兒童營養食譜有哪些？媽媽都關心孩子的成長， 在給孩子的營養食譜必定是最健康營養最全面的。 一個小孩子的生長和發育， 需要各種各樣的營養成分。 那麼微微健康網小編就為你推薦一道兒童健康的營養食譜——魚蛋餅。
魚蛋餅
此餅含有嬰兒生長發育所需的優質蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素D、維生素E等多種營養素， 嬰兒食用對強壯身體大有裨益。
原料：
雞蛋半個， 淨魚肉20克， 淨蔥頭10克， 黃油6克， 番茄沙司10克。
製作：
1、將蔥頭切成碎末;魚肉煮熟， 放入碗內研碎。
2、將雞蛋磕入碗內，
3、把黃油放入平底鍋內熔化， 將餡團成小圓餅， 放入油鍋內煎炸， 煎好後把番茄沙司澆在上面即成。
4、煎餅時不要煎老， 以免影響嬰兒食用。
特點：色澤美觀， 軟嫩鮮美。
兒童的飲食健康方面讓家長們很擔心， 因此準備好一份健康的兒童營養食譜， 能夠滿足孩子日常生活中的營養需求喔。
