...
2012-10-22 -
對寶寶健康不好的蔬菜錯誤吃法
有些蔬菜的錯誤吃會影響到寶寶的健康,小編你您一起來分享下: 在餐前給寶寶吃番茄 番茄應該在餐後再吃。這樣,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃內壓力升高引起胃擴張,使寶寶產生腹痛、胃部不...
2013-06-04 -
提醒:錯誤的飲食影響健康
勞累後進補魚、肉、蛋? 幹了很重的活兒或進行大量運動之後,不少人要吃些魚、肉等來補充消耗,這種做法是錯誤的。食物按酸鹼性可分為兩大類,含有磷、氯、硫元素較多的食物,如魚、肉、蛋、糖、花生、啤酒等...
2009-08-05 -
【養生必知:揭秘6大錯誤健康觀念】
日常生活習慣和我們的飲食息息相關,其實很多生活常識和生活習慣都是錯誤的,所以今天我們就為大家揭秘6大錯誤的健康觀念,對這一問題感興趣的朋友們就來聽聽小編對這一問題做的介紹吧!>>>兒童常時間看電視...
2017-04-16 -
小心錯誤的洗澡方法危害了你的身體健康
葡萄糖 洗澡是一件很平常、很享受的事情,但今天小編要告訴大家的是,洗澡也有很多值得大家注意的地方;如:臨睡前不宜洗澡、酒後不宜洗澡、飽餐後不宜洗澡........這些情況下為什麼不能洗澡呢?我...
2013-05-06 -
錯誤運動習慣破壞皮膚健康
生命在於運動,這句話是很多人學會的最早的一句名言。事實也確實如此,如果我們的機體停止運動,也就意味著生命的終結。但是您可知道錯誤的運動習慣會破壞皮膚健康。 運動是健康的,運動幾乎必然會流汗。然而...
2013-09-03 -
拍黃瓜是最錯誤的吃法,不妨加點這個東西試試看,5分鐘搞定美味健康又瘦身
夏天馬上就到了,人們又開始想盡一切辦法讓自己變得舒服涼快一點。兒黃瓜在夏天是最受大家歡迎的蔬菜,口感清脆,涼爽多汁。黃瓜的做法也主要是做涼拌菜吃。拍黃瓜是一道家常涼菜,主料是黃瓜,用各種調料拌制而成...
2017-04-25 -
早上這樣吃雞蛋才健康,錯誤的方式小心癌找上你
雞蛋如何吃最營養 1.帶殼水煮蛋 雞蛋應該冷水下鍋,慢火升溫,沸騰後微火煮3分鐘,停火後再浸泡5分鐘。這樣煮出來的雞蛋蛋清嫩,蛋黃凝固又不老,蛋白變性程度最佳,也最容易消化。而煮沸時間超過10分鐘...
2017-05-07 -
洗澡7個錯誤方法毀健康,9成人都中招!快快自查!
洗澡,能清除汗垢油污,消除疲勞,舒筋活血,改善睡眠,提高皮膚的新陳代謝功能和抗病力。但是,洗澡不只是打開花灑沖一沖那麼簡單。由於缺乏常識或犯一些不經意的小錯誤,不但洗不淨,還可能影響健康。 ...
2017-05-07 -
媽媽沖奶粉最易犯的4個錯誤,會影響孩子健康
說到沖奶粉很多媽媽都會說這還不簡單?不就是把熱水和奶粉倒在一起搖一搖就好了嗎?其實,看似簡單的沖奶粉也很有講究,不然可能會給孩子健康帶來傷害。下面我們就來說說沖奶粉時最常見的4個錯誤。 奶粉的濃...
2017-05-09 -
健身可保身體健康 經常健身要避免三點錯誤
現如今,越來越多的人為了塑造完美的體形和擁有強健的體魄,都會選擇通過健身的方式來實現自己的夢想,而健身在一定程度上也確實能夠保護人們的身體健康,但是,對於經常健身的人來講,其要注意避免犯以下三點錯誤...
2016-04-28 -
健康飲食 你不知道的七大喝湯錯誤
湯是人們餐桌張必不可少的一道美味菜肴,不僅可以利尿,還可以滋潤我們的腸道。具有預防便秘症狀發生的功效。但是你知道該如何正確喝湯嗎?今天小編就告訴你所不知道的七大喝湯錯誤,趕緊來看看你有沒有犯過這些錯...
2016-04-29 -
健康飲食 十種錯誤的牛奶喝法
隨著生活水準的提高,牛奶已經成為很多人生活中不可缺少的飲食營養。不過要想從中獲得更多的營養,記住不要用下面這十種錯誤的牛奶喝法哦。我們共同的目標是:健康生活每一天! 十種錯誤的牛奶喝法 1、牛奶加糖...
2016-05-01 -
健康養生知識 注意6個錯誤的洗澡時間
洗澡是每個人都要做的事情,洗澡可以讓人身心放鬆。但是你知道嗎?如果洗澡的時間不對的話,容易對身體造成危害。今天小編告訴大家要注意6個錯誤的洗澡時間,趕緊來看看吧! 1、飽餐後不宜洗澡 吃飽飽後洗澡...
2016-05-01 -
飲食與健康 夏季吃水果最易犯7個錯誤
炎熱的夏天,人們都選擇大量吃水果來解暑,但是卻往往錯誤的食用水果,錯誤食用水果會給身體造成很大麻煩的,現在就來看看小編教你怎樣避免咯! 一、吃水果不能不衛生,否則會發生消化道傳染病。 二、水果不能用...
2016-05-01 -
健康之路 長壽的八個錯誤觀點
時光不斷推移,知識不斷積累,人們的壽命也在不斷地延長。活到100歲,對於我們來說,也許並不遙遠。以下問題,你的答案是什麼呢?生命是一種積累。從現在開始積累健康,也許你就有活到100歲的可能! 1、一...
2016-05-01 -
女性健康 追求美麗的錯誤行為你做了多少?
現代女性追求心中的美無所不用,上至頭髮下至腳,身上的部位通通不放過。愛美不是錯,但追求美麗的行為造成身體的損害卻是極大的錯誤。下面的錯誤行為你做了多少? 偽美一:擠胸 為了在人前塑造光鮮亮麗的外表,...
2016-05-01