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按摩3穴位補益腎氣
【導讀】按摩3穴位補益腎氣！俗話說“十男九虛”.男人易腎虛。其實，女人同樣也會腎虛。腎與人的生長發育和衰老關係密切，尤其對於老年人來說，更應著重補腎，維護腎氣。中醫認為，常按摩3按摩3穴位補益腎氣...
2015-05-25 -
茶樹菇煲湯健脾抗衰老
核心提示：茶樹菇性甘溫、無毒，有健脾止瀉之功效，並且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用。 溫馨提示： 喝水時，如果在水中加一樣東西，有助排光體內毒素，外表年輕10歲。具體加什麼，關注微信公...
2017-02-19 -
老人久坐要健脾 要怎麼鍛煉懶惰肌肉
提到傷肉我們首先想到的可能是肌肉拉傷等損傷，但那種傷肉一般源於劇烈地運動，肯定不是坐出來的。會不會是因為坐的時間長了把臀部的肉壓壞了呢?如果肉能壓壞的話，任何姿勢都可能傷肉。 那麼這裡的“傷肉”...
2016-09-19 -
黑眼圈怎麼克服 吃六食物健脾補虛
眼袋大或脾虛吃六食物健脾補虛1甘薯：甘薯又被稱作“紅薯”，屬於性平味甘的食物。常吃能夠健脾益胃，治療和改善疳積瘦弱，腹脹瀉痢等身體不適症狀。2薏苡仁：味甘淡，屬性微寒。具有利水滲濕和止瀉的作用。對於...
2014-12-19 -
冬棗可健脾養胃調節免疫 選購3要點
大棗是冬季進補和補充營養的不能代替的食物，其中冬棗更加受到人們的喜愛。冬棗不僅僅味道好，還有很多功效和作用可以幫助我們在冬天補充營養。在這裡，就來一起瞭解瞭解冬棗都有哪些營養價值，以及要怎麼選購吧...
2016-11-24 -
補脾益肺的白人參酒
每個人的食欲都不是處於穩定的狀態，有時候身體不好，容易出現食欲不振的情況。這裡小編介紹大家喝白人參酒，白人參酒的功效是補脾益肺、生津固脫的。治療食欲缺乏很有幫助。還能治療自汗乏力、神經衰弱等症，...
2016-07-04 -
冬天吃什麼補腎好?細數11種補腎健脾食物
冬天吃什麼補腎好 細數11種補腎健脾食物越到冬天越需要我們進行內臟器官的保暖，否則一不小心出現脾胃虛寒很容易身體上的創傷，那麼，脾胃虛寒吃什麼比較好呢?脾虛胃寒吃什麼？脾虛胃寒者，宜多食性質溫熱、具...
2016-12-21 -
調中健脾丸
《古今醫鑒》卷六:調中健脾丸【處方】黃耆2兩（蜜炙），人參的功效與作用2兩，白術6兩（土水拌炒），茯苓的功效與作用2兩，陳皮的功效與作用3兩（鹽水制），紫蘇子2兩半（炒），蘿蔔子1兩半（炒），山楂的...
2017-02-19 -
健脾和胃的平胃酒
說起慢性胃炎，不知道大家瞭解多少?這是一種很嚴重的胃部疾病。很多人都患有，卻一直都不放在心上。治療慢性胃炎是重要的事，大家要行動起來。這裡推薦平胃酒給大家，平胃酒的配方成分有些多，而且平胃酒的制...
2016-06-30 -
養血健脾的延齡酒
人的身體，總會有疲憊的時候，有時候超負荷的工作，或者太久沒有鍛煉都會有讓身體變虛。容易引發心悸、頭暈、睡眠不好等症。這裡小編介紹大家喝延齡酒，延齡酒的效果在治療心悸、頭暈等方面是很好的，來看延齡...
2016-06-28 -
秋天吃什麼健脾養胃
一、秋天吃什麼健脾養胃1. 秋天健脾養胃的食物2. 秋天喝什麼粥健脾養胃3. 秋天喝什麼湯健脾養胃二、秋季該如何養胃三、秋季養胃的注意事項秋天吃什麼健脾養胃1、秋天健脾養胃的食物1.1、韭菜:專家介...
2016-11-08 -
益腎調經湯中藥方劑
女人的生理期要正常，身體才是健康的表現。但是不少人有月經不調，經期腹痛的情況，這裡小編介紹大家喝益腎調經湯中藥方劑。益腎調經湯的處方中成分很多，但是益腎調經湯的效果很好。有需要的朋友一起來看益腎...
2016-06-28 -
調肝健脾湯中藥方劑
肝氣鬱結在中醫領域裡，是比較複雜的疾病。治療此症，也需要多注意調理，慢慢保養才會有效果。這裡小編介紹大家服用調肝健脾湯中藥方劑，調肝健脾湯的效果很不錯的。能治療肝氣鬱結、調肝健脾。來看調肝健脾湯...
2016-06-17 -
中醫解析健脾化痰的方法
現代隨著環境的惡化和社會節奏的加快，人們逐步進入了亞健康的狀態，很多人也越來越注重養生和中醫理論。 祖國傳統醫學認為“腎為先天之本，脾為後天之本”,當中認為脾是人體出生以後養生重點。脾主要負責運...
2014-05-19 -
白露暑氣減消 飲食當健脾
白露節氣，俗話說：“白露身不露。”意思是暑氣已盡，不該再赤身露體了。白露節氣晝夜溫差加大，應該注意些什麽養生之道呢? 這個節氣除食用冬瓜、絲瓜、苦瓜、小白菜、綠豆芽等消熱食物外，還要吃些薏米、赤小...
2012-09-27 -
養生需注重健脾除濕
什麼是“濕邪” 傳統中醫認為，風、寒、暑、濕、燥、火是自然界六種不同的氣候變化，稱“六氣”,當氣候變化異常，超過了人體的適應能力，或人體正氣不足，不能適應氣候變化而發病時，六氣就成了致病的因素，...
2012-12-27 -
雞肉配一寶補腎健脾效果驚人
雞肉的營養價值是非常高的，經常能看見有人買一整只雞回家煲湯喝。其實與其為了補腎單獨吃雞肉，不如搭配其他食物一起，效果會加倍。想知道雞肉的做法大全以及雞肉怎麼做好吃嗎?補腎的食物有哪些?下面跟小編一起...
2016-01-20 -
西米的營養價值 西米能健脾補肺增強體質
西米是什麼?很多人都非常疑問，西米的營養價值很高。一般認為有一定量的人體所需的營養價值就會越多。那麼，西米的做法，西米的功效，都是我們疑問的問題，下面就讓小編帶大家去下文看看吧。 西米的營養價...
2016-06-13 -
生津健脾二至丸
【拼音名】Shēng Jīn Jiàn Pí èr Zhì Wán【處方】當歸的功效與作用身（去蘆，酒浸洗）1兩5錢，川芎的功效與作用1兩，白芍的功效與作用藥（酒浸洗，曬乾）2兩，熟地黃（肥壯沉實者...
2017-02-19 -
豇豆的功效與作用 吃豇豆有益氣健脾的功效
豇豆的功效與作用有哪些?這個豇豆真的是比較不錯的食材，這種食材有著非常多的營養以及這個功效與作用。那麼，今天小編就為大家詳細的介紹一下這個豇豆的營養價值，豇豆的飲食禁忌常吃豇豆能健脾益壽嗎?接下...
2016-06-28
