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女人脾虛的症狀教你如何健脾補虛
脾虛是我們中醫上面的說法,我們脾虛裡面的脾和西醫裡面的脾是不一樣的,女性朋友一旦出現脾虛會帶給身體很大的傷害,但是很多女性朋友一直不知道什麼樣的情況才算是脾虛,這給我們在處理脾虛上面帶來了很大的難...
2017-03-06 -
春季補脾16款食物健脾補虛
春季補脾吃什麼?春季肝功能旺盛,一些食物使肝氣更加旺盛,導致脾胃消化和吸收功能下降,因此要多吃一些增強脾胃之氣的食物。那麼你知道一些補脾的食物嗎?下面小編為大家介紹幾種補脾食物,多吃對身體有好處哦...
2016-02-26 -
冬天是養腎黃金季 10個補腎方
冬季天氣比較寒冷,大家應做好全方位的保健工作,而且冬季是養腎的黃金季節,不論是男性還是女性朋友,都應該在這個寒冷的季節保護好我們的腎。你還在為如何補腎養腎發愁嗎?小 編給大家介紹10個補腎養腎方,...
2013-11-30 -
睡覺流口水說明你脾虛了 7個飲食方健脾補虛
你是否會感到氣短乏力,大便溏瀉,血氣不足?那要小心脾虛了,脾虛容易導致肥胖、便秘、水腫,如不及時調理,還會加速女人衰老。小編推薦7個美食方,健脾補虛。脾是人體最重要的淋巴器官,它有造血、吞噬細胞中的...
2013-08-01 -
五類食物可健脾補脾
隨著冬季的來臨,有很多人都會出現手腳冰冷等體寒的症狀,其實這是一種不健康的表現。因為體寒會導致血液迴圈下降,因血液迴圈下降會引起消化不良,營養吸收出現問題,進而人體容易出現多種疾病。 氣溫下降 ...
2013-12-03 -
如何健脾補肺?中醫首選太白穴
“太白”為古代星宿之名,傳說此星有平定戰亂、利國安邦之能。此穴是人體健脾要穴,能治各種原因引起的脾虛如先天脾虛、肝旺脾虛、心脾兩虛、脾肺氣虛、病後脾虛等,並有雙向調節作用,如揉此穴腹瀉可止,便秘可...
2014-11-10 -
健脾補氣藥粥4款
黨參粥 材料 黨參10克,茯苓10克,麥冬6克,粳米50克。 做法 清水煎煮黨參、茯苓、麥冬、取汁去渣,再用藥汁煮米成粥,晨起做早餐食之。 功能 補中益氣、滋養胃陰。 主治 凡因脾胃氣陰不足而引起的...
2017-03-08 -
中醫補腎方法,老中醫教你按摩補腎
現代生活中,由於人們工作壓力的增加、生活節奏的加快,很多人都或多或少會出現一些腎虛的情況。腎虛會是人們感覺腰膝酸軟、精力不濟、易感疲勞等症狀。那麼,在中醫領域,有什麼好的補腎方法嗎? 一: 摩耳1:...
2016-10-17 -
秋天多吃保暖溫潤食物 蓮藕牛骨湯健脾補虛
在這個天氣漸漸轉涼的季節,吃些什麼好?諺語有“補冬不如補霜降”的說法,中醫養生理論認為,深秋時節適合“平補”,飲食養生宜以保暖潤燥、健脾養胃為主。秋天溫潤食物推薦桂花桂花帶有悠悠的香氣,經常嗅聞可以...
2013-10-31 -
吃薏米的好處 健脾補肺清熱利濕
導語:吃薏米的好處。薏米,又叫苡米或薏米仁,一般超市里都能買到,很多人因為不瞭解它的健康功效而很少食用。其實,薏米不僅具有很好的抗癌作用,還能夠健脾、補肺、清熱、利濕,甚至是天然的美容食品。四季養...
2017-03-08 -
春季如何補脾 七款食物健脾補虛
春季是肝功能最旺盛的時節,我們都知道酸味的食物會讓我們的感器更加旺盛。導致脾胃消化和吸收功能下降,因此要多吃一些增強脾胃之氣的食物。春季是補脾的最好時機,那麼你知道一些補脾的食物嗎?下面小編為大家...
2017-03-08 -
貧血怎麼辦 白領女性三方健脾補血
貧血怎麼辦 1.生活的調理:保持心情舒暢,避免劇烈活動、勞累。體位改變應緩慢進行,以免產生急性腦缺血而暈倒。 2.飲食的調攝:多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物,如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等...
2013-08-29 -
紅棗的吃法 11款另類食方健脾補氣血
紅棗可能是我們日常生活中必不可少的一款中藥食物,對於經常食用紅棗的功效與作用你肯定也瞭解很多,但今天小編要與大家來講講紅棗的養生吃法,如何吃才能使紅棗的養生作用發揮到最大?一起來看文章吧! ...
2016-04-07 -
健脾補血片
·產品名稱:健脾補血片 ·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症 ·批准文號:國藥准字Z37020750 注意事項 1.忌油膩食物。 2.感冒病人不宜服用。 3.按照用法用量服用,小兒及年...
2017-03-08 -
初夏應該如何養生?吃這三種魚可以健脾補肝
初夏之際不僅是各種時令蔬菜新鮮上市的時節,也是魚類產量最好的時候,此時魚類的營養也最豐富,口感也鮮嫩可口,只不過由於魚的種類不同所以各自側重的養生功效也是不同的,那麼初夏吃什麼魚好呢?不妨吃一下這...
2017-03-08 -
女人脾虛的症狀 教你如何健脾補虛
女人脾虛表現出的症狀往往更容易識別,只要掌握了這些健康信號,就可以及時選擇有效方法進行緩解,防患於未然。 脾胃健康信號一:便秘 提示:胃熱 胃熱者,食物殘渣下行緩慢,水分易流失,到大腸時已變得很幹...
2017-03-10 -
健脾補氣血的食物 你知道多少?
食材:黃鱔肉300克,豬肉100克,生薑、香蔥、食鹽、陳米醋各適量 做法: 1.先將黃鱔剖腹後去淨內雜,洗淨後切成小段; 2.再將豬肉洗淨後切成片狀; 3.將1和2中的鱔魚和豬肉連同生薑、香蔥、食...
2017-03-10 -
腎虛男人最佳的補腎方案
腎虛是現在很多男性都存在的問題,是危害男性健康的最主要因素,一般很多人都採用食療補腎,對腎虛男人來說是有很好的效果的。所以專家建議腎虛男人平時要進行食療進補,男人如何進行食療保健呢?男人正確的食療補...
2016-12-25 -
健脾補血包子
配方:山藥100克,茯苓20克,白扁豆25克,白術15克,豬肉。 制法:白術煎取汁和麵粉,研細的茯苓粉、白扁豆粉一起和麵發酵,再揉人蒸搗爛的山藥做包子皮,以豬肉、木耳、菠菜做餡,包成包子蒸熟即可。...
2017-03-10 -
補腎方法 身體這裡變黑色或是腎虛信號
腎虛是很常見的問題,那麼為什麼人會腎虛呢,腎虛的原因有哪些呢?腎虛出現有什麼症狀呢,我們平時要如何補腎呢?這些都是大家想知道的事情,今天小編就給大家詳細的介紹一下吧,希望對大家有幫助。 腎氣嚴...
2016-04-12