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兒童健康營養食譜——魚蛋餅
兒童營養食譜有哪些?媽媽都關心孩子的成長,在給孩子的營養食譜必定是最健康營養最全面的。一個小孩子的生長和發育,需要各種各樣的營養成分。那麼微微健康網小編就為你推薦一道兒童健康的營養食譜——魚蛋餅。...
2012-09-28 -
影響兒童健康成長的十大危機
舉凡飲食型態、親子互動、居住空間、生活習慣與學習壓力等,都容易為孩子的成長過程帶來阻力與困擾。跟隨專家揭示,一同檢視、面對孩子的“成長危機”。 1:空間過度裝潢 許多爸比媽咪在進行居家裝潢與佈...
2017-03-07 -
鉛嚴重影響嬰兒及兒童健康
鉛對嬰兒及兒童的危害遠遠高於成人,因為嬰幼兒及兒童對鉛的易感性強,吸收率高。 兒童血鉛高於0.48μmol/L,就可造成神經行為缺陷。鉛對嬰幼兒及兒童的主要影響是神經系統、造血系統及腎臟的損害,...
2006-05-18 -
健康運動助孩子長高 盤點有利增高的運動方式
怎麼讓寶寶長高呢?孩子的身高除了先天的遺傳外,後天也會有很大影響。不過,小編要提醒家長們,幫孩子增高的方法必須科學正確,否則就會影響到寶寶正常的成長發育哦。今天,小編為大家總結了幫孩子增高的運動方式...
2014-06-18 -
孕期飲食禁忌要留心 孕期也要注意健康運動
孕晚期階段,很多女性會因為吃了桂圓等對身體不利的食物,而導致自己出現了流產或者早產的情況,因此,孕晚期女性對於飲食中需禁忌的事項是不能有任何的疏忽的。孕期飲食禁忌要留心1、 忌食桂圓:食桂圓容易引發...
2015-09-05 -
【可以保持兒童健康的五大食物】
一、辣椒 辣椒中的活性物質辣椒素具有稀釋鼻黏液的功效,進而有助打通感冒導致的鼻塞,使呼吸更順暢,有益感冒痊癒。另外,辣椒含有大量的維生素C,可增強抵抗力,有效防治感冒。燒湯或者做菜都可以撒點辣椒...
2017-03-07 -
【如何讓兒童健康科學飲水】
喝水是我們每個人的生理需求,兒童飲水對保持健康也是很有好處的,那麼正確的飲水方式是怎樣的呢? 兒童飲水不要等口渴了再喝水。人們生活習慣都是以口渴與否來決定喝水,實際上這是不大科學的。因為口渴表示...
2017-03-07 -
【兒童健康注意十大禁忌】
為了孩子的健康成長,家長總是想盡各種辦法給孩子保健進補,但是很多家長忽略了兒童保健禁忌,使得適得其反,沒補成還補出了健康問題。 家長一定要知道的兒童保健禁忌: 一忌蒙睡。孩子用被蒙著頭睡覺,會...
2017-03-07 -
糖尿病忌空腹運動?老人如何健康運動
運動對於人體的健康來說是很有幫助的,各個年齡段的人都有必要在平時進行一些運動,而老年人也不例外。不過,老年人大多身體不好,易被各種疾病纏身。因此,老人運動在種類上會受到諸多限制。患不同疾病的老...
2016-01-28 -
老人健康運動有妙招
老人健康運動有妙招 想要保持健康年輕,運動是不可少的。堅持運動,不僅能讓老人身體行動變得輕鬆自如,還能抗衰老。下面就是健康老人運動訣竅,通過7個抗衰老練習可以讓老人保持健康的身體。 1、深蹲...
2015-09-15 -
寶寶補鈣食譜 2款兒童健康增高食譜
相信每個寶寶的成長都是家長最關心的事情,寶寶成長的過程中需要補充大量的鈣質,你們知道哪些有助寶寶補鈣食譜呢?父母們都瞭解寶寶吃什麼補鈣效果好嗎,其實生活中有很多寶寶補鈣的方法,還不知道怎麼給寶寶補...
2017-03-07 -
兒童健康“五大隱患”
1、營養過剩 日本學者認為,肥胖者營養過剩會造成營養不良性疾病,並發現肥胖兒長大後易患糖尿病、高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、關節炎、痛風、膽石症等。而且兒童的應激功能和免疫力差。 2、吃甜食...
2010-08-19 -
踢毽子全身心的健康運動
踢毽子是一種古老的民間運動,它既能達到鍛煉身體、愉悅心情的效果,又不受場地、人員、年齡的限制,還無需花費錢財,故而受到人們的廣泛喜愛,傳之不衰,且不斷有形式、花樣上的創新出現。 踢毽子作為一種文體活...
2017-03-07 -
兒童健康加分菜品 核桃雞丁強身又健腦
學齡期兒童需要經常用腦,如何通過食療給孩子補腦呢?給孩子補腦用核桃,做一道核桃雞丁,不僅有助於孩子健腦,還能夠提高孩子免疫力,促進孩子健康成長。在兒童的成長過程中,食物是兒童攝取各種營養最重要的方...
2017-03-08 -
夏季兒童健康營養食譜
【導讀】夏季兒童健康營養食譜,炎熱的夏季讓很多寶寶們都非常挑食,很多食物都不和它們的胃口,就連一些大人也是一樣。那麼,我們應該如果幫助兒童建立營養健康的食譜呢?下面,小編為大家推薦夏季兒童健康營養...
2014-12-27 -
兒童健康吃大米的7大要點
● 少淘米或不淘米 一般家庭在蒸米飯前都是先淘米,而維生素B類是水溶性的,又分佈在米的表面部位,很容易隨著淘米水溜掉,維生素B1的損失可高達20%~60%。其實,如今市面上賣的多為免淘米,大米...
2014-07-09 -
影響兒童健康的十大垃圾食物
【導讀】影響兒童健康的十大垃圾食物:即指“空熱量食品”(含有高熱量,卻少有其它營養素的食品);而垃圾食品正是阻礙小孩健康成長的障礙物。為了您小孩的健康成長,避免吃到影響兒童健康的十大垃圾食物,建議...
2014-12-17 -
防腐果凍危害兒童健康
果凍危害兒童健康" alt="防腐果凍危害兒童健康"> “六·一”是孩子們的節日,家長們選禮物當然是選一些孩子們平時愛吃的或用得上的。很多大型商場的糖果櫃檯前都看見生意興隆、熱火朝天的景象。 ...
2014-07-16 -
運動讓男人強壯又年輕 最適合男人的10大健康運動
結合健美專家、運動教練和運動生理學家等的意見,結合人體基本生理要素、運動危險程度、熱量消耗等指數,最有效的10種男人運動形式出臺。★打壁球 這種運動方便易學,並能有效加強心肺功能和下肢肌肉力量,同時...
2013-09-16 -
健康運動要注意的細節
1.瑜伽 許多MM做瑜伽時只是隨便穿一身運動裝就ok了,其實這樣的穿法是不正確的。瑜伽有許多舒展性的動作,服裝最重要的還是有彈性、吸汗。在此基礎上,上衣的選擇以含蓄為主,領口不要開太大,衣服也不...
2012-10-31
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1回答
健康疑問 運動過量也會導致高血壓嗎
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1回答
兒童心理健康問題怎麼進行治療
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1回答
兒童心理健康諮詢
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1回答
兒童健康體檢查兩對半有必要嗎
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1回答
兒童患上精神運動型癲癇怎麼治療