-
十個方法讓你輕鬆通過面試
如果你想面試的成功率提高的話，就要找到一些方法，從心理上贏得面試官的認可。今天小編就教給大家十個方法，讓大家能順利地通過面試，快來看看吧。 第一招：把緊自己的嘴巴，三思而後答 面試場上，考官...
2014-06-29 -
怎樣克服羞澀的心理
羞怯心理產生的原因，緣於神經活動過分敏感和後來形成的消極性自我防禦機制。一般情況下，過於內向和抑鬱氣質的人，特別在大庭廣眾下不善於自我表露；自卑感較強和過分敏感的人也會由於太在意別人對自己的...
2014-05-30 -
感染愛滋病如何克服不良情緒
感染愛滋病後如何克服不良情緒 一、正視自己已被感染病毒的事實 應該正視自己已被感染病毒的事實，並認識到事實是不能改變的。同時還應認識到，從感染到發病還有很長時間，只要保持樂觀的情緒，積極治療...
2016-09-30 -
神經緊張怎麼辦？
壓力大，快節奏的生活讓很多人都會有神經緊張的問題，而眾所周知如果一個人長期處在神經緊張的問題中的話，那麼對身心的健康影響也是非常大的，如果長期這樣下去的話，是很容易引起抑鬱的問題的，因此對於那些有...
2014-05-06 -
女士美容 克服臉部脂肪10計策
編者按：多餘脂肪是女人美麗的剋星，脂肪出現在女人的任何部位女人都會困苦不堪，尤其是出現在臉上，更是痛苦百倍。那麼，女士美容要減去臉部多餘脂肪呢?瘦臉的最快方法是什麼呢? 1、用冰毛巾敷臉 如...
2012-09-16 -
女士美容妙招 克服靜電保持順滑
編者按：生活中很多人都遇到頭髮靜電的困擾，不僅干擾生活還嚴重影響秀髮美麗。那麼，女士美容面對靜電秀髮要如何做呢?美髮護髮方法有哪些呢? 除了每天細心洗護髮，週末放鬆一下給秀髮做一個發膜，補充頭...
2012-09-10 -
緊張時常做這些動作損傷健康沒商量！
一些在緊張情況下就會出現的壞習慣對周圍人的影響甚至比對自身的影響還要惱人，而另一些緊張性習慣會對人體健康造成真正的危害。醫學專家揭示了為什麼一些表面看似無害的緊張性習慣有損于健康的原因。 ...
2017-01-10 -
家有“雙面”寶寶莫緊張
[導讀]你家寶寶是個小“兩面派”嗎?明明是個四體不勤的小懶蟲，可是一到幼稚園就成了老師口中的“小能人”;明明是個愛任性撒嬌的小皇帝，怎麼一見了生人就變得禮貌謙讓。這種“兩面派”作風正常嗎? 幼稚園裡...
2015-03-19 -
高考前都有哪些飲食禁忌 食用5種食物緩解緊張情緒
高考前飲食6項注意 宜吃5食物緩解緊張高考前飲食應做到注意事項1飲食多樣化。不偏食挑食，不要因天氣炎熱而過度食用冷的、液態的食物，以免因胃腸道受刺激而引發腹痛、腹瀉等症狀。家長可自製綠豆湯供孩子消渴...
2014-06-05 -
治療焦慮緊張按什麼穴位
一、治療焦慮緊張按什麼穴位二、治療焦慮緊張吃什麼食物三、治療焦慮緊張的食譜治療焦慮緊張按什麼穴位1、按揉心包經心包經是沿著人體手臂前緣的正中線走的一條經脈,起於胸中,出屬心包絡,下膈,一直走到中指。...
2016-09-22 -
有了這四招，輕鬆克服高跟鞋的疼痛！
對於都市女性來說，高跟鞋是她們出門的“標配”，很多女性會從高跟鞋中收穫自信。但保健專家提示，高跟鞋穿久了會讓女性出現腳痛，甚至會影響女性保健。那麼，有沒有什麼方法可以克服高跟鞋腳痛呢? 避...
2016-10-20 -
社交恐懼症是什麼 6招教你克服社交困難症
6招教你克服社交困難症1適當的放鬆自我這樣做能夠緩解心理的恐懼感：將兩腳平穩站立，輕輕地把腳尖踮起，堅持幾秒鐘，然後放下，同時，邊做有節奏的深呼吸邊數數，這樣做二到三組，每組三十下，一般就能緩解心理...
2015-02-27 -
練太極可減輕緊張性頭痛
根據美國加利福尼亞大學洛杉磯分校日前公佈的一項研究報告，練習太極拳有助於減輕成年人緊張性頭痛症狀，並可增強患者身體多個方面的機能。 報告說，研究人員組織緊張性頭痛患者進行為期１５周的太極拳練習。經過...
2011-04-05 -
為何一精神緊張就會腹瀉
患者諮詢：我每當感到精神緊張時就出現腹痛、肚子裡作響並有便意，非常緊迫，排便後腹痛很快緩解。這是怎麼回事？ 古方中醫疑難病研究所中醫專家答：這種情況醫學上稱為“心因性腹瀉”，是指人在精神緊張...
2016-09-30 -
經常精神緊張危害大 8個方法緩解精神緊張
我們每個人都生活在一定的社會和家庭環境中，難免要出現這樣或那樣的矛盾和困擾，例如親人的故去、戀愛失敗、工作上的困難、生活的拮据、疾病的折磨等都會造成一定程度的精神緊張和痛苦，產生一系列的不良情緒...
2016-09-29 -
精神緊張容易懷孕嗎？
精神緊張給我們帶來的危害有很多，那麼你知道精神緊張容易懷孕嗎？想知道的人就都來看看吧。 精神緊張容易懷孕嗎？ 人的排卵和卵巢的週期受大腦的直接影響，丘腦-垂體-卵巢是一個生殖內排泄的團體，...
2016-09-28 -
精神緊張易出汗是怎麼回事
為什麼精神緊張易出汗 因汗腺所在位置不同、性質相異與多寡不一，其對於感覺與心理刺激和對於熱的刺激的反應也各有不同。依據刺激的類別不同，汗腺分泌與排泄汗液可分成溫熱性出汗、精神性出汗與味覺性出...
2016-09-27 -
精神緊張老引發的失眠要如何調理
由於人們精神壓力的普遍增大，導致近年來失眠的發病率有了很多的提升，精神緊張是導致失眠的重要原因之一，也是經常困擾失眠患者的重要問題。那麼，精神緊張失眠怎麼辦呢？下面就讓小編來介紹一下吧。 精...
2016-09-26 -
精神緊張 引發胃病的原因
這個社會節奏的加快很多人面臨很多的壓力特別是生活壓力，工作壓力越來越大，尤其是社會上的一些白領人士，因為壓力很大，心情很鬱悶，每天都茶不思飯不想，不好好的飲食，又會傷害到胃。所以說胃病發生的重要...
2016-09-26 -
精神緊張吃什麼 推薦7種食物
精神緊張，不僅會影響到你的生活品質，還會危害到你的健康。所以，在現代社會中，緩解精神緊張非常重要。從健康飲食的角度考慮，那精神緊張吃什麼食物好？ 精神緊張吃什麼食物 紅茶 英國有研究表明...
2016-09-23
