-
生地黃精粥的做法——更年期綜合症食療
食譜原料: 生地、制黃精、粳米各30克。 製作方法: 1、將生地和制黃精水煎,去渣取汁。 2、把粳米淘洗乾淨,用藥汁煮粳米粥,調味即可。 健康提示: 適用于頭目昏眩、心煩易怒、經血量多、面色晦暗、...
2017-02-23 -
赤豆薏苡仁紅棗粥的做法——更年期綜合症食療
食譜原料: 赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,紅棗10枚。 製作方法: 1、赤小豆、薏苡仁、粳米洗淨,紅棗去核洗淨。 2、把材料一同放進鍋中熬煮成粥,調味即可。 健康提示: 適用於更年期有肢體水腫、皮...
2017-02-23 -
甘麥飲的做法——更年期綜合症食療
食譜原料: 小麥30克,紅棗10枚,甘草10克。 製作方法: 1、紅棗去核洗淨。 2、把原料一同放進鍋中,加入適量清水,水煎即成。 健康提示: 適用於絕經前後伴有潮熱出汗、煩躁心悸、憂鬱易怒、面色...
2017-02-23 -
春季容易上火怎麼辦? 對症食療巧祛春火
春季容易上火的解決方案1喉幹嗓啞時:飲淡鹽水、服蜜梨膏、飲橘皮糖茶。2咽喉腫痛時:常吃生梨能防治口舌生瘡和咽喉腫痛:用醋加同量的水漱口,可減輕痛苦;嫩絲瓜搗爛擠汁,頻頻含漱;咽喉疼痛時,可用一匙醬油...
2015-03-24 -
上班族患上健忘症怎麼辦? 4個方法還你好記憶
得了白領健忘症怎麼辦1鍛煉療法需要將體育鍛煉視為自己的一種生活方式。不喜歡鍛煉的白領可先選擇一些上肢活動相對簡單的體育專案,如羽毛球、乒乓球,逐漸養成喜歡鍛煉的習慣。建議40歲以下人群保持每週三次運...
2014-09-19 -
荔枝核蜜飲的做法——盆腔炎症性不孕症食療
食譜材料: 荔枝核30克,蜂蜜20克。 製作方法: 1.將荔枝核敲碎後放入沙鍋。 2.加水浸泡片刻,煎煮30分鐘。 3.去渣取汁,趁溫熱調入蜂蜜,拌和均勻,即可。 4.早晚2次分服。 健康提示: ...
2017-02-27 -
老人得了健忘症怎辦 通過記名字能緩解嗎?
6個妙招防老人健忘1通過聯想記人名。有意義的聯想可幫助增強記憶。斯莫爾博士表示,很多老人總覺得人名難記,其實有些名字可令人聯想到特定圖像,有些名字可通過諧音等聯想記憶。比如,豪斯(房子)、懷特(白色...
2014-05-19 -
暑熱症食療
暑熱證是以夏季長期發熱不退、口渴多飲、多尿汗閉為主要特徵的一種病證,為要幼兒時期特有的疾病,尤以6個月到2歲的嬰幼兒為多見,又稱暑熱消渴證。西醫學中屬於夏季熱。 本病由於素體不足,複因署氣當令,不...
2017-02-27 -
嬰兒暑熱症食療
一、葛根粥 葛根味辛、甘、平,有解暑清熱、生津止渴的作用。葛根主要含有葛根素、木糖甙、大豆黃酮等成分,有明顯的解毒作用,與粳米同煮,可減輕其寒滑作用,延緩藥效,起到清胃養陰、生津止喝作用。小兒夏季...
2017-02-27 -
得了白領健忘症怎麼辦 3大療法有效排除記憶力障礙
得了白領健忘症怎麼辦1鍛煉療法需要將體育鍛煉視為自己的一種生活方式。不喜歡鍛煉的白領可先選擇一些上肢活動相對簡單的體育專案,如羽毛球、乒乓球,逐漸養成喜歡鍛煉的習慣。建議40歲以下人群保持每週三次運...
