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兒童戶外運動要遵照的
兒童的戶外運動應遵照以下原則進行: 1.從小開始,一貫堅持,持之以恆。 2.安排活動的內容必須根據兒童年齡的特點及個體差異,不能強求一律。如體弱兒的運動量不宜過大,過度疲勞反而會使食欲減退、睡眠不安...
2011-05-24 -
兒童減肥運動都有哪些?
很多孩子年紀不大但是身體已經很肥胖了,若是長期保持在這樣的狀態,不但會影響到自己的形象,也會妨礙正常的發育和成長,那麼兒童減肥運動都有哪些?孩子們在減肥的過程中一定要確保方法的正確性,同時也需要意...
2016-01-18 -
兒童健腦食品
1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸,但脂肪含量卻較低,含有EPA和DHA,有助於提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力。是兒童健腦的最佳選擇之一。 2.蛋...
2010-07-22 -
兒童健腦食譜蒜蓉蒸扇貝
進入冬季,水產品的價格還是可以的,可以給寶寶做道健腦的蒜蓉扇貝,加上香噴噴的蒜蓉汁,瞬間香味撲鼻,馬上就能吃到美食了,趕快行動起來吧。 【蒜蓉蒸扇貝】 【主料】 扇貝10個、粉絲2小卷、 ...
2015-01-13 -
兒童健腦食物排行榜
深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質,這種物質本身對身體無害,但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化,會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12...
2014-06-11 -
在家做五行健康操 運動養生效果好
最近廣場大媽們興起了在廣場跳五行健康操,很多人覺得廣場做雖然人多,但是卻給公眾帶來不必要的煩惱:噪音,其實五行健康操在家也能做。五行健康操是根據中醫理論為了是人體活血通脈而設計,對於各個年齡段的人...
2014-06-12 -
哮喘兒童可以運動嗎
許多家長認為孩子一運動,哮喘就發作,因此不讓孩子運動。這是一個誤區,雖然運動可能誘發哮喘發作,但適量的體育鍛煉可以增強孩子的免疫力,有效預防哮喘。哮喘患兒因情緒緊張,長期不活動,對疾病抵抗能力...
2016-01-30 -
“六一”到給兒童健腦應吃什麼
兒童節是小朋友們的節日,孩子們正是成長發育的關鍵時期,吃些什麼可以幫助孩子健腦呢?就在孩子們的節日裡,一起來看看可以幫寶寶健腦的食物都有哪些,快來學兩招吧。孩子健腦的營養元素碳水化合物:碳水化合物、...
2016-06-01 -
癲癇兒童參加運動鍛煉的益處有哪些?
每個孩子在出生後都是父母手中捧著的寶貝,生怕哪裡會有一星半點的碰撞。而患有癲癇的孩子比起一般孩子要脆弱很多,而他們的父母就要付出百分之二百的心力去照顧和呵護他們。而父母過於保護自己患有癲癇的小孩,...
2016-01-06 -
家長鼓勵兒童多做運動的方法
如何鼓勵孩子多做運動? 一、孩子運動應以遊戲為主 遊戲的運動方式,把鍛煉和娛樂結合起來,使孩子滿心喜悅,充滿激情,整個身心得到發展。 現在,家長把孩子送入各種興趣班力作運動,但家長們往往把孩子的這...
2013-10-27 -
幫學齡前兒童健腦的水果
學齡前是寶寶成長發育的重要時機,所以,此時健腦益智就是重中之重。下面小編來推薦幫助寶寶健腦的水果吧。 一、蘋果 我們不是常常說:一天一個蘋果,疾病遠離我。”而中醫也認為,蘋果具有生津止渴、潤肺...
2012-11-20 -
兒童球類運動方法
對於兒童而言,也是需要加強平時運動的,讓孩子強身健體才可以得到更好的效果,而孩子的運動也可以選擇通過球類的方法來改善和調節,讓孩子在玩耍中獲得健康,球類運動有很多種,特別是很多男孩子,在小的時候都...
2015-11-02 -
廚房對整體家居和家庭成員的健康運勢
刀刃不外露,陰氣易傷人,廚房風水應注意的問題有哪些?不要就以為廚房只做三餐填肚子,其實廚房對整體家居和家庭成員的健康運勢也有不可忽視的影響作用。 廚房風水應注意的問題有哪些 一、爐灶不...
2015-11-01 -
兒童健脾胃的中藥有哪些
挑食是兒童中比較常見的事情,挑食的問題對於孩子的身體影響非常大,可能會使我們的疲憊,甚至導致營養不良,然後頭暈等都是會出現的,脾胃一旦出現了問題,出現消化不良的情況是很正常的,一定要尋求方法進行治...
2015-10-22 -
兒童健脾胃的食譜有哪些?什麼吃了對寶寶有好處?
健脾胃,對於身體就會有很大的好處,因為脾胃的健康,就意味著身體的健康,所以很多家長,為了讓自己的寶寶脾胃更健康,就想具體的瞭解一下健脾胃的食譜有哪些? 一:紅豆粥 配料:大米50克,紅小豆15克,紅...
2016-09-29 -
研究表明 自閉症兒童多有運動障礙
“從我們的研究結果看,運動障礙似乎是自閉症診斷的部分依據,而不是家庭的遺傳基因特點。”報告的主作者Claudia List Hilton博士,職業療法副教授和精神病學講師,說,“那也就是說運動障礙...
2012-02-20 -
孤獨症兒童口腔運動的方法和訣竅
隨著社會的發展,人們的生活越來越好,可是,隨之增長的還有孤獨症兒童的數量。而每一個自閉症兒童的增加,對一個家庭來說就是一次苦難長征的開始。在這些孤獨症兒童中,大部分都有不同程度的語言障礙,這也是自...
2016-10-10 -
兒童腎病運動要適量
腎病在治療過程中,醫生會非常強調休息的作用,但是,生命在於運動,長期不運動的機體就會缺乏免疫力,缺乏生命活力,失去了生活的樂趣,從而也會降低生命品質,在腎病治療過程中,不是要求完全不運動,而是在身...
2016-04-18 -
兒童腎病運動要適量不可過激
在腎病綜合症患者中,兒童佔有很大一部分比例,這些患兒大都是學齡期兒童。因此,針對該期患兒的心理特點,家長應加強對兒童腎病綜合症的護理,以確保取得令雙方都滿意的治療效果。兒童腎病運動要適量不可過激之...
2016-04-18 -
兒童腎病運動需要注意什麼
在日常生活中腎病的侵害範圍是非常廣泛的,現如今,甚至很多的兒童也無法倖免,如果兒童感染了腎病就會給整個家庭帶來極大的負擔和打擊,而且會給孩子的健康成長造成巨大的不良影響,給孩子的身心都帶來了一定的...
2016-04-13
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1回答
健康疑問 運動過量也會導致高血壓嗎
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1回答
兒童心理健康問題怎麼進行治療
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兒童心理健康諮詢
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兒童健康體檢查兩對半有必要嗎
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1回答
兒童患上精神運動型癲癇怎麼治療