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恐艾症或引起早洩 三個方法克服恐艾症
為什麼你會常常感冒，甚至是失眠多夢呢？其實這不一定是因為工作壓力大的原因，或許是因為恐艾症在搞怪。 恐艾症的類型 1.焦慮型愛滋病恐懼症 臨床表現為想到或看到“愛滋病”這三個字及愛滋病的...
2016-06-28 -
怎麼克服睡眠打呼嚕
醫學研究顯示，若每天睡眠時間超過8小時以上，且有打鼾或是白天打瞌睡現象的人，罹患中風的機率相對較高。有上述現象的人多半罹患有程度輕重不一的呼吸暫止綜合症，此種病症會造成患者睡眠時出現短暫呼吸停止...
2012-12-19 -
女人該如何克服脆弱心理
沒有什麼比女人的情緒更豐富的了，這決定了女人生來就是一種感性的動物。而且女人天生對男人有種依賴感，豐富的感情加上這種依賴心理，最終使得女人的心理變得脆弱，受不得傷害。針對這種情況，女人應該如何克...
2016-10-12 -
夏季護膚 初夏時節女性護膚馬虎不得
眼看著立夏節氣快到了，很多女性朋友都想要知道夏季護膚有什麼好的護膚方法了。初夏節氣護膚要重視防曬嗎?怎麼做才能有效的為肌膚補充水分呢?今天我們就來瞭解一下初夏女性護膚的常識有哪些吧。 初夏護膚...
2016-05-04 -
中藥煎煮不得馬虎 器具火候有講究
中藥煎煮是否正確關係藥效的發揮。中藥煎煮過程中有很多事項需要特別注意，比如器具的選擇、火候的掌握等等。下面我們具體來看下： 首先是器具，煎藥器具以砂罐或瓷罐為佳，切忌用鐵、銅等金屬器具，因為大多數...
2015-04-27 -
怎樣克服男人的更年期心理障礙
更年期的男人要調整好自己的心態 男性到了更年期之後，由於生理和心理上的變化，會表現出一系列的更年期症狀。其中，男性更年期心理障礙表現的尤為突出，如精神緊張、喜怒無常、胡思亂想、缺乏信任感等。男...
2010-09-13 -
孩子怕看牙醫怎麼辦 教你克服孩子看牙恐懼
聽見牙鑽“吱吱”地在牙齒上來回磨動的聲音，很多孩子的確很恐慌，有的孩子在牙椅上坐立不安，極其不配合，家長常常要好說歹說，最後甚至要發脾氣。其實，這是孩子害怕恐懼的心理作怪。看牙醫就是一個習慣問...
2014-01-02 -
早起可提高工作效率？ 冬天如何克服早起壓力
冬天來了，而無論是對於上班族還是學生党來說，早晨起床就成了一大難題。既有不願起床而睡過頭的，也有起床太慢從而遲到的。寒冷的冬天早上特別願意躲在被子裡面不起床，即使起來了也凍的抖抖的再次縮回被窩。這...
2016-12-04 -
黃金剩女有哪些心理障礙 應該如何克服
“黃金剩女”們不同的心理想不想知道怎樣克服心理障礙，才能得到屬於自己的幸福呢？我們針對“黃金剩女”不同的心理障礙，給出各自的解決之道。擔心婚後不自由解決方法：嘗試承擔怎樣克服心理障礙，關鍵要看你自己...
2016-10-23 -
還是個依賴別人的孩子？ 教你克服依賴心理
生活中，有很多事情如果得不到糾正，長此以往就會形成嚴重的依賴心理。比如，在生活中無法決定一件事，或是做不了主，這樣會感覺做什麼都很吃力，不利於個人的長期發展。那麼應該如何克服依賴心理呢？深刻認識依賴...
2016-10-13 -
強迫症如何克服和緩解
出現了強迫症這個疾病的現象在我們的身邊並不是特別的少見了吧，強迫症的發生給我們的健康造成的危害比較可怕，為此我們面對強迫症疾病的發生一定要及時的去治療，那麼強迫症如何克服和緩解呢？下面讓我們一起來...
2016-03-22 -
如何克服心理障礙
有很多人都是有心理障礙的，在做一些事情的時候，都是不能做完，對這樣問題出現後，也是需要及時的改善，否則對自身健康，都是有著嚴重的損害，那如何克服心理障礙呢，在這個問題上，也是很多人不知道的，在有這...
2014-06-01 -
常感到緊張要怎麼調節 通過訓練來克服緊張
人們在面試、上臺演講甚至打電話的時候常常會感到緊張。如果經常性的容易緊張要怎麼辦呢？小編給你支幾招。心理學家認為，緊張是一種有效的反應方式，是應付外界刺激和困難的一種準備。有了這種準備，便可產生應付...
2016-05-20 -
孩子自卑怎麼辦 家長學習3招幫孩子克服自卑心理
有的青少年因為家庭的原因會出現一些自卑的心理，如果青少年自卑了對自身的性格培養也是有害處的，對於以後的社交生活也會出現障礙的，那麼自卑怎麼辦呢，青少年如何來擺脫自卑情緒呢？怎樣幫助孩子克服自卑心理？...
2016-04-26 -
手機依賴症究竟有多嚴重 教你如何克服手機依賴症
在現在這個科技迅速發展的年代，手機、平板電腦、手提等等的電子產品已經成為人們生活中必不可少的必需品。我們為科技的迅速發展而感到高興，可是同時，這些電子產品也帶來了不少負面影響，最明顯的就是手機依賴症...
2016-04-20 -
自卑怎麼辦 3招幫青少年克服自卑心理
青少年時期是從幼稚走向成熟的關鍵時刻，這時期容易產生自卑的心理問題。對於這問題，家長要做到尊重孩子，引導孩子建立好的人際關係，教會孩子揚長避短，學會心理補償。如何醫治青少年自卑心理有絕招：一、首先要...
2015-02-06 -
成功的秘訣 盤點成功需克服的10的弱點
要成功就必須付出比別人多一點的努力，這“多一點”也許只是多一步，也許是多一千步，或者更多，而在這過程中，你需要克服外界的誘惑，還有你自身的弱點。成功需要克服哪些弱點？看看你身上有沒有這些弱點。成功需...
2014-10-18 -
克服選擇恐懼症 解析選擇恐懼症的心理原因
我在面對選擇的時候經常會很焦慮。比如看上的衣服有幾種顏色可以選擇，我往往會覺得每一種顏色都很好，不知該如何取捨，心情也會因此一下就焦躁起來。就算最後把各種顏色的衣服都買回去，我的心情還是不能很快平復...
2016-03-16 -
嫉妒心太強怎麼辦 如何克服嫉妒心理
嫉妒是指人們為競爭一定的權益，對相應的幸運者或潛在的幸運者懷有的一種冷漠、貶低、排斥、甚至是敵視的心理狀態，也指一種極想排除或破壞別人的優越地位的心理傾向。有嫉妒心的人永遠看不得別人好，甚至會暗中破...
2016-03-14 -
青少年心理 5招幫青少年克服虛榮心
虛榮心是在青少年成長過程中普遍存在的問題，尤其是如今“富二代”“官二代”盛行的年代，很多青少年就會各種攀比，這對於他們的心理健康來說是十分不利的，並且，這也是一種常見的青春期心理特徵。那麼，有沒有什...
2015-07-01
