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過元旦了，喝酒後，到底多久才能駕車，你知道麼？
酒後開車是很危險的，對酒駕的處罰也是很嚴厲的，那麼喝多少酒就能達到酒駕標準呢?如果只是喝了一瓶啤酒，血液酒精濃度會超標嗎?喝了一瓶啤酒後過多長時間才能開車呢?下面就讓我們一起來看看專家的說法。 喝...
2017-03-07 -
2015年元旦祝福語短信 羊年發給同事祝福短信大全
2015年元旦祝福短信 羊年送給同事的祝福短信大全 再高的天也要落在眼裡、再大的海也可裝在心裡、再遠的行程也有歸期，黑夜的盡頭是黎明、花落的盡頭是收穫，我目光的盡頭是祝福：願你元旦快樂! 閱讀這條...
2017-03-07 -
春季遊玩 謹防過敏性鼻炎
春天，各種各樣的花競相開放，許多家長帶孩子去公園遊玩後發現寶寶會不停打噴嚏，大部分家長會認為寶寶是感冒了。但是，還有一種疾病與之相似，那就是過敏性鼻炎，寶爸寶媽們不要被蒙蔽哦! 過敏性鼻炎是體質敏...
2017-03-07 -
3招挽救憔悴“菜色臉” 滿血復活迎元旦
聖誕狂歡總少不了化濃妝，鬧通宵，嗨到大半夜帶著濃妝睡去，連續鬧兩個晚上，臉色就差到不行。隨著年齡的增長，帶妝熬夜對肌膚的損害會越來越明顯，所以，你必須立即採取補救措施，拯救脆弱的肌膚。熬夜濃妝後要...
2017-03-07 -
【春季出行不要光顧遊玩，保健知識要記牢】
春遊不但能愉悅身心、強身健體，還能增長知識、陶冶情操。但春季出行保健還是要做到位的。 一要量力而行 不能樂而忘返，造成過度疲勞。如果出現心悸、乏力多汗、頭暈眼花等症狀，應儘早休息，切忌勉強。 ...
2017-03-07 -
【冬天遊玩要注意的事項有很多】
在冬天進行徒步旅行時,臉部及其耳、鼻、手要抹防凍膏,不要在雪地上 久站不動,要勤摩擦臉部和五官.在雪地乘非封閉式交通工具旅行時,每 一個小時就應停下來跑步10分鐘,可增加血液迴圈和提高體溫.長時間...
2017-03-07 -
五一假期 遊玩別忘記健康
又到“五一”小長假，親朋歡聚，往往情緒興奮，加之外出遊玩，飲食衛生難以保障，讓細菌有機可乘。這時又是高血壓、心腦血管等疾病好發的時候。因此，節日期間需要保持心理平衡、心境平和，特殊患者在注意飲食同時...
2017-03-08 -
癌症病人手術後能不能出去遊玩
癌症病人手術治療後能出去遊玩嗎?隨著暑假的到來，很多家長都會帶著孩子出去遊玩，而家中有癌症病人，他們想著自己已經得癌症了，以後也沒幾天活得日子，趁現在還能走動，就跟著子女出去遊玩一番。那麼癌...
2013-10-15 -
三日減肥瘦身餐食譜，元旦過後終極瘦身秘訣！
眼看元旦馬上就要到了，想要以最完美的形象與愛人一起約會嗎?那就趕緊看看今天減肥達人為大家帶來的三日減肥瘦身餐食譜，絕對讓你在元旦來臨之際快速瘦身，美美噠赴甜蜜之約! 第一天： 早餐：黑咖啡或者早茶...
2017-03-08 -
元旦聚餐擔心長胖? 推薦假期減肥5運動
如此美好的元旦假期，大吃大喝不可避免，一不留神就會長肉肉。怎麼辦！？沒關係！假期期間適當的做些運動，既能保持身材，又有益於增強身體機能、提高抵抗力、保持健康。假期減肥運動1、呼啦圈——休假期間，閑著...
