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脾胃不和怎麼辦 健脾養胃5大法
脾胃不和等脾胃病，如果日積月累不愈不但影響身體健康而且會導致胃病症狀的衍生，脾胃不合等脾胃病的病因大多來自個體的飲食結構和濫用抗生素。那麼對脾胃健康的保健應該怎麼做呢？ 第一招：脾胃關係，弄清...
2016-04-12 -
夏季喝什麼湯好？健脾養胃 參苓術草煲豬肚
參苓術草即補中益氣、健脾益肺的黨參，健脾和胃、利水滲濕的雲苓，燥濕益氣、健脾利水的白術，補脾和胃、調和百藥的甘草，四藥合用為中醫有名治療脾胃虛弱的四君子湯。此方以蓮子換上甘草入湯，氣味更醇香清潤可口...
2013-09-09 -
健脾養胃 茯苓淮薏煲老鴨的做法
將茯苓配以淮山、薏苡仁、蓮子、扁豆等煲老鴨，醇香清潤可口，有健脾養胃、潤膚美顏、滋陰養血之功，並男女老少皆宜，為今日靚湯。 材料：茯苓40克，淮山20克，薏苡仁、蓮子、扁豆各12克（中藥店均有售...
2013-01-09 -
健脾養胃的八大黃色食物
一、玉米：粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄，是降低血脂、治療便秘，養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。胡蘿蔔維生素A含量很高，...
2017-03-10 -
怎樣健脾養胃 中醫四方法給你好脾胃
中醫專家提示，夏季很多人都愛吃冷食水果，這樣很容易傷害我們的脾胃，因此夏季養生最適宜的就是養脾健胃。那麼怎樣健脾養胃呢?下面小編給大家盤點了中醫健脾食療方，趕快到下文看看瞭解下吧。 夏季養...
2016-10-27 -
17款食健脾養胃粥
夏天一到很多人都會變的很沒胃口，夏天養胃健脾的食物都有哪些?其實在夏季最實用的就是粥，粥有開胃、養胃的功效、易消化、清淡不油膩是生活中的必備食品，現在與小編一起來看看健脾的食物有哪些? 健...
2016-04-21 -
怎樣健脾養胃
不少人在生活上都感動自己的脾胃不好，比如發生了腹瀉或者是噁心的情況，甚至是食欲不振的狀況等等。對此我們千萬不要大意，怎樣健脾養胃對您的健康幫助很大，不然的話，在平時不注意保養，時間久了會造成病患的...
2014-04-17 -
【健康】8種黃色食物健脾養胃
一、玉米：粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、加速糞便排泄，是降低血脂、治療便秘，養顏美容、防止腸癌的最佳食物。玉米有利尿降壓作用。胡蘿蔔維生素A含量很高，...
2017-03-10 -
那些健脾養胃的黃色食物
都說吃什麼補什麼，黃色食物就特別適合脾胃不佳的人來食用，今天小編就給大家推薦8種黃色食物，健脾養胃吃起來! 1. 玉米：粗糧中的保健佳品 玉米是粗糧中的保健佳品，它的纖維含量很高，可以刺激腸蠕動、...
2017-03-10 -
健脾養胃茶 養好你的脾和胃
保健茶，在當下的社會中是越來越受人歡迎了。因為現代人更多的注重自己的身體，就會注重保健這方面。今天就介紹幾款能夠健脾養胃的茶。看看中醫方面有什麼養胃茶，養胃茶的配方有哪些？趕緊來看看吧！ 健脾...
2015-11-23 -
中午養胃食譜 比胃藥管用但不要錢
雖然現代人的生活水準提高了，但是跟隨而來的卻是多種“富貴病”，並且生活壓力、工作壓力讓我們不得不拿自己的身體去拼搏，最終導致身體的各個器官和組織出現問題。所以，生活有的時候是要停下來休息一下的，...
2016-03-31 -
7款養胃食譜甩掉老胃病
現代生活節奏加快，人們的飲食越來越不規律，胃病發生率越來越高。俗話說“胃貴在養”，患有胃病的人，除了使用藥物外，飲食治療也很重要。下麵為愛美網小編推薦七個養胃食療方。 ①牛奶粥 原料：大米10...
2012-04-23 -
健脾養胃小偏方 健脾養胃的食物有哪些
健脾養胃對於會養生，懂得養生的朋友們來說是一個非常重要的事情。因為人體內的脾胃都是非常重要的器官。那麼，我們平時應該怎樣進行健脾養胃呢?健脾養胃的偏方又有什麼?趕緊來看看吧! 黨參老鴿湯 原...
2015-12-07 -
健脾養胃偏方 吃這些能養胃健脾
適用於脾氣虛弱，運化無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄、食欲不振、肢倦乏力等症。就需要健脾。養胃即清養胃陰。治療胃燥津傷、胃陰不足的方法。那麼，有什麼好用的偏方能夠健脾養胃嗎?趕緊來看看! 健脾養胃...
2015-12-07 -
飲食調養很重要 三款健脾養胃的食補配方
冬季養生，除了做適當運動，合理的飲食調養也很重要。冬季飲食注重溫淡軟素，要偏重於使用健脾和胃的食品，為您介紹三款健脾養胃的食補配方。 一、冬瓜牛膝煨排骨 原料：懷牛膝2克、枸杞1克、排骨5...
2010-12-10 -
麵食比米飯更養胃，健脾養胃吃什麼最好？
人們常說，胃不好的人要吃麵食，麵食可以養胃，麵食真的比米飯更養胃嗎？生活中如果有人說胃不舒服，身邊的人都會說那你要多吃麵食，容易消化更養胃，難道說米飯對胃就不好麼，那對南方天天吃白米飯的人來說可咋...
2016-03-18 -
夏天健脾養胃護心就得多吃這瓜
《本草綱目》有記載，南瓜“性溫，味甘，入脾胃經”，中醫認為其有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲的功效。最近天氣炎熱，體能消耗較大，因此要多注意保護心臟、補脾養胃，這樣才能增加抵抗力。 南瓜營養...
2016-08-03 -
初春吃三寶羹能健脾養胃！
春季氣溫變化大，冷熱刺激可使人體內的營養分解加速，導致機體抵抗力降低，這時來碗三寶羹不僅能幫助消化、增添食欲，還能健脾養胃，增強身體免疫力。特別適合在春季食用。那麼三寶羹怎麼做呢？下面就和小編一起...
2016-03-14 -
治療慢性胃炎的四大養胃食譜
夏天到了，隨著氣溫的逐漸攀升，許多人食欲越來越不振。由於天氣炎熱，出汗比較多，體能消耗自然也增加，而且許多人在此時喜歡吃冷飲，虛寒體質的人易造成脾胃不和，長期以往便會出現慢性胃炎。下面一起來看...
2014-07-25 -
春季六款養胃食譜推薦
一、蜂蜜薑茶 材料：生薑一塊（約拇指大）、蜂蜜。 做法：生薑去皮切絲，清水適量煮開30分鐘，加入蜂蜜2~3湯匙即可。 功效：經常飲用可溫胃健脾。 二、木瓜排骨湯 材料：1個新鮮木瓜、1...
2015-04-26
