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幹吃湯圓的做法
喜歡吃涼拌菜的朋友們一定不會錯過幹吃湯圓，趕緊學一學它的做法，在打理食材的時候必須要細心一點，把沙子都處理乾淨，加入調味料的量必須適當，可以根據口味加入辣椒，讓你吃的嘴巴爽、心裡也爽。 1、先準備...
2016-12-08 -
老人怎麼健康吃湯圓方法
很多人為了講究口感，喜歡吃油炸湯圓，但是老人不宜吃油炸湯圓，因為油炸湯圓熱量太高，油炸還會對身體健康產生不利的影響。 除了煮湯圓外，有人還喜歡把吃不完的湯圓油炸了吃。雖然油炸的湯圓色澤金黃、香...
2013-01-10 -
哪些人群不宜吃湯圓
胃腸消化功能不良者： 元宵是由糯米面做成的，黏性較大，不易消化，食後可導致胃痛、胃脹、噯氣、反酸甚至腹瀉。 急性胃腸炎患者： 春節期間很多暴飲暴食的人易患急性胃腸炎，這時候如果多吃元宵...
2014-07-02 -
吃湯圓的健康新“煮”張
正月十五吃元宵，市場上除常規的餡料外，果凍餡、臘肉餡等新餡料豐富著元宵市場。但是元宵並非人人皆宜。 元宵營養豐富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等營養元素。同時它...
2010-02-26 -
元宵節菜譜 杏鮑菇鵝肝粒
主料：杏鮑菇、鵝肥肝 配料：青椒片、紅椒片、蒜片、薑片 調料：食用油、鹽、雞粉、日本燒汁、生粉、脆炸粉 製作過程： 1.杏鮑菇洗乾淨，切成拇指般大小的粒，鵝肥肝切成粒，待用； 2.鵝肥肝...
2012-02-06 -
幹吃湯圓 草莓椰蓉湯圓
草莓椰蓉湯圓 原料： 草莓、水磨糯米粉、豆沙餡。 做法： 1、草莓沖洗乾淨，摘去蒂。 2、草莓用攪拌機打成草莓泥。 3、打好的草莓泥中加入糯米粉，邊加邊攪拌，然後用手揉成不粘手的幹...
2012-02-03 -
湯圓怎麼吃健康？吃湯圓的養生建議！
簡單地說，湯圓和元宵是一種以糯米和糖為主的食品，除了精白糯米粉含有大量澱粉之外，餡料中糖分也不少。所以，從歸類來看，它應當算是一種主食。所謂主食，就是富含碳水化合物，特別是含澱粉的食品。這類食品是...
2015-12-21 -
元宵節為什麼要吃元宵
元宵俗稱“湯圓”“湯糰”或“圓子”“團子”，南方人還稱為“水圓”“浮圓子”。每到正月十五，幾乎家家戶戶都要吃元宵。 元宵節吃元宵的習俗大約形成于宋代。據記載，唐朝時，元宵節吃“面繭”“圓不落角...
2012-02-02 -
元宵節祝福短信
但願你知道，有個人時時關懷著你，有個人時時惦念著你。元宵節的燈火，是你含笑傳情的眼睛。它綴在我的心幕上，夜夜亮晶晶。 雲是絢麗的，雨是透明的，風是執著的，月是深情的，思是纏綿的，愛是永恆的，星...
2012-02-02 -
龍年元宵節的祝福語短信
天上的月兒圓，地下蜜兒甜，吃飯的桌兒圓，碗兒筷兒把你等，你我的情更圓，好像元宵一樣黏黏糊糊團團圓圓。 風瀟瀟，雪寒寒，花好月圓圓圓團，花燈紅火掛滿街，元宵寄相思，來去心聲和祝願，願緣親友每個團...
2012-02-02 -
元宵節花燈的製作方法大全
1、塑膠的飲料瓶子剪去頭和尾，再把瓶身中間部分用刀劃出均勻的條子，兩頭留均等的部分不要剪穿。做好這一步，兩頭往中間壓，就可以看到燈籠的雛形了。再找兩個和瓶身差不多的瓶蓋子中間穿孔，套在瓶身兩頭，用...
2012-02-01 -
元宵節上的做法
健康的生活當然離不開營養的美食，營養的美食當然離不開嫺熟的烹飪技巧。所以我們經常在家裡學做飯，烹飪技術才會越來越好 ，那麼今天小編就為大家來介紹元宵節上的做法，趕快來提高一下你的烹飪技術吧！ ...
2016-10-25 -
喂寶寶吃湯圓要謹慎
今天是冬至，俗說話“冬至大過年”，家家戶戶都團聚“打邊爐”，吃湯圓，有少年輕的父母為了讓孩子也感受一下節日的氣氛，讓自己的寶寶嘗一下湯圓，殊不知，湯圓卻是寶寶們的“危險武器”，尤其是5歲以下的寶寶...
2011-12-22 -
冬至時節：北吃餃子 南吃湯圓
有一句民謠是這麼說的，冬至不端餃子碗，凍掉耳朵沒人管。要說這冬至可是生活中一個非常重要的傳統節日，至今已經有2000多年的歷史了。 在北方，冬至這天吃餃子，是因紀念“醫聖”張仲景留下的。據說當...
2010-12-22 -
元宵節飲食指南：元宵怎麼吃才健康
元宵湯圓的材料主要是糯米，《本草綱目》中指出，糯米是補脾胃、益肺氣之穀。糯米味甘、性溫，吃後能補養人體氣血，滋養脾胃。冬季最冷是三九，目前雖然已過，但天氣乍暖還寒，寒冷天最容易虧損的就是胃氣。 ...
2011-02-16 -
元宵節 元宵怎麼吃最健康
早餐不宜食用 早上起來時人的胃腸道功能是最弱的，而元宵的外皮大部分都是糯米做的，黏性高，不易消化。因此早餐吃元宵很容易出現消化不良，而導致泛酸、燒心等情況，影響一天的生活。 糖尿病人要搭配...
2011-02-16 -
元宵節 吃元宵消化不好怎麼辦
元宵是由糯米面做成的，黏性較大，不易消化，元宵餡糖分多油脂多，食後可導致胃痛、胃脹、噯氣、泛酸甚至腹瀉。不僅有慢性消化系統疾病的患者吃後容易泛酸、燒心，即使是健康的人，多吃元宵也容易泛酸，因此控...
2011-02-17 -
元宵節8類人不適宜吃元宵
今天是正月十五，正是傳統的元宵節，元宵節吃元宵，家家戶戶不可少，但是元宵並不是適合所有人吃，下面介紹的這8類人群吃元宵要謹慎。 這些人要慎食元宵 1、體重過重或高脂血症、高血壓、糖尿病的患者...
2015-03-05 -
春節飲食 吃湯圓的六個健康建議
春節，不少地方都有吃湯圓或元宵的習慣，湯圓和元宵也是受很多人喜愛的，但是因為吃湯圓這一個行為，我們必須對春節期間的一些飲食作出調整，特指吃湯圓的那一天的飲食，下面是春節吃湯圓或元宵的幾個建議。一、 ...
2014-01-29 -
吃湯圓的做法
讓自己的廚藝不斷的提高，讓家人能吃到健康的美味，是很多主婦們的願望，今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的吃湯圓做法，感興趣的趕快來學習一下吧！ 1.用水調開糯米粉，揉成麵團，要反復的揉，一直...
2016-10-25
