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女人常吃那種食品能養顏
女性朋友身體的調養特別重要，平時也不例外。那麼女人吃什麼好呢？眾所周知紅棗是女人天然養顏的好伴侶。既能滋陰潤燥又能補氣易肺，補血的同時也補充了維生素的含量。那麼，除了紅棗外，還有哪些生活中被我們忽...
2017-01-09 -
老人冬季常吃這些食物能養胃
老人冬季養胃還是得從食物下手，在日常飲食中，要密切關注老人的胃口變化，只有胃口好了，才能吃更多進行補充，攝入營養足夠，才能達到養胃的最佳效果，養胃是個持久的活，需要長時間注意飲食才行，下面小編就...
2017-02-01 -
糖尿病人如何養肝護肝
養生導讀：糖尿病人如何養肝護肝？肝臟是人體的排毒器官，如果肝臟出現問題毒素就會堆積在體內，影響我們的健康。加上糖尿病吃經常服用藥物，一定程度上也會損害肝臟，所以，糖尿病人應該有意識地保護肝臟，吃一...
2014-11-17 -
上班族如何才能養胃 11個養胃方法推薦
上班族天天速食度日，三餐不定時，這樣的不良飲食方式難免會造成胃損傷，引發胃病。所以，養胃刻不容緩。那麼如何才能養胃呢？接下來為大家介紹幾個養胃方法，供大家參考。 如何才能養胃？11個養胃方法...
2017-01-07 -
喝什麼湯能養胃 四款養胃湯推薦
很多人都有脾胃不和有毛病，如腹瀉、噁心、嘔吐、食欲不振等症狀，千萬不要覺得脾胃不和沒什麼大不了的，當心拖的時間久了拖出胃病來。因此人們在生活中要及時養胃。而喝湯是健脾養胃的一個好方法，那麼喝什麼...
2016-11-29 -
吃什麼蔬果能養胃 11種蔬果養胃效果好
俗話說胃病“三分治七分養”。跟控制疾病相比，其實預防更重要，有胃病困擾的人不妨多注重飲食調養預防更嚴重的胃病，那麼有什麼方法可以不用打針吃藥就能改善我們的胃呢？最好的方法那就是食療，也就是常吃養...
2016-11-28 -
胃寒怎麼辦？喝這些茶能養胃
不要覺得胃寒不是什麼大毛病就愛理不理，胃寒也要引起重視，不然，就怕小病也會帶來大麻煩。小編為大家推薦幾款適合胃寒喝的茶，讓你沒事也能暖暖胃。 一、蜂蜜生薑茶 主料：生薑15g、 蜂蜜15m...
2015-12-09 -
秋季喝小米粥能養胃嗎
俗話說胃病“三分治七分養”，七分養應該在三分治的基礎上進行，經全面檢查確診後進行系統治療，並配合精神方面進行調養，才能達到理想的治療效果。 秋季喝小米粥能養胃嗎 秋粥最宜人,小米最養人,小...
2016-10-13 -
大腸癌會傳染到肝嗎
當大腸癌腫瘤迅速生長，到了大腸癌晚期，有時候癌細胞會擴散到身體的其他器官或其他部位，這叫做癌細胞擴散轉移，被稱為轉移性疾病。肝臟是一個共同的轉移器官，所以大腸癌轉移到肝的可能性較大，那大腸癌轉移到...
2016-08-25 -
你造嗎？這些姿勢能養胃
胃疼、胃脹是上班族最常見的“小毛病”，雖然偶爾的疼痛和饑餓感忍一下就過去了，但卻給身體帶來了胃病的隱患。 專家建議，有胃痛困擾的人平常除了注重飲食保健外最好還要養成運動習慣，一個星期中儘量找...
2015-12-30 -
午睡能緩解人體疲勞 天天休息你睡對了嗎？
職場午睡姿勢 你睡得對嗎？1伏案而睡有何害中 午適當的休息，能夠緩解疲勞，讓下午的工作充滿精神。但睡覺姿勢不正確，可能會讓人越睡越累。伏案而睡會導致身體各部位出現不適，例如長時間把頭部枕在手臂上，手...
2014-06-05 -
冬季吃什麼能養胃 四款養胃食譜推薦
冬季天氣寒冷，加上中西方節日連番轟炸，很多人觥籌交錯、應酬不斷，加班過度的胃直呼“傷不起”。不僅慢性胃病患者易舊病復發，就連一些平時沒有消化道症狀的人，也可能會腹部隱隱作痛。因此要及時想辦法養好...
2016-11-25 -
原來做夢也能養生 揭夢境中隱藏的6個奧秘
揭夢境中隱藏的6個奧秘1做夢有助學習美國哈佛大學醫學院研究發現，做夢是大腦整合與理解新資訊的方式之一，能有效地提高學習效率。因此，正在學習的人們與其在昏昏欲睡中多讀一小時書，倒不如早些休息。此外要避...
2015-04-16 -
吃藥才能養生？幾個小動作讓你健康一生
“你想逃避問題嗎？色斑、痤瘡、便秘，沒關係！用××，排出毒素，一身輕鬆！有沒有被這樣牛逼的廣告洗腦了，相信很多人已經是把藥當成糖在吃了。森森的傷害啊，是藥三分毒。下面這幾招，在睡前用起來，也能達到...
2016-11-21 -
大棗泡水排毒養肝 大棗不為人知的養生功能
大棗的功效與作用有很多，如果泡水喝還會有很多意想不到的作用哦。不過，大棗泡水是有講究的，並不是隨意泡水都可以。今天，小編就來為大家總結一下大棗泡水的功效與注意事項，千萬別錯過了。 大棗泡水的功效...
2016-10-14 -
春季養肝吃什麼蔬菜
養生之道網導讀：春季養肝吃什麼蔬菜？近幾年來，肝病的高發成為了很多朋友的困擾，肝病的發生和我們的日常飲食也有著密不可分的關係，接下來小編為大家介紹春季養肝吃什麼蔬菜。 春季養肝吃什麼蔬菜 1、韭菜 ...
2016-04-29 -
冬季進補不用愁 吃五穀幫你養肝活血
吃五穀幫你養肝活血今天，我們就一同來瞭解如何利用五穀雜糧在冬季進補，在不改變體質的情況下還能活躍氣血。1粳米補肺氣粳米這個詞大家比較陌生，其實也就是我們常吃的大米的一種。如東北的大米、南方的珍珠米和...
2016-01-19 -
養肝護肝無小事 7個事項要注意
養肝護肝7個事項要注意 1、飲酒適量 喝酒傷肝，想要擁有健康的肝臟就需要適度飲酒。如果工作上真的有避免不了的應酬，需要“飲酒過度”，也應該在事後馬上為肝臟“解酒消毒”。 2、均衡膳食 ...
2016-10-12 -
女人睡前能養成這三個習慣 保你年輕15歲
女人睡前能養成這三個習慣睡覺是美容的黃金時期，而堅持睡前養成三個小習慣，可以幫你延緩衰老，讓年歲帶來的皮膚問題再也不成困擾。1睡前動一動，健美身材秀出來睡覺之前，可以躺在床上做一些簡單的小運動，放鬆...
2016-05-26 -
預防肝病 不如多喝這4種養肝茶
預防肝病多喝這4種養肝茶 1、菊花茶 配方：菊花50克，加水20毫升，稍煮後保溫30分鐘，過濾後加入適量蜂蜜，攪勻之後飲用。 功效：具有養肝明目、生津止渴、清心健腦、潤腸等作用。由白菊茶和...
2016-11-14
