孩子在小的時候經常都會出現消化不良的現象， 很多父母害怕孩子會有消化不良的現象， 所以就給孩子經常吃一些粥類的食物， 這樣的食物是可以幫助孩子消化的， 但是很多孩子如果脾胃非常不好的話， 那麼給孩子吃稀粥也是會出現消化不良現象的， 這樣對孩子的生活和身體影響都很大， 那麼兒童健脾開胃粥有哪些?
其實有很多長壽老人日常都有喝健脾養胃粥的習慣， 健脾養胃粥也是老人們得以延年益壽的最根本原因， 像日常生活中我們常吃的桂花心粥， 就是一款很好的健脾養胃粥。
1.桂花心粥。 用料：桂花心2克， 粳米50克， 茯苓2克。 制法：把粳米淘洗乾淨。 桂花心、茯苓放入鍋內， 加水適量， 用武火燒沸， 轉用中火煮20分鐘， 濾渣， 留汁。 把粳米、湯汁放入鍋內， 加入適量清水， 煮至米爛成粥即可。 每日1次， 早餐或晚餐服用。 功效：健脾胃， 止痛。 適用于急性胃炎患者。
2.鮮藕粥。 用料：鮮藕50克， 粳米100克， 紅糖5克。 制法：把鮮藕洗淨， 切成薄片， 粳米淘淨。 把粳米、藕片、紅糖放入鍋中， 加入適量清水， 用武火燒沸後， 轉用中火煮至米爛成粥。 每日2次， 早晚餐食用。 功效：健脾開胃， 養心和血。 適用於急性胃炎， 胃出血患者。
3.橘皮粥。 用料：鮮橘皮25克， 粳米50克。 制法：把鮮橘皮洗淨， 切成塊， 與粳米同煮， 待米熟後即可食用。 每日1次， 早餐食用。 功效：健脾胃， 止痛。
山藥具有健脾養胃，
材料:
懷山藥片60克或鮮山藥120克、粳米50克
做法:
1.將粳米淘洗後， 同山藥片一併放入鍋內(以搪瓷鍋或砂鍋為好)， 加入適量清水， 煮成稀薄粥。
2.也可先將幹山藥研粉， 待粥煮至米爛湯稠時調入山藥粉同煮。
3.如用新鮮山藥， 削去外皮後， 洗淨， 切成丁狀， 同粳米一起煮。
上面內容介紹的這些食物都是可以很好的改善孩子消化不良的現象， 健脾開胃的功效和作用也是特別多的， 在孩子發育過程中就是需要多吃一些這樣的食物， 這些食物不僅僅是可以改善孩子消化不良的現象， 同時還可以給孩子的身體帶來更多的營養，