2014-05-04 -
健忘症吃什麼食物
養生之道網導讀:健忘症吃什麼食物?隨著年齡的增長,人的身體機能會退化,老年的一個明顯特徵就是容易健忘。而健忘症屬於程度比較嚴重的,平時要好好調理。那麼,健忘症吃什麼食物呢?看看下文的介紹吧。 一、健...
2017-01-04 -
白領得了健忘症怎麼辦?少吃辛辣躲避“記憶力殺手”
得了白領健忘症怎麼辦1鍛煉療法需要將體育鍛煉視為自己的一種生活方式。不喜歡鍛煉的白領可先選擇一些上肢活動相對簡單的體育專案,如羽毛球、乒乓球,逐漸養成喜歡鍛煉的習慣。建議40歲以下人群保持每週三次運...
2014-04-21 -
腹瀉分四類 對症食療調理脾胃有效止瀉
夏季天氣熱,食物很容易變質,一不小心就會惹上腹瀉。腹瀉吃什麼好呢?這要看是哪一種腹瀉。不同類型的腹瀉止瀉的食療方法是不一樣的。 腹瀉俗稱“拉肚子”,可由各種胃腸疾患引起。如腸炎、痢疾等胃腸道感染,...
2012-09-28 -
如何食療更年期綜合症 更年期綜合症食療方
更年期綜合症,又名絕經綜合症,是指婦女在進入更年期後由於卵巢功能衰退及與之相伴隨的性激素水準明顯下降而出現的一系列臨床症狀,以月經不規則、午後潮熱、夜間汗出、睡眠不好及自卑焦慮、容易發怒等情緒症狀...
2017-01-07 -
知識女性及早預防健忘症
專家介紹,年輕人健忘大多為功能性的,尤其是教師、記者、公司白領等知識女性,工作壓力大,家庭負擔重,比同齡男性要嚴重一些。應該及早調整,減緩症狀。 放鬆心情。 培養樂觀開朗的性格和廣泛的情趣,多同家人...
2011-03-02 -
多囊卵巢綜合症食療 多吃這些治療效果好
多囊卵巢綜合症吃什麼好?很多患者會問這樣的問題,多囊卵巢綜合症確實能夠通過食療達到治療的效果,那麼大家知道多囊卵巢的治療方法是什麼嗎?下面小編就為大家介紹一下多囊卵巢怎麼調理吧。 多囊卵巢...
2016-03-13 -
你有夏日綜合症嗎? 教你如何對症食療降暑氣
教你對症食療趕走夏日綜合症1暑氣重導致心火盛易上火應對關鍵:清毒降暑暑氣重、熱毒盛易導致上火症狀,如口乾舌燥、口腔潰瘍、心浮氣躁、食欲不振等。而夏季晝長夜短,很多人會出現晚睡、睡眠不足或睡眠品質不佳...
2015-07-24 -
四招讓你擺脫白領健忘症
白領的健康問題越來越受到關注,其中以健忘為主。白領患健忘症主要表現為大白天容易頭昏,夜間睡眠不好,失眠、多夢、易醒等,心理上還易出現煩躁,記憶力下降,甚至還有抑鬱傾向。 四招讓你擺脫白領健忘...
2016-07-21 -
婦女更年期綜合症食療方二
婦女更年期綜合症是指婦女從生育年齡過渡到老年階段,因卵巢功能減退給機體帶來的一系列改變。這類症狀表現非常的明顯很多時候我們都真不知道該怎麼樣去治療,其實食療效果最好。下面就跟小編一起來來瞭解一下...
2015-08-06 -
肝膽炎症食療方
肝膽炎症在生活中很常見,我們對於這類症狀的臨床表現並不陌生,很多時候我們可能不知道該怎樣治療比較合適,其實中醫的食療藥膳方治療效果非常好。下面就跟小編一起來瞭解一下肝膽炎症的食療藥膳方是怎麼治療...
2015-07-16