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十大垃圾食物影響兒童健康
所謂“垃圾食品”,即指“空熱量食品”(含有高熱量,卻少有其它營養素的食品)。小朋友常常會被電視上的零食廣告所吸引,而這些零食,大部份是含有高糖份、色素、香料的甜食類。小朋友吃多了,血糖會很快上升,...
2010-03-18 -
兒童健康披薩的做法
兒童健康披薩是一道很多人都會做的菜,不需要複雜的食材,簡單的柴米油鹽醬醋茶就可以準備出一道精緻的美味佳餚。如果再給這道菜加上一碗湯,效果肯定會更好的。可以不用放太多鹽,淡淡的菜香味就好。 1、西蘭...
2016-12-07 -
兒童健康蜂蜜番茄果汁的做法
在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一頓可口的飯菜也是非常大的一種幸福。如果晚餐沒有太多時間準備,可以選擇簡單的食材,稍加翻炒就可以出鍋,兒童健康蜂蜜番茄果汁的做法就是這麼簡單。 1、把番茄切成小塊...
2016-12-07 -
能否辨指紋看出兒童健康
看“指紋”是古代醫家診斷小兒疾病寒熱虛實的手段之一,一般多用於3歲以下小兒,這是由於3歲以內小兒的皮膚嬌嫩,“指紋”顯示清晰,易於觀察。3歲以上小兒或成年後,其“指紋”隱伏於皮肉之內或基本消失往往...
2012-03-15 -
注意!危害兒童健康的居家日用品
家長要注意這些危害寶寶的有毒家居日用品,避免讓寶寶受傷害。 危害寶寶的有毒家居日用品有以下幾種,希望家長看到之後,最好重新佈置一下自己的家。 1.空氣清新劑 空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入...
2012-06-06 -
“彩色食品”威脅兒童健康應儘量少吃
日前,食品藥品監管部門專家提醒,商店裡很多色彩豔麗的兒童食品,可能摻雜著非食用色素、過量的色素以及防腐劑等,過量食用這些食品會對孩子的健康造成威脅。 兒童飲食安全 專家解釋,這些外表鮮豔的...
2011-10-10 -
兒童健康發育莫要拒絕脂肪
肥胖已經成為社會流行病,到處都能聽到減肥的聲音:肥胖和高血壓的人,要限制脂肪;青春少女為了身材窈窕,拒絕脂肪;中老年人怕患冠心病而拒絕脂肪。甚至許多家長也限制兒童進食脂肪。人體健康的保證食物中的脂肪...
2016-12-28 -
兒童吃零食有講究 教你自製3款兒童健康零食
對於大多數小孩子來說,最喜歡吃的食物就是零食。有很多小孩子因過度喜歡零食,甚至連正餐都不吃,直接拿零食飽肚子。可是,兒童如果經常吃零食,尤其是吃高熱量、高脂肪食品,就容易吃出問題,吃成小肉球,吃出糖...
2017-03-23 -
霧霾嚴重影響兒童健康 家長可常煲3款潤肺湯
現在的環境越來越差,經常的會出現霧霾的天氣,那麼到底霧霾的出現會對孩子的身體造成哪些嚴重後果呢?1、危害兒童呼吸道健康孩子的呼吸道相比成年人來說抵抗免疫力較低,霧霾中含的有害有毒物質一旦被孩子吸入,...
2017-03-09 -
兒童健身有哪些注意事項
人在過量運動時,為防止能量進一步消耗,人會感覺極度疲勞,渾身無力,大腦反應減慢,如果長時間過量運動,會使大腦機能受損,尤其是兒童,過量運動極易出現注意力不集中、失眠、健忘,甚至缺氧等現象。 不...
2012-04-24 -
兒童健脾養胃食譜大全
孩子從小時候開始脾胃就會特別的不好,出現這些症狀的孩子特別的多,這個是因為孩子的很多功能都還沒有發育完善的原因所造成的,如果孩子脾胃不好的話症狀會有很多,最大的症狀就是會讓孩子出現不想吃飯的現象,...
2015-08-30 -
兒童健脾養胃吃什麼好
兒童很小的時候身體方面很多器官都還沒有完善好,所以說這個時候孩子的身體就會出現很多不適的現象,孩子在小時候經常會出現消化不良,脾胃不好的現象,這些現象對孩子的身體影響很大,還會導致孩子吃不下飯,吃...
2015-08-30 -
兒童健脾開胃粥有哪些
孩子在小的時候經常都會出現消化不良的現象,很多父母害怕孩子會有消化不良的現象,所以就給孩子經常吃一些粥類的食物,這樣的食物是可以幫助孩子消化的,但是很多孩子如果脾胃非常不好的話,那麼給孩子吃稀粥也...
2015-09-17 -
為了兒童健康,請做好兒童腦癱預防
腦癱嚴重危害兒童身心健康和整個家庭的幸福,腦癱的治療是個長期而複雜的過程,這將會耗費家庭很多的精力和財力,對於一般家庭來說是個很大的負擔。那麼,就要做好兒童腦癱預防,孩子健健康康的成長,是家庭和諧...
2015-12-10 -
培養兒童健康心理的12個大忌
從小培養兒童獨立的能力,是兒童心理健康的關鍵。第一、忌嬌慣溺愛開口不離“好”,出門不離抬,吃飯任其要,穿衣任其挑,就會養成兒童任性的性格。父母“愛子—溺子—誤子”,這往往是現實生活中一些青少年步入歧...
2014-01-31 -
做到哪些才能在風濕中守護兒童健康
兒童風濕病可以引起風濕性心臟病的事情,肯定會有很多家長朋友不知道,但這種危害是非常大的,所以您一定要關注兒童風濕病的防護。 當孩子確診為風濕病後,兒童風濕病的防護也就成為重要的事情。首先要嚴格按...
2011-07-16 -
兒童健身更需注意
兒童健身是更加需要關注的重點,因為兒童正處在長身體的階段,不良的健身習慣可能會影響孩子的以後身體狀況,所以一定要一起大家的注意。 (一)衣著適宜適應氣候變化予以增減衣服。 (二)戶外活動新...
2013-02-08 -
哪些運動不利於兒童健康
很多家長都這樣認為,小孩子進行鍛煉應該趁早,這樣有利於身體健康,其實這是片面的認識。專家表示,處於生長發育旺盛時期的兒童,身體內的器官、組織尚未發育成熟,有很多和成年人不同的解剖生理特點,有些健...
2013-07-05 -
兒童健康飲食 家長要如何安排最科學
兒童的飲食重要性,爸爸媽媽們一定是知道的,可是具體要如何安排孩子的飲食,卻並不是真的有把握。只有科學的安排孩子每天的飲食,才會幫助兒童的成長發育。今天,為家長們支支招,來看看怎樣安排孩子的飲食吧。兒...
2017-08-16 -
什麼影響兒童健康 兒童不宜多吃巧克力
巧克力味道香甜,很受兒童喜愛。有的家長以為巧克力營養豐富,就讓孩子多吃。實際上,兒童並不宜多吃巧克力,尤其是食之不當,反而會影響兒童健康。其理由是: l、雖然巧克力的熱量高,但它所含營養成分的比例,...
2016-05-01
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1回答
兒童健康體檢查兩對半有必要嗎