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備孕期飲食原則須知曉 備孕期吃葉酸需要注意
眾所周知,飲食對於備孕期間的婦女是很重要的,所以想要生個健健康康、白白胖胖的娃娃就要注意下自己的飲食啦。那麼就讓我們一起來看看備孕期間飲食的原則有哪些吧。未准爸媽們來一起學習下吧!備孕期飲食原則:1...
2015-07-08 -
備孕期這些營養元素不可少 助孕食譜推薦
很多新手爸爸媽媽為了懷上一個健康可愛的寶寶,早早的就準備好備孕,而備孕期間最重要的就是飲食,今天小編就來告訴未准爸媽們,備孕期以下這幾種營養元素一定不能少。備孕不可少的營養元素:1、碘碘是合成甲狀腺...
2015-07-08 -
孫茜曾因未能懷孕抑鬱 備孕期抑鬱3招應對
孫茜與蔡遠航婚後積極造人,但一直未有消息,因此曾有段時間很抑鬱,看到街邊散步的孕婦都很難過。不少女性在備孕、懷孕期間容易出現抑鬱情緒,這時應該怎麼辦呢?應對方法家人的關懷鼓勵家人的關懷與照顧,尤其是...
2015-08-30 -
長期熬夜對男性的四大危害!
胃潰瘍f="http://www.cndzys.com/zixun/aoye.html">熬夜就是指晚上不睡覺,整夜都在玩遊戲或者是做其他事情,還有一部分上班族也屬於熬夜一族,因為工作的原因而不得不...
2016-09-29 -
長期熬夜還不改?小心這些病找上門!
曾有醫學專家指出,心臟病的病因之一與人們平時生活中的熬夜惡習有關,這就足以證明,經常熬夜的人是容易患上一些疾病的,而且都比較嚴重。那麼問題來了,長期熬夜的人到底都容易患上哪些嚴重疾病呢? 心臟病...
2016-09-29 -
長期熬夜導致卵巢早衰 3個方法對抗卵巢早衰
現在,都市女性處於開節奏的生活中,工作任務繁重,有時候不得不熬夜加班。但不知道你是否知道:長期熬夜會導致女性卵巢早衰,甚至會引起不孕。長期熬夜導致卵巢早衰不少白領就是由於長期熬夜造成卵巢儲備功能下降...
2016-05-28 -
警惕!長期熬夜存在的危機
如果你每晚不能保證7-8個小時的睡眠,後果並不是白天疲倦那麼簡單。睡眠不足或者品質不高會引起心血管,免疫系統以及神經系統的疾病。大約5000萬至7000萬美國人受睡眠障礙困擾----失眠或者睡眠...
2012-03-21 -
備孕期間可以吃醪糟湯圓嗎
備孕可以吃醪糟湯圓嗎 備孕期間最好不要吃醪糟湯圓。 醪糟,主要原料是糯米,酒精含量即便比較低,但也含有酒精。吃了醪糟湯圓後受孕,醪糟中的酒精中可使生殖細胞受到傷害,使受精卵發育不健全,導致出...
2016-02-29 -
體寒女性備孕期間如何調養身體
體寒女備孕期如何調養身體 寒性體質如何調理才能獲得好“孕”呢? 對於備孕女性來說,調理身體是非常重要的一個步驟,寒性體質如果不太嚴重的,對於受孕的影響就會小一些,但是體質過寒,甚至影響到身體...
2016-11-30 -
長期熬夜黑眼圈怎麼去掉
對於有長期熬夜行為的人來說,黑眼圈在其眼睛部位也是極易出現的,那麼,長期熬夜黑眼圈該怎麼去掉呢?下面就為大家分享三對策。 對策一:補充水份、膠原蛋白。 膠原蛋白及水分流失,是皮膚失去彈力和支撐,就會...
2016-09-29 -
提升精子品質,男人備孕期間應吃四類食物
對於男人來說,備孕期間最需要做的一件事就是讓精子更加強壯。在保證身體健康的前提下,如何才能讓精子比之前更強壯呢?這是男人們都需要考慮的問題。今天,小編就來簡單介紹一下男人備孕期間必吃的四類食物。 一...
2016-09-29 -
備孕期間能喝咖啡嗎 小心這樣降低受孕幾率
備孕期間和懷孕期間很相似,都有很多要注意的小細節,比如說很多人都很疑惑備孕期間能喝咖啡嗎,尤其是愛喝咖啡的人更想瞭解。想知道備孕期間不能吃什麼以及備孕需要吃什麼嗎?那就一起來看看吧。 備孕將直...
2015-12-04 -
備孕期偏頭痛治療與預防
偏頭痛屬於原發性頭痛中較為常見的一種,大約有1/4的女性在人生的某個時候會經歷,具有反復發作的特點。偏頭痛懷孕前注意事項既涉及藥物,又與你的生活方式有關。但是需要提醒下備孕女性並非所有的頭痛都是真正...
2016-12-26 -
備孕期不能吃這些食物易致孕期糖尿病
1、咖啡因食品在備孕期間女性一定要注意,避免吃含有咖啡因的食物。如果過量的飲用咖啡、茶以及其他含咖啡因的飲料和食品,將會影響到女性的生理健康。2、罐頭食品罐頭食品在生產過程中通常都會加入大量的添加劑...
2016-12-26 -
備孕期如何調理宮寒
備孕期怎麼調理宮寒?1、足部薰蒸按特定配方熬制中藥汁,藥汁蒸汽的氣和熱,將藥汁中的藥物成分從腳部和腿部穴位輸入人體,慣穿整個經絡,打通人體淤結和堵塞的經絡。薰蒸過程中會感到一股溫熱從足部一點點自下而...
2016-12-26 -
備孕期間的飲食禁忌有什麼
1。葵花籽葵花籽的蛋白質部分含有抑制睾丸成分,能引起睾丸萎縮,影響正常生育功能,備孕爸爸不宜多食。2。大蒜大蒜有滅精子的作用。備孕爸爸如食用過多,對生育有著不利的影響,故不宜多食。3。芹菜芹菜有抑制...
2016-12-26 -
備孕期間的那些黑色禁忌
飲食禁忌避免吃各種污染食品應儘量選用新鮮天然食品,避免食用含食品添加劑、色素、防腐劑的食品,熟食。水果等要洗淨後才食用,以避免農藥殘留。避免吃含咖啡因的食品準備懷孕的女性不要過多飲用咖啡、茶以及其他...
2016-12-26 -
備孕期間這四種心態要不得
一、長期不孕緊張心理已經備孕很長一段時間了,還沒有懷上,禁不住要懷疑自己是不是得了不孕不育症。迫于家人的壓力,越來越著急,病急亂投醫。聽說很多人在某個名醫那裡治好了病成功懷上了孩子,就慕名登門求醫;...
2016-12-26 -
女性在備孕期怎麼補鈣
1、三文魚人們都知道三文魚有利於心臟,卻很少有人知道三文魚富含維生素D,是補鈣佳品。在大陸三文魚比較貴,一般很少有人天天吃的,備孕媽媽可以一周吃一次,權當一次快樂的大餐吧!2、牛奶這個想必沒有人不知...
2016-12-26 -
備孕期葉酸什麼牌子
女性一般在孕前就要補充適量的葉酸,使體內的葉酸維持在一定的水準。那麼備孕期葉酸什麼牌子比較好呢?葉酸鈣鐵片,是專業從事營養保健食品生產、研發的跨國企業。多年以來,B&H公司憑藉其獨特的地理優勢和科技...
2016-12-26