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體內濕氣重怎麼辦?推薦兩款健脾祛濕食療方
體內濕氣重怎麼辦?有什麼效果好的食療呢?想要健脾補腎祛濕的朋友必須得瞭解一些關於健脾補腎祛濕的方法是非常有必要的。自我診斷體內是否有濕的方法起床時——看感覺如果每天早晨起床的時候覺得特別疲勞,頭發昏...
2017-01-23 -
鐘乳健脾圓
【處方】肉桂的功效與作用(去粗皮)、人參的功效與作用、黃連的功效與作用(去須)、乾薑(炮)、龍骨、當歸的功效與作用(去蘆)、石斛的功效與作用(去根)、大麥蘖(炒)、茯苓的功效與作用(去皮)、細辛(去...
2017-02-17 -
調脾除濕湯
【處方】升麻2錢,柴胡的功效與作用2錢,防風的功效與作用2錢,麥芽2錢,蒼術1錢2分,陳皮的功效與作用1錢2分,豬苓1錢2分,澤瀉的功效與作用1錢2分,半夏的功效與作用1錢2分,木通8分,羌活8分。...
2017-02-19 -
養生需注重健脾除濕
什麼是“濕邪” 傳統中醫認為,風、寒、暑、濕、燥、火是自然界六種不同的氣候變化,稱“六氣”,當氣候變化異常,超過了人體的適應能力,或人體正氣不足,不能適應氣候變化而發病時,六氣就成了致病的因素,...
2012-12-27 -
夏天特有的“蟲子”竟能溫陽補腎除濕健脾
我讀小學的時候養過蠶,跟同學買幾條放在紙盒裡,才孵出來時是黑色小蟲,於是就摘幾片桑葉去喂,大一點裝不下了就移至篩子裡去喂。蠶不斷脫皮,長得又白又胖。然後,整個蠶體呈銀色就不再吃桑葉了。我就去找回幾...
2016-08-24 -
健脾除濕湯
《中醫雜誌》:健脾除濕湯【處方】白術15克,茯苓的功效與作用15克,山藥的功效與作用30克,草蔻10克,生薏米的功效與作用的功效與作用30克,生扁豆30克,萆解10克,枳殼15克,黃柏15克,芡實的...
2017-02-27 -
運脾除濕的蒼樸茶
脾胃不舒服怎麼辦?這裡小編建議大家多喝藥茶來調理一下身體。那麼什麼茶對脾胃不和有很好的輔助治療效果呢?當然是蒼樸茶。蒼樸茶的功效是運脾除濕的,對治療脾胃不和、不思飲食都有很好的效果。來看蒼朴茶的...
2016-06-12 -
健脾除濕的白術菟茶
脾胃健康是維護人體各項機能正常運行的重要器官,但是在日常保健事項中,由於不良的飲食和習慣,會對脾胃造成不良的損傷,從而危害健康。而今天小編向大家介紹一種茶飲——白術菟茶,此茶的功效就是幫助大家健...
2016-05-27 -
慢性唇炎治療偏方 清脾除濕飲
慢性唇炎治療偏方 清脾除濕飲 藥物組成:梔子12g、黃芩12g、丹皮12g、茯苓12g、白術12g、蒼術12g、茵陳12g、澤瀉12g、麥冬12g、生地12g、野菊15g、甘草6g 製劑用法...
2013-08-22 -
穀雨吃什麼養生 推薦5款健脾除濕食譜
穀雨有“雨水生百穀”之意,它也是春季的最後一個節氣。這個節氣之後,降雨量逐漸增多,空氣濕度增大。所以穀雨時節的養生要非常重視。從中醫養生的角度來說,潮濕的環境會對人體產生一些不適的影響。專家建...
2016-04-20 -
健脾除濕 佛手瓜扁豆煲排骨湯的做法
原材料:佛手瓜2個、扁豆50克、鮮粟米1~2根、排骨150克 烹調方法: 將佛手瓜洗淨、削皮、去核、切成塊狀;扁豆洗淨、泡水;鮮粟米洗淨、去衣及玉米須後,切成小圓柱狀;排骨洗淨、去血水。將扁豆...
2012-08-09 -
除濕健脾的食物有哪些
除濕健脾到底有哪些食物呢?除濕健脾之後是為了幫助我們的身體更加的健康,除濕健脾也是為了抵抗身體的這種濕氣大的現象,如果濕氣太大了,那麼很容易患上濕疹或者是其他的疾病,所以說除濕是非常重要的,而脾一...
2015-12-26 -
夏季3款祛濕湯 助女性除濕健脾
夏季天氣熱,雨水多,很多女性由於多喝冷飲又不注意養生保健,就很容易導致體內濕熱的現象,怎麼判斷體內有沒有濕熱呢?如果女性發現自己頭髮愛出油、臉部油亮、睡覺流口水、大便粘稠等,一般情況下都是體內有濕氣...
2015-06-18 -
4月20“穀雨”來 養生健脾除濕是首選
穀雨有“雨水生百穀”之意,它也是春季的最後一個節氣。這個節氣之後,降雨量逐漸增多,空氣濕度增大。所以穀雨時節的養生要非常重視。 從中醫養生的角度來說,潮濕的環境會對人體產生一些不適的影響。專家建議...
2013-04-18 -
夏季健脾除濕正當時 4招快速趕走濕困
健脾祛濕、消暑熱這些都是夏季的養生重點,因為夏季氣溫高,濕熱的時間很長,如果不注意做好養生工作,很容易導致濕熱困脾,心情煩躁、精神不振、臉上長“痘痘”、容易生瘡、口幹、口臭並且體味較大、白帶增多發黃...
2015-07-12 -
健脾除濕 夏季養生小貼士
夏季天氣炎熱,空氣潮濕,心火旺盛,因此養生保健就應該注意健脾祛濕、清熱消暑、另外夏季心火旺盛容易導致肺、腎虛衰,因此要要注意補養肺腎,除了日常是起居調養之外,還可以通過飲食進行滋補,遵循三大養生選擇...
2013-05-18 -
健脾養胃除濕吃什麼食物好
我們每天會吃很多食物,有營養的,也有垃圾食品,年輕人多數未重視食物的營養性與安全性,直到中老年時才會重視身體的健康,從而進行養生的生活。健脾養胃除濕就是大家必須重視的,這樣才能保養好脾胃,身體的疾...
2015-09-28 -
春季除濕健脾4款美味藥膳
春季常常陰雨綿綿,加上運動量少,容易導致體內濕氣過重,濕氣重會對我們的身體健康產生不良影響,對脾胃的傷害尤其大,因此要注意健脾祛濕,飲食上如何健脾祛濕呢?下麵推薦幾款健脾祛濕的美味食譜。 一...
2014-02-21 -
補脾除濕美味湯的做法
補脾除濕美味湯的做法,沒有大家想的那麼複雜。先把餐具,調料準備好。然後按步驟開始做,記得控制好火候。 1.1起鍋往鍋裡注入適量的水 2.2將猴頭菇、平菇、海帶洗淨,瀝幹水分後用剪刀剪成大小適中的...
2016-10-25 -
這物被稱為“水中人參”,益腎固精,補脾除濕,加上紅豆薏米效果更好
芡實,又名:雞頭米、芡實首見於《神農本草經》:雞頭實,甘淡,得土之正味,乃脾腎之藥也。被視為延年益壽的上品,認為其具有“補中、除暑疾、益精氣、強志、令耳目聰明”等作用。《本草綱目》認為芡實能“止渴益...
2017-04-16