-
兒童健康 養好脾胃肺
小孩子容易生病,原因多是兩條:吃多了,凍著了。生的病最常見也就三類:發燒、咳嗽、積食。養孩子先把孩子的脾胃和肺養好了,常見病就會少很多,這是調理孩子身體的大方向。 脾常不足莫貪涼 一般來說,只要不...
2017-02-17 -
兒童健腦吃什麼好 吃6款美食有助大腦發育
哪些食物有助於寶寶腦部發育1魚魚肉含球蛋白、白蛋白及大量不飽和脂肪酸,還含有豐富的鈣、磷、鐵及維生素等,適當攝取可增強和改善兒童的記憶力。但幼小的孩子食用時。注意別讓魚刺卡住他的喉嚨。2雞蛋雞蛋中含...
2014-10-31 -
兒童健康:讓兒童愛上蔬菜的7個小竅門
不愛吃青菜,恐怕是大多數小朋友的“通病”。美國《醫藥日報》8月6日載文,總結7種方法,“讓挑食兒童愛上蔬菜”。 1.一餐中多菜少肉。 研究發現,如果餐盤中肉類占一半,蔬菜只有一丁點兒,孩子...
2016-01-05 -
如何培養兒童健康樂觀的心理?
方法步驟: 01 鼓勵法兒童有一種需要承認、需要鼓勵的心理,他們喜歡成功,喜歡得到大人的認同和讚揚。因此,家長就要經常鼓勵孩子,孩子通過不斷地被鼓勵和讚揚,自身的行為才能得到肯定,由肯定產生心理昇...
2016-11-07 -
寶寶怎麼吃能長高 2款兒童健康增高食譜
兒童的增高補鈣食譜 越吃越健康相信很多的父母都知道牛奶是可以幫助寶寶補鈣的,其實除了牛奶生活中還有很多的補鈣食物,你們都知道哪些美食是可以幫助寶寶補鈣的呢?下面就一起和小編來學習一下色香味俱全的補鈣...
2014-11-26 -
三案例解析兒童健康三大殺手
兒童健康三大殺手1體質弱 小蕊是某小學二年級的學生,學習成績不錯,可就是身體素質太差,隔三差五地生病,感冒發燒更是常有的事。就是爬個樓梯,也會氣喘吁吁。每天上學時,媽媽總會在她的書包裡塞進一件衣服,...
2014-07-14 -
怎麼培養智慧寶寶 警惕飲食三禁危害兒童健康
寶寶 注意三大飲食禁忌3~4個月寶寶飲食禁忌3~4個月的寶寶,仍然以母乳為主食。但是,由於產假結束、母乳不足、生病等多種原因,很多新媽媽不得不選擇為寶寶添加配方奶和輔食,以滿足寶寶成長所需要的營養。...
2014-09-22 -
熱狗漢堡寶寶最愛 5類食品坑害兒童健康
5類食物孩子最好少吃1含糖穀物食品。 甜麥片、甜甜圈、芝士條、能量棒等零食表面塗滿糖漿,用精製麵粉做成,維生素、礦物質及食物纖維含量甚少,多吃無益。薩斯建議,換成無糖麥片、全麥麵包等,再加個水果,對...
2014-06-11 -
兒童健腦食品
1.鮭魚 鮭魚肉含有高蛋白質及對神經系統具備保護作用的歐米伽—3脂肪酸,但脂肪含量卻較低,含有EPA和DHA,有助於提高腦細胞的活性和增強記憶力和理解能力。是兒童健腦的最佳選擇之一。 2.蛋...
2010-07-22 -
兒童健康吃雪糕需注意什麼
在夏天,無論是兒童還是成年人都喜歡吃雪糕來解暑。尤其是兒童更加喜歡雪糕甜甜的味道,作為家長應該要控制孩子吃雪糕的量,因為過多的吃雪糕會直接影響到孩子的健康。今天,小編為大家介紹一下兒童健康吃雪糕注...
