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【可以保持兒童健康的五大食物】
一、辣椒 辣椒中的活性物質辣椒素具有稀釋鼻黏液的功效,進而有助打通感冒導致的鼻塞,使呼吸更順暢,有益感冒痊癒。另外,辣椒含有大量的維生素C,可增強抵抗力,有效防治感冒。燒湯或者做菜都可以撒點辣椒...
2017-03-07 -
【如何讓兒童健康科學飲水】
喝水是我們每個人的生理需求,兒童飲水對保持健康也是很有好處的,那麼正確的飲水方式是怎樣的呢? 兒童飲水不要等口渴了再喝水。人們生活習慣都是以口渴與否來決定喝水,實際上這是不大科學的。因為口渴表示...
2017-03-07 -
【兒童健康注意十大禁忌】
為了孩子的健康成長,家長總是想盡各種辦法給孩子保健進補,但是很多家長忽略了兒童保健禁忌,使得適得其反,沒補成還補出了健康問題。 家長一定要知道的兒童保健禁忌: 一忌蒙睡。孩子用被蒙著頭睡覺,會...
2017-03-07 -
寶寶補鈣食譜 2款兒童健康增高食譜
相信每個寶寶的成長都是家長最關心的事情,寶寶成長的過程中需要補充大量的鈣質,你們知道哪些有助寶寶補鈣食譜呢?父母們都瞭解寶寶吃什麼補鈣效果好嗎,其實生活中有很多寶寶補鈣的方法,還不知道怎麼給寶寶補...
2017-03-07 -
兒童健康“五大隱患”
1、營養過剩 日本學者認為,肥胖者營養過剩會造成營養不良性疾病,並發現肥胖兒長大後易患糖尿病、高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化、關節炎、痛風、膽石症等。而且兒童的應激功能和免疫力差。 2、吃甜食...
2010-08-19 -
夏季兒童健康營養食譜
【導讀】夏季兒童健康營養食譜,炎熱的夏季讓很多寶寶們都非常挑食,很多食物都不和它們的胃口,就連一些大人也是一樣。那麼,我們應該如果幫助兒童建立營養健康的食譜呢?下面,小編為大家推薦夏季兒童健康營養...
2014-12-27 -
兒童健康吃大米的7大要點
● 少淘米或不淘米 一般家庭在蒸米飯前都是先淘米,而維生素B類是水溶性的,又分佈在米的表面部位,很容易隨著淘米水溜掉,維生素B1的損失可高達20%~60%。其實,如今市面上賣的多為免淘米,大米...
2014-07-09 -
影響兒童健康的十大垃圾食物
【導讀】影響兒童健康的十大垃圾食物:即指“空熱量食品”(含有高熱量,卻少有其它營養素的食品);而垃圾食品正是阻礙小孩健康成長的障礙物。為了您小孩的健康成長,避免吃到影響兒童健康的十大垃圾食物,建議...
2014-12-17 -
防腐果凍危害兒童健康
果凍危害兒童健康" alt="防腐果凍危害兒童健康"> “六·一”是孩子們的節日,家長們選禮物當然是選一些孩子們平時愛吃的或用得上的。很多大型商場的糖果櫃檯前都看見生意興隆、熱火朝天的景象。 ...
2014-07-16 -
兒童健康檢查應該做哪些
編者按:其實在兒童時期就會有很多的疾病找上門,只是它們一直隱藏在你的體內你沒有發覺而已。體檢可以查出哪些疾病? 一、補種疫苗 疫苗接種集中在嬰幼兒時期,孩子一旦上學這方面往往被忽視,有些疫...
2012-12-29 -
成長的關鍵 兒童健康成長必須攝取的四大營養素
1、富含蛋白質的食物:這是為成長提供必需蛋白質的食物類型。成長的關鍵在於生長激素的分泌,如果不分泌生長激素那肯定是長不高的。蛋白質是促進生長激素分泌的重要營養物質,此外還為孩子製造肌肉和血液。 ...
2012-04-05 -
想要兒童健康成長 告訴你幾個膳食營養建議
如何科學選擇孩子的飲食?下面小編給你幾個膳食建議: 一、建議多安排家庭膳食 如何科學選擇孩子的飲食,多數家長面臨困惑:一是食品安全,二是合理營養。 孩子在幼稚園或學校就餐較普遍,小朋友的從眾...
2012-06-04 -
6種吃飯壞習慣 影響兒童健康
不要挑食偏食 一般來說,孩子1歲以後都會挑食,今天光吃這個,明天光吃那個。這餐某種食品多吃一點,那餐另一種食品多吃一點。很多情況下,當孩子表現出不喜歡某種食品時,家長並不是勸說或講道理,而是一味...
2012-10-08 -
合理膳食 兒童健康成長的膳食營養建議
如何科學選擇孩子的飲