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湯圓的作用 多吃湯圓能幫助我們健脾暖胃
湯圓，是一種很美味的食物。製作過程也不複雜，大家可以自己學習一下湯圓的做法。那麼湯圓的營養價值有多高呢?吃湯圓的好處有哪些?應該不少人都沒有研究過這個事情。這裡可以來探討下喲，來看湯圓的作用和功...
2016-06-20 -
冬瓜的功效與作用 冬瓜能清熱解暑降血壓
冬瓜想必沒有人說沒吃過的，很多人奇怪，冬瓜明明是夏季成熟的食物，為何要被稱之為冬瓜呢?其實是因為冬瓜的表面有一層白粉狀的東西，像霜。所以被稱之為冬瓜。那麼冬瓜的營養價值究竟多高呢?冬瓜的做法又有...
2016-06-17 -
雞肉配一寶補腎健脾效果驚人！
雞肉的營養價值是非常高的，經常能看見有人買一整只雞回家煲湯喝。其實與其為了補腎單獨吃雞肉，不如搭配其他食物一起，效果會加倍。想知道雞肉的做法大全以及雞肉怎麼做好吃嗎?補腎的食物有哪些?下面跟小編一...
2016-01-26 -
疏肝清熱湯
【處方】丹皮15克，白芍的功效與作用15克，生地15克，香附的功效與作用15克，麥冬15克，梔子10克，當歸的功效與作用10克，白術10克，柴胡的功效與作用10克，茯苓的功效與作用10-15克，甘草...
2017-02-19 -
健脾養胃吃什麼食物好？
脾胃是指脾經和胃經，一旦脾胃出問題，那麼人就容易感冒、體質就較差。那麼，脾胃不好如何調理？健脾養胃吃什麼好？下面一起來瞭解下吧。 重視保養脾胃之氣，一直是中醫學中的理論原則。因此食用健脾胃的食...
2016-07-28 -
補脾清痢飲
【處方】甜于術2錢，炒白芍的功效與作用5錢，雲苓5錢，車前子3錢，五穀蟲1錢5分，甘草的功效與作用5分，神曲1錢5分（炒），枳殼1錢。【功能主治】小兒痘疹後，脾虛下痢，面色黃白手足涼，舌苔微白者。【...
2017-02-22 -
吃什麼健脾養胃 養胃保胃粥推薦
胃主要用於將大塊食物研磨成小塊(又稱物理消化)，並將食物中的大分子降解成較小的分子(又稱化學消化)，以便於進一步被吸收。想要胃口好，就要養好胃。那麼吃什麼健脾養胃呢？接下來為大家推薦五款養胃保胃...
2016-10-27 -
秋吃它清熱化瘀益腸胃
秋天吃藕的好處1清熱涼血蓮藕生用性寒，是有清熱涼血的作用的，可以用來治療一些熱性疾病，蓮藕味甘多液，對熱病口渴、咯血等是尤為有益的，效果是很贊的。2健脾開胃蓮藕當中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內...
2016-09-24 -
夏季三款食譜 補虛健脾去煩躁
三款食譜補虛健脾去煩躁1蓮子豬肚 原料：豬肚子1個，蓮子肉50克，香油、精鹽、生薑、蔥、蒜各適量。 製作：先將豬肚子洗乾淨，蓮子(去心)用水泡發，然後放入豬肚內，用線縫合，將豬肚放入鍋內，加清水燉...
2014-07-17 -
冬瓜茶有清熱解毒的功效嗎？
從小對冬瓜很熟悉，也深知冬瓜具有美白、減肥的功效。但在去臺灣以前，還真的沒有見過冬瓜茶這種飲料，抱著試試看的態度買了幾杯，味道還真的不錯。話說常喝冬瓜茶對身體的好處很多，你知道有哪些嗎？不妨一起來...
2014-03-12 -
怎樣用金銀花來清熱解毒？
對金銀花最初的記憶，應該是金銀花茶，那個時候爺爺在院子裡種了不少的金銀花，曬乾以後泡水喝，味道很香，後來有次感冒了，醫生給開了中成藥，裡面的主要成分便是金銀花，原來金銀花不但能泡水喝，還有非常高的...
2014-03-12 -
生薑的5種新吃法，既清熱又消暑
生薑好處一：夏季防暑養生 到了夏季，人們都喜歡涼爽的感覺，尤其是喜歡長時間按地吹空調和電扇，這樣是很容易引起感冒的。為了避免感冒，可以立即喝一杯薑糖水，可以將身體裡的寒氣驅出。在中醫上認為，生薑...
2011-05-19 -
健脾疏肝法治療脂肪肝
脂肪肝的診斷目前尚缺乏特異性的生化指標，理論上肝活檢是最直接、準確的診斷方法，但臨床上病人難以接受。有學者認為近來單純性脂肪肝和脂肪性肝炎的確診已很少依賴肝活檢，中度以上脂肪肝的超聲診斷敏感性可達9...
2017-02-23 -
健脾開胃的三鮮砂鍋的做法
【導讀】脾胃虛弱是因素體脾虛或飲食不節、情志因素、勞逸失調等原因引起脾的功能虛衰、不足的病證。因為脾對食物的消化和吸收起著十分重要的作用，因此幾乎所有的胃腸道疾病都可出現或伴有脾虛症。多因飲食失調...
2015-12-09 -
清熱涼血多食蓮藕 秋季離不開5種果蔬
秋季最宜吃的8種果蔬初秋最佳果蔬一、藕熱量：70.00大卡營養功效：1清熱涼血：蓮藕生用性寒，有清熱涼血作用。2通便止瀉、健脾開胃：蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘...
2014-09-15 -
柚子茶的營養價值 多喝柚子茶能補血健脾
每次買飲料或者想喝什麼飲品的時候，我們都會想到蜂蜜柚子茶。因為我們知道喝柚子茶的好處很多，然而，具體柚子茶的功效表現在什麼地方，瞭解的人似乎也不多。除了喝柚子茶可以減肥，下面我們就一起來看柚子茶...
2016-05-24 -
夏季常吃這種瓜護心降壓健脾胃
夏季常吃這種瓜護心降壓健脾胃1南瓜——保護心臟隨著年齡的增大，人易患上心臟疾病的幾率在不斷加大，這時除了服用保護心臟的藥物之外，不妨食用些南瓜，因為南瓜中含有較多的膳食纖維對心臟有較大的益處。而且據...
2016-07-20 -
西瓜子的功效 常食用西瓜子竟能清熱化痰
買瓜子吃的時候，很多人會喜歡買西瓜子吃，因為西瓜子的味道比較好，而我們主要品嘗也是吃它的味道。其實西瓜子的功效很多的，很多人應該沒有意識到這一點。西瓜子的營養價值高，下面我們就來說說吃西瓜子的好...
2016-05-30 -
綠豆湯的功效 夏天多喝綠豆湯能清熱降火
夏天是最讓人煩惱的季節，因為太熱，會曬黑還容易中暑。那麼防中暑的方法有哪些呢?當然要從飲食方面找方法。多喝綠豆湯防暑效果就很不錯。那麼綠豆湯的做法是什麼呢?綠豆湯的功效除了防中暑還有別的嗎?下面...
2016-05-30 -
溪黃草的功效與作用 怎樣泡清熱利濕療效好
溪黃草的功效與作用 溪黃草具有清熱利濕、退黃祛濕、涼血散瘀的功效，用於治療急性黃疸型肝炎、急性膽囊炎、痢疾、腸炎、跌打瘀痛等病症。 溪黃草的作用： 溪黃草有效成分溪黃草素A，尾葉香茶菜素A，...
2017-02-23
