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雞蛋油塗抹能對付濕疹 兒童濕疹不妨試試健康飲食
對於小嬰兒，我們的家長最怕孩子患上濕疹，可是患上濕疹了，家長要怎麼去知曉呢？嬰兒濕疹臨床表現有哪些起病大多在生後1～3月，6個月以後逐漸減輕，11/2歲以後大多數患兒逐漸自愈。一部分患兒延至幼兒或兒...
2015-11-10 -
這6種運動會損害孩子健康
方法步驟： 01 拔河可能讓孩子“傷心”、“傷筋”。從生理學角度來講，兒童心臟正在發育中，植物神經對心臟調節功能尚不完善，當肢體負荷量增加時，主要是依靠提高心率來增加供血量。拔河需屏氣用力，有時一...
2017-01-10 -
兒童心理健康教育
小學生是祖國的花朵，我們要給予關愛才能使花朵由內而外的散發活力，生理上的關愛比心理上的來的容易，我們應該怎麼樣關愛小學生的心理成長呢？1、開設心理健康教育課。小學生健康心理輔導課多以班級為單位，面向...
2015-05-09 -
兒童心理健康知識 關注兒童心理健康很重要
近年來越來越多的犯罪分子年齡趨於低齡化，其實這主要是兒童心理不健康造成的，你們知道哪些兒童心理健康知識呢?兒童心理輔導又是怎麼回事呢，其實心理健康方面的知識是非常多的，家長們平時要注意給兒童做好...
2017-01-23 -
哪些因素引發了小兒肥胖？ 小兒肥胖影響兒童身心健康
隨著人們生活品質的提高，身邊的“小胖墩兒”越來越多，生活中總能看到他們的身影。那麼，有哪些因素引發了小兒肥胖？一、進食過多目前的孩子往往進食大量的高脂肪飲食、甜食，尤其是無限制地吃零食、喝甜飲料，這...
2016-08-20 -
運動可以促進兒童腦部發育
眼下許多孩子寧願呆在房間裡看書、畫畫，也不願意出去打排球，很多父母也以這樣的孩子為榮。誠然這些孩子很聰明、具有藝術氣質，但是這樣對於他們的大腦發育其實非常不利。調查顯示，運動能力和智力水準乃至創造力...
2017-01-06 -
健康知識:健身運動時間多久利於恢復
運動時間多長才好呢？是健身者想知道的問題，運動時間長了怕辛苦，短了又怕量不夠。 對於一般人來說合理的運動頻率對於運動的效果和堅持很重要，運動時間如果超過90分鐘不利於身體的恢復，會引起過度疲勞...
2010-06-29 -
養生運動:適度跳繩有助於身心健康
跳繩時間長短因人而異。如果是連續快節奏跳繩，最好不要超過10分鐘，否則心臟會不堪重負。如果是跳一會兒歇一會兒的話，每次以30分鐘為宜。具體運動量根據個人體力以及需要量而定。千萬別強迫自己一定要達...
2010-06-29 -
導致兒童肥胖的神經因素 肥胖兒童的運動原則
兒童肥胖的精神因素主要是家長過多鼓勵孩子進食，和因不良飲食習慣所產生的飲食欲。下面我們看看導致兒童肥胖的神經因素有哪些？兒童肥胖的神經因素（1）遺傳性疾病的存在 如患有肝糖元積累病，表現為面容肥胖，...
2017-01-07 -
有些遊戲、運動會損害孩子的健康
方法步驟： 01 拔河，傷心又傷筋。孩子的心臟還處於發育狀態，拔河時，往往屏氣用力，會引起血壓上升，胸內壓和肺內壓增高。當突然從屏氣轉為用嘴呼吸時，靜脈血流會大量湧向心房，對柔薄的心房壁造成損害。...
2015-06-02 -
健康男人必備10種運動
1、馬拉松： 此項乃最最重要的，先不說諸如要來一場馬拉松式戀愛，以及通過馬拉松鍛煉 體質 以保證有旺盛的精力應付MM等等，光是MM要你陪她逛商店這一條，如果不練好馬拉松這項標準男人最有前途的運動，...
2015-05-13 -
唱歌有益身心健康 唱歌也屬養生運動
導讀：唱歌不僅僅是一項娛樂活動，唱歌促進身心健康，起到保健的作用，不管是學生還是上班族，都喜歡在禮拜天聚會，唱歌肯定免不了，唱歌可以讓人的心態更年輕，也屬於一種養生運動，四季養生網小編來給大家詳細...
2017-02-19 -
運動養生保健康 七大誤區不可闖
導讀：運動養生保健康，七大誤區不可闖，時下不少年輕人，有著要健身鍛煉的意識，卻根本不知道該做什麼運動，也不知道自己所做運動的強度和量有多大，更不知道如何防止運動損傷，這樣，就勢必會走進運動誤區，結...
2017-02-19 -
親近自然 戶外運動讓你更健康
看看戶外運動哪個適合你長跑特點：長跑不講求速度，主要訓練帶氧功能，使心血管組織更健康。改善腿部線條，能使關節、肌肉和韌帶變得更靈活，令肌肉更結實，有非常好的肢體效果。與跑步機和短跑相比，所消耗的卡路...
2013-12-12 -
老年人堅持一項運動健康活到99！
散步是一種較為輕鬆愉悅的運動，雖然不具有很大的運動量，但對身體依然有很多好處。考慮到老年人的生理特點和健康狀況，散步也可以作為老年人保健養生的常備科目，維護身體的健康。下面就讓我們一起看看有關散步...
2016-12-05 -
老年人春季怎麼運動 要牢記這些誤區健康養生
老人春季運動要牢記這些誤區春季天氣轉暖激發人們健身熱情，但人們對於健身存在不少誤區，不正確的方法對於鍛煉者來說不能達到其健身的目的，白浪費時間，還可能影響身體某些部位健康，比如容易把某些部位的 肌肉...
2015-02-15 -
飲食和運動預防兒童肥胖
調查顯示，遺傳因素、不良的飲食習慣，高糖、高脂飲食的攝入及缺少運動也是導致兒童肥胖的重要因素。家長應該可以在飲食和運動兩方面引導孩子避免變成肥胖兒。飲食和運動預防兒童肥胖1、在給孩子定時、定餐以外的...
2017-02-23 -
孕中期運動有哪些?這四種最益健康
在女性懷孕的中期階段，其可以通過適度的鍛煉來促進自身和胎兒的健康，那麼，孕中期的運動項目都有哪些呢?下面本文就為大家進行介紹。 散步 天氣適宜時，在親友陪同下到空氣清新的公園、郊外田間小道上或樹林...
2016-10-25 -
兒童運動減肥方法有什麼?
很多孩子們因為各種原因也很容易出現身材肥胖的現象，此時家人們還是需要提高警惕的，畢竟身材肥胖對孩子的發育和成長也會產生極大的阻礙，那麼兒童運動減肥方法有什麼?減肥瘦身的措施非常多，運動方式的選擇也...
2016-01-18 -
關注耳朵健康 保護兒童聽力
嬰幼兒的聽覺發育及聽力的呵護是最為重要的，保護孩子們的聽覺及耳部的健康是父母們需掌握的調節方法。聽覺是人與周圍環境相協調的重要途徑，現代資訊社會更需“眼觀六路，耳聽八方”。因此，家長和老師應保...
2016-03-03
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1回答
健康疑問 運動過量也會導致高血壓嗎
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1回答
兒童心理健康問題怎麼進行治療
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1回答
兒童心理健康諮詢
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1回答
兒童健康體檢查兩對半有必要嗎
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1回答
兒童患上精神運動型癲癇怎麼治療