2016-05-17 -
培養兒童健康心理“十注意”
心理學家普遍認為,兒童時期是培養健康心理的黃金時期,各種習慣和行為模式都在這個時期奠定基礎,如果此時忽略了孩子的心理衛生,對孩子以後的發展會造成不利的影響。為此,專家提醒,培養兒童心理健康,應注意以...
2015-03-19 -
兒童健腦食譜蒜蓉蒸扇貝
進入冬季,水產品的價格還是可以的,可以給寶寶做道健腦的蒜蓉扇貝,加上香噴噴的蒜蓉汁,瞬間香味撲鼻,馬上就能吃到美食了,趕快行動起來吧。 【蒜蓉蒸扇貝】 【主料】 扇貝10個、粉絲2小卷、 ...
2015-01-13 -
兒童健康營養食譜——魚蛋餅
兒童營養食譜有哪些?媽媽都關心孩子的成長,在給孩子的營養食譜必定是最健康營養最全面的。一個小孩子的生長和發育,需要各種各樣的營養成分。那麼微微健康網小編就為你推薦一道兒童健康的營養食譜——魚蛋餅。...
2012-09-28 -
影響兒童健康成長的十大危機
舉凡飲食型態、親子互動、居住空間、生活習慣與學習壓力等,都容易為孩子的成長過程帶來阻力與困擾。跟隨專家揭示,一同檢視、面對孩子的“成長危機”。 1:空間過度裝潢 許多爸比媽咪在進行居家裝潢與佈...
2017-03-07 -
鉛嚴重影響嬰兒及兒童健康
鉛對嬰兒及兒童的危害遠遠高於成人,因為嬰幼兒及兒童對鉛的易感性強,吸收率高。 兒童血鉛高於0.48μmol/L,就可造成神經行為缺陷。鉛對嬰幼兒及兒童的主要影響是神經系統、造血系統及腎臟的損害,...
2006-05-18 -
兒童健腦食物排行榜
深色綠葉菜 蛋白質食物的新陳代謝會產生一種名為類半胱氨酸的物質,這種物質本身對身體無害,但含量過高會引起認知障礙和心臟病。而且類半胱氨酸一旦氧化,會對動脈血管壁產生毒副作用。維生素B6或B12...
2014-06-11 -
兒童健康加分菜品 核桃雞丁強身又健腦
學齡期兒童需要經常用腦,如何通過食療給孩子補腦呢?給孩子補腦用核桃,做一道核桃雞丁,不僅有助於孩子健腦,還能夠提高孩子免疫力,促進孩子健康成長。在兒童的成長過程中,食物是兒童攝取各種營養最重要的方...
2017-03-08 -
“六一”到給兒童健腦應吃什麼
兒童節是小朋友們的節日,孩子們正是成長發育的關鍵時期,吃些什麼可以幫助孩子健腦呢?就在孩子們的節日裡,一起來看看可以幫寶寶健腦的食物都有哪些,快來學兩招吧。孩子健腦的營養元素碳水化合物:碳水化合物、...
2016-06-01 -
幫學齡前兒童健腦的水果
學齡前是寶寶成長發育的重要時機,所以,此時健腦益智就是重中之重。下面小編來推薦幫助寶寶健腦的水果吧。 一、蘋果 我們不是常常說:一天一個蘋果,疾病遠離我。”而中醫也認為,蘋果具有生津止渴、潤肺...
2012-11-20 -
詳解適合兒童健腦的十大食物
兒童時期正確補腦是眾多家長們都在關心的問題,在生活中,有很多的家長都給孩子買很多的營養品來補腦,可是有很多的孩子卻是越補越鈍,所以很多的家長都開始諮詢起孩子正確健腦的方法。那麼,兒童健腦到底要如何...
2013-07-01
-
1回答
兒童健康體檢查兩對半有必要嗎