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怎樣吃黑色食品更營養
說道黑色食品怎樣吃更營養?相信很多人就會問什麼是黑色食品呢?所謂黑色食品其實就是指含有天然黑色素的動植物食品,不論是動物還是植物,由於含有天然黑色素,其色澤均呈烏黑或深紫、深褐色。有些品種外皮烏黑...
2016-11-23 -
吃黑色食品有講究
黑色食物富含多種人體必需的氨基酸,經常吃可加強人體耐熱、耐寒、抗疲勞、耐缺氧能力,並有助於提高機體免疫力和延緩衰老。許多人都知道黑色食物營養價值高,多吃有益,如黑芝麻、黑米、黑棗、黑豆、黑木耳、海...
2016-11-29 -
調理內分泌多吃彩色食物
內分泌與女性健康有著密不可分的關係,為什麼荷爾蒙的種種變化總是在女性身上表現得特別突出,內分泌失調怎麼辦?內分泌的飲食調理又該如何進行?內分泌好“色”的理由理由一:有色食物影響荷爾蒙的分泌中醫認為:...
2016-10-13 -
綠色食品有什麼好處
我們都知道,現在國家大力宣導綠色食品。綠色食品是指那些不含化學殘留,對人體傷害很小,甚至沒有傷害的食品。綠色食品,不單單指的是蔬菜等顏色是綠色的食品。一些水果,例如草莓,橘子等其他顏色的食品也可以...
2014-04-29 -
受人青睞的綠色食品
食物,是每個人每天都要吃的,現在很多人都選擇去選購每天做飯所需要的食材,在超市里,各種各樣的東西品種齊全,而且是自助式購物,很方便,有的時候做菜的材料只要一點點,在超市都可以過稱打上價錢。不會像在...
2014-04-24 -
綠色食品魚龍混雜需整頓
“綠色”可能是這兩年最流行的兩個字,不管幹什麼,只要能跟綠色沾上邊的,便多了幾分賣點,因為綠色代表環保和健康,與老百姓追求的高品質生活息息相關,所以即便是打上綠色標籤的產品價格高於一般產品,很多人...
2012-11-19 -
綠色食品的新規出臺 包裝集體改“簽名”
隨著各種食品安全問題的頻頻曝光,“綠色食品”越來越受到大家的青睞。在各大超市里,往往標有“綠色食品”字樣的商品比傳統商品價格高,但有些市民還是特意挑著購買,“都說綠色食品對身體健康有好處,我和老伴...
2012-12-03 -
能有效緩解壓力的彩色食物
【導讀】到了年末各種花錢,因此很多人會頓時覺得壓力山大。壓力過大對身體健康影響也不好。那麼,如何釋放壓力呢?此時應該如何緩解壓力呢?下面小編就為您帶來這篇能有效緩解壓力的彩色食物,希望能有效緩解壓...
2016-01-27 -
黑色食品 吃了不黑又健康
小編推薦精彩專題等你來看,拿什麼來拯救你? 黑芝麻,其Ve含量為植物食品之冠,可清除體內自由基,抗氧化效果顯著。具有延緩衰老、治療消化不良和治療白髮都有一定作用。 黑豆、明目活血、利水解毒之...
2010-06-18 -
黃色食品養脾健胃好幫手 五臟養生那種食物不可缺?
五臟養生對應的最佳食物1養脾最好的食物:黃色食品,特別是黃豆,可以是豆漿、豆腐、豆腐乾,都是上等的養脾佳品,當黃豆的蛋白質和米飯一起,就是絕佳的蛋白質。2養肝最好的食物:生吃綠色食品,特別是綠豆湯(...
2014-05-29 -
可以緩解壓力的彩色食物
由於現代社會節奏快,生活要求高,工作負額重,很多上班族都普遍面臨著巨大心理壓力。心理壓力大會進而回饋影響到日常工作學習以及身體健康。心裡壓力過大有哪些表現又該如何減壓?小編推薦幾種能有效緩解壓力的...
2016-03-02 -
滋陰潤燥 多吃這三種白色食品
女性在夏季吃什麼最養生,這個季節最需要滋陰潤燥,那麼,女性在哪方面入手呢?進行有效保養自己的私處呢? 下面微微健康網小編就為大家介紹一下滋陰潤燥,多吃這三種白色食品。 1、銀耳 銀耳又稱白木耳,味...
2012-09-29 -
紅色食品能夠調出健康荷爾蒙
很多女性都因為荷爾蒙分泌不協調等原因,被怕冷、腹痛、肩痛、腰痛等症狀困擾。春天是利用飲食改善我們生理狀況的最佳時機,多吃一些紅色的食品吧。番茄:番茄量的維生素C可以起到利胃的作用,對於春季容易上火的...
2012-09-29 -
春節不得不吃的紅色食品
“紅”一直是喜慶、健康和團圓的象徵,春節我們會一起挑紅色、買紅色、穿紅色、戴紅色,還有最重要的,我們要一起吃紅色。不僅因為它們賞心悅目,守護我們的健康也絲毫不含糊,還等什麼,現在就把它們端上餐桌吧胡...
2012-09-29 -
易染色食品吃火鍋別點
天氣漸漸的冷了,大多數人都喜歡吃火鍋,一家人圍在一起享受美味。不過火鍋雖然美味,但是也有一些食用禁忌和注意事項的。 一是營養價值不高的菜品,包括高能量、高膽固醇和高鹽分的菜品 高能量菜品 主...
2015-08-06 -
紅色食品 讓你越吃越健康
我們都聽說過,一天一個蘋果醫生遠離我,意思就是每天吃一個蘋果就可保持健康不用看醫生。新的研究發現不止蘋果,很多紅色的食物像草莓、櫻桃、覆盆子、西瓜、番茄等同樣對健康很有益。 很多紅色的水果、蔬菜...
2015-05-09 -
十大黑色食品功效簡介
常見的黑色食品有:黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳、黑棗、烏骨雞、海帶、墨魚、黑蕎麥、海參等。這些黑色食品不但具有很高的食療價值和藥用價值,而且還具有消除人體內自由基、抗氧化、降血脂、抗腫瘤、助陽功、抗...
2017-03-07 -
綠色食品標準
綠色食品一直都是很多人喜愛的,都說綠色食品好,沒有任何的添加劑,吃的時候也都是可以放心選擇,那這樣的食物具體是什麼呢,一般都是以蔬菜、水果為主,不過對這樣食物選擇的時候,也是要對綠色食品標準進行很...
2014-04-22 -
春節讓寶寶遠離“彩色食品”
春節將至,商場中為兒童準備的“彩色食品”琳琅滿目,極大地吸引著家長和孩子們的目光。不論是給自己孩子購買,還是串親戚給孩子們帶去一些禮品,那些既實惠又好看的“彩色食品”往往成了首選。但是,營養專家提...
2010-02-05 -
“彩色食品”威脅兒童健康應儘量少吃
日前,食品藥品監管部門專家提醒,商店裡很多色彩豔麗的兒童食品,可能摻雜著非食用色素、過量的色素以及防腐劑等,過量食用這些食品會對孩子的健康造成威脅。 兒童飲食安全 專家解釋,這些外表鮮豔的...
2011-10-10