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元旦食療：中醫教你消積食
香茅檸檬茶 材料：香茅(2支)50g、檸檬2片(切碎)、斑斕葉(香蘭葉)1片、蔗糖(片糖)適量 功效：開胃消積 做法：1.香茅洗淨，切成1寸長，拍扁。2.斑斕葉(香蘭葉)洗淨切成1寸長。3....
2012-01-01 -
元旦小長假飲食的四大注意
一、主食和副食的平衡十分重要 所攝食的食物中動物性食物不應超過植物性食物。主副食比例適當是營養平衡的重要前提。 二、力戒空腹飲酒 飲酒同時吃些鹼性食物蔬菜，可以減輕肝臟的負擔，醋拌涼菜以...
2013-01-02 -
元旦酒後千萬別犯9個禁忌
1. 酒後不宜立即睡覺 飲酒過量千萬不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很有可能回一睡不醒。酒精會擾亂睡眠中的呼吸，致使肺部運氣不規律等現象，從而對身體產生危害。輕度中毒者、應立即停止飲酒，...
2011-12-31 -
2013元旦搞笑祝福語大全
朋友，這個“圓蛋節”你一定快樂，因為我已經警告過“圓蛋”了，如果它敢讓你不快樂，我就把它“圓蛋”打成“扁擔”，讓你用來挑東西。 你的臉圓圓的象蛋，你生的蛋圓的象你的臉，就你能把圓蛋（元旦）演繹...
2012-12-31 -
2013元旦溫馨祝福語大全
棉襖很暖，早晚很寒，心情很煩，想你失眠，頭暈又目眩，咬斷了兩雙筷子，啃破三個碗，看你的腦袋很像大圓蛋。呵，笑了吧！一笑就是圓蛋（元旦）快樂。 新的一年祝你：錢包不要太滿，買什麼都不差錢；無論何...
2012-12-31 -
2013年元旦放假安排 節後連上8天班
國務院辦公廳正式發佈了2013年節假日放假安排的通知。對照這份最權威的節假表，記者發現，明年7個節日放假共計29天，依舊是兩個“7天假”，春節和五一假都沒延長；因為這次國慶和中秋不再“撞車”，所...
2012-12-31 -
女性海邊遊玩當心曬出皮膚癌
曬出一身古銅色，不但形象上健康，又獲得了維生素D的實惠，一舉兩得， 豈不是人人應該逮著機會暴曬一通？又是大錯特錯了。Santan在醫生眼裡不是健康的標誌，而是皮膚被陽光灼傷的後果。過分暴露在陽...
2013-08-05 -
元旦祝福語大全
2012元旦祝福語大全 ◆ 新年的鐘聲悠然響起，飄送著我的祝福，縈繞在您的身邊。 ◆ 這一刻，有我最深的思念。讓雲捎去滿心的祝福，點綴你甜蜜的夢，願你擁有一個幸福快樂的新年! ◆ 我對你的...
2011-12-26 -
元旦如何健康飲食？
佳節慎防意外生 提醒市民，在歡渡節日之餘需提高警覺，注意常見的疾病及意外。醫生表示，預防勝於治療，市民在享受一個愉快假期之時，須加倍留意常見的疾病及慎防意外，包括腸胃炎、食物中毒、單車意外、...
2011-12-26 -
元旦三日減肥餐 營養師巧搭配
三日減肥食譜注意事項： 1、糖類的供給應該控制在飲食總能量的40%-55%，避免食用蔗糖、麥芽糖等含單糖類的食物。食物纖維的攝入量可以不加限制，所以應適當多食用高纖維食物。 2、每天喝五杯水...
2011-12-27 -
元旦進補養生大全
進補要因人而異，冬令進補要做到事半功倍，關鍵在於針對不同體質，有的放矢。這樣才能做到事半功倍，也祝大家新的一年都能有個好身體! 視疲勞族 最佳食材：動物肝臟含有豐富的維生素A，比如豬、牛、羊...
2011-12-27 -
9大減肥餐 打造元旦瘦身計畫
1、少食脂肪!很多肉類都帶有皮和肥油，例如雞皮、魚皮和肥豬肉等等，吃之前記得先把這些部分去掉。另外，像是蛋糕外層和夾層的奶油，也最好全部刮掉不吃，如果做不到，保留一半也比全部吃進肚子裡好得多。 ...
2011-12-27 -
元旦街拍髮型 東京時尚潮女
東京街頭潮女多多。元旦期間，我們為大家整理了最新的東京潮女街拍髮型。下面跟著我們一起來看看這些時尚達人們是怎樣扮靚自己的吧。 梨花頭加上蝴蝶結 梨花頭加上蝴蝶結，將優雅與甜美兩種氣質完美融於這...
2011-12-27 -
元旦後七大減肥招 讓你急速瘦身
速食麵減肥： 傳播形式：用速食麵或是其他減肥速食代替一日三餐。在港臺地區流行。 關鍵字：HCA 頭頭是道：這裡所指的速食麵不是普通的速食麵，而是一種油脂含量為零的減肥速食麵。它的賣點和所有...
2011-12-27 -
2012年元旦聯歡會小遊戲
一、扮時鐘 遊戲規則： 1、在白板或牆壁上畫一個大的時鐘模型，分別將時鐘的刻度標識出來; 2、找三個人分別扮演時鐘的秒針、分針和時針，手上拿著三種長度不一的棍子或其他道具(代表時鐘的指標)在...
2013-04-06 -
元旦吃火鍋9大注意
1.吃火鍋時空氣要流通 若用炭爐燒火鍋，各位就應當小心了，一定要打開窗戶，讓空氣流通;空氣不流通，室內缺氧，木炭燃燒不透時，會產生大量的一氧化碳，容易使人中毒，中二氧化碳毒往往不易發覺的，因吃火鍋...
2011-12-27 -
找對食物 元旦輕鬆瘦
減肥的時候應該要怎麼吃呢 減肥的時候應該要怎麼吃呢?這個問題相信是所有廣大的減肥族群最想要知道的，要瞭解這個問題之前，我們要先將食物分類。 在營養學來說，食物分成六大類，第一類是五穀根莖類食物...
2011-12-27 -
五種食物 讓你元旦越吃越瘦
水果 蘋果、梨和小柑橘中含有很多糖分，但那只是果糖，很容易被人體代謝掉。 而同時，這些水果富含大量的纖維素(一個梨含有6克的纖維素)，它們確實幫你減肥的能手。 攝入的纖維素產生飽腹感，從而讓你遠離...
2011-12-27 -
元旦各國迎新年的飲食習慣
各國迎新年飲食習俗 冷食迎新 巴拉圭人把年終最後五天定為“冷食日”，上至國家元首，下至普通百姓，都不動煙火，只吃冷食，直到新年零點鐘聲敲響，才點火烹煮佳餚，歡度新年。 爭吃葡萄 西班牙人...
2011-12-27 -
做到這9點 元旦讓你吃不胖
每年到了耶誕節這個時候吧，肚子裡就開始叫了，因為從這一天開始，往後接二連三的元旦，過年，走親戚聚會就接種而來了，不給你任何喘息的機會，稍不留神，脂肪就悄悄的爬上了你的小肚子。 1、 在清晨醒來後1...
2011-12-27