2017-01-02 -
帶孩子外出遊玩 4種食物要備好
外出旅遊是一件開心的事情，可以幫助人們放鬆身心，但是對於家中老人、小孩以及孕婦等人群來說，外出旅遊需要有很多值得注意的事項，特別在飲食方面，老弱孕人群的腸胃機能要比一般人要敏感，稍有不慎則容易出現大...
2015-12-26 -
元旦拼假警惕“旅遊病”
元旦放假三天，對於上班族來說，這可是難得的拼假好時機！不少人會利用年假或者調休的時間來拼一個大長假，讓自己多放鬆幾天。但專家表示，喜歡拼假要小心“旅遊病”找上門！“旅遊病”1：肩頸勞損拼了個小長假又...
2015-01-01 -
元旦假日外出旅遊保健十大守則
元旦三天假日到來，相信不少朋友外出旅遊，那麼在旅遊過程中需要注意什麼呢？守則1：出國前，預防注射不可少為避免各種傳染疾病，旅遊前可參考旅遊地點的環境，於出發前注射必要的預防針，如：流感疫苗、A型及B...
2015-01-01 -
元旦假期外出聚餐 不可不知的健康飲食貼士
元旦假期一到，作為新一年的開始，少不了朋友、親人之間要聚餐應酬。這時候，飲食健康問題就不容忽視了，須知道，吃得健康才能聚得歡樂。聚餐避開五大誤區誤區1：偏愛重口味的食物如幹鍋、水煮、幹煸等辛辣油炸的...
2015-12-31 -
元旦聚會多，健康飲食有5點注意事項
1、 在清晨醒來後1小時之內吃飯 據說哈佛大學的研究人員發現，在清晨醒來後1小時之內吃飯，這種做法在一年內至少可以幫你毫不費力地減去10斤體重;同時，因為這樣的做法並不會讓你放棄進食的念頭，也不會...
2017-03-10 -
中老年人養生指南 元旦假期出行飲食四原則
元旦到來，一定少不了美食的陪伴。究竟在新年的節日裡在怎麼吃才最健康?元旦出行飲食有哪些原則呢?究竟如何才能在享受大快朵頤樂趣的同時，也不會出現發胖、腸胃不適等諸多問題? 中老年人養生指南 元旦假期...
2017-03-10 -
元旦寶寶飲食禁忌
元旦期間親朋好友相聚一起，飲食會格外豐富，寶寶的零食也會比平時多很多。可是寶寶自身腸胃比較較弱，對飲食要格外注意。快來看看元旦期間寶寶飲食有哪些禁忌吧，讓寶寶過一個開心健康的元旦。 1.小心飲食安...
2017-03-10 -
元旦飲食小提示
一.聚餐提倡分餐制，公筷公勺大家使。 提倡分餐制是保持健康身體的措施。最簡單可行的就是在餐桌上準備公筷公勺，避免個人的筷子和勺進入大家的菜肴中。 二.按時就餐莫貪玩，飲食規律防紊亂。 新年的飲食還...
2017-03-10 -
元旦飲食有六巧，合理安排膳食
元旦期間，親人朋友相聚總免不了豐盛的飲食。元旦美味大餐吃什麼好?怎麼飲食菜科學合理又有益於健康? 夜餐巧安排 節日期間，有些人常玩到深夜，因此免不了吃點夜餐。由於白天飲食豐盛，夜餐吃點饅頭、包子、...
2017-03-10 -
【元旦養生】元旦飲食養生三重奏 讓你吃得更健康！
一旦節假日，人們都喜歡放肆的吃喝玩樂，因此很多人在節假日後都會覺得很累。過節也是有講究的，元旦就要到了，下面介紹元旦養生注意事項。 第一，還要注意飲食 假如是小朋友，不要吃過多涼的東西，小孩子腸胃...
2017-03-10
