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白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室，尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易，要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
錯誤運動有損健康
方法步驟： 01 運動不僅可以佈滿樂趣，比如和孩子追逐嬉鬧、在公園裡散步，還有助於豐富生活：假如你一整天都要和一大堆人呆在一起，運動可以幫助你找到獨處的時間。 假如你整天坐在電腦前，運動可以使眼睛...
2015-10-27 -
緩解亞健康的四種簡單運動
現在得了亞健康的人群是越來越多了。而除了從飲食上來緩解亞健康症狀，學會運動也是緩解亞健康症狀的有效方法。下面推薦幾款簡單運動。 緩解亞健康的四種運動 一、抬腿動作 1、端坐在椅子上，抬頭...
2017-02-04 -
【關注兒童心理健康】瞭解兒童心理健康知識
養生之道網導讀：關注兒童心理健康是父母老師，社會等都要做到的。那麼，怎樣關注兒童心理健康呢？請看小編為你介紹： 一、認識到兒童心理健康教育的重要性 瞭解了兒童心理健康狀況的臨床調查結果，那一個個數字...
2017-02-04 -
5運動老人在家測試健康情況
編者按：現在很多的老人腿腳不方便不能定期的去醫院體檢，這樣就不能很好的知道自己身體的健康狀況。哪些運動可以讓老人在家自測身體健康呢? 心臟功能測試：在1分鐘內，向前弓背彎腰20次，前傾時呼氣...
2012-11-14 -
七式全身運動保健操 舒展筋骨更健康
方法步驟： 01 大樹參天操。動作要點：1.身體挺直站立，將雙手伸張朝天，目視天空。2.頸、背、腰、臀、腿部拉直。挺胸、收腹。3.兩腿直立，兩腳尖向前(不用呈“八字腳”)，足跟抬起，全身用力向上拔...
2014-10-13 -
兒童腎病運動禁忌有哪些
小兒階段是身心發展的關鍵時期，但是，現在有很多兒童因為許多原因而患上腎病，影響兒童的身心發展。那麼，兒童腎病運動禁忌有哪些，家長要怎麼辦呢，下面我們就來為您解答。 在日常生活中腎病綜合症的侵害範圍...
2016-04-18 -
兒童腎病運動原則遵循什麼
腎病患者的保養之道是什麼?什麼樣的活動才是適合腎病患者的呢?除了鍛煉的方式，還有哪些方法可以有效的幫腎病患者提高自身的抵抗力呢? 步行：步行是最簡單最可取的運動之一，你可以改變方式，變化速度的方式...
2016-04-15 -
兒童腦癱運動療法有哪些
針對於腦癱這種疾病來說，不僅僅是增加患者的疾病治療難度，也會增加患者的家屬治療難度，但是隨著我們對腦癱疾病認識的增加，患者也會出現不同的痛苦需要我們及時的去瞭解，這是因為只有瞭解之後才會更好地做好...
2016-03-24 -
兒童精細運動的發育
精細運動主要是手指的運動，手動作的發展是與動物動作發展有本質區別的重要方面。當嬰兒在擺弄一物體時，由於多種感覺綜合作用使他對這一物體有更全面、深刻而細緻的瞭解，就可使這一物體從眾多物體中區分出來。因...
2016-12-28 -
兒童怎麼運動？這些運動合適
對於一個小孩子來說，經常的去進行運動，對於身體是有很大幫助的，能夠促進他們的血液迴圈，幫助骨骼的發育，是孩子長得更加強壯，長得更高。但是對於兒童運動，家長很多人都不瞭解，只有適當的運動才能夠有助於...
2017-04-01 -
兒童精神運動型癲癇的發作症狀
精神運動型癲癇，為常見的癲癇發作形式。瞭解兒童患者發作的症狀，可保護患兒的安全，並可為治療提供有效的幫助。 1.精神感覺症狀為主。癲癇發作時，患兒的視覺、聽覺及嗅覺出現異常。有些患兒可嗅到特殊的...
2012-12-14 -
兒童健身有哪些注意事項
人在過量運動時，為防止能量進一步消耗，人會感覺極度疲勞，渾身無力，大腦反應減慢，如果長時間過量運動，會使大腦機能受損，尤其是兒童，過量運動極易出現注意力不集中、失眠、健忘，甚至缺氧等現象。 不...
2012-04-24 -
兒童健脾養胃食譜大全
孩子從小時候開始脾胃就會特別的不好，出現這些症狀的孩子特別的多，這個是因為孩子的很多功能都還沒有發育完善的原因所造成的，如果孩子脾胃不好的話症狀會有很多，最大的症狀就是會讓孩子出現不想吃飯的現象，...
2015-08-30 -
兒童健脾養胃吃什麼好
兒童很小的時候身體方面很多器官都還沒有完善好，所以說這個時候孩子的身體就會出現很多不適的現象，孩子在小時候經常會出現消化不良，脾胃不好的現象，這些現象對孩子的身體影響很大，還會導致孩子吃不下飯，吃...
2015-08-30 -
兒童健脾開胃粥有哪些
孩子在小的時候經常都會出現消化不良的現象，很多父母害怕孩子會有消化不良的現象，所以就給孩子經常吃一些粥類的食物，這樣的食物是可以幫助孩子消化的，但是很多孩子如果脾胃非常不好的話，那麼給孩子吃稀粥也...
2015-09-17 -
詳解適合兒童健腦的十大食物
兒童時期正確補腦是眾多家長們都在關心的問題，在生活中，有很多的家長都給孩子買很多的營養品來補腦，可是有很多的孩子卻是越補越鈍，所以很多的家長都開始諮詢起孩子正確健腦的方法。那麼，兒童健腦到底要如何...
2013-07-01 -
兒童健身更需注意
兒童健身是更加需要關注的重點，因為兒童正處在長身體的階段，不良的健身習慣可能會影響孩子的以後身體狀況，所以一定要一起大家的注意。 (一)衣著適宜適應氣候變化予以增減衣服。 (二)戶外活動新...
2013-02-08 -
自閉症的表現 自閉症兒童如何運動訓練？
很多人對自閉症並不瞭解，甚至不能理解患了自閉症的孩子為什麼會只是活在自己的世界呢！自閉症是一種慢性病，長期的治療對一個家庭來說負擔是非常大的！自閉症的症狀主要表現為交往障礙、交流障礙、不合群、處處有...
2016-05-01 -
從長痘面相可知你的健康運
在臉上經常會無緣無故地冒出小痘痘，在這些痘痘背後有什麼含義嗎?和我們的健康運是否也有聯繫呢?讓我們看看青春痘面相吧，看看它們到底在暗示著什麼。 眼頭痘 狀況：靠近鼻子和眼頭區域的痘痘，通常是肝機能不...
2016-05-27
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1回答
健康疑問 運動過量也會導致高血壓嗎
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1回答
兒童心理健康問題怎麼進行治療
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1回答
兒童心理健康諮詢
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1回答
兒童健康體檢查兩對半有必要嗎
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1回答
兒童患上精神運動型癲癇怎麼治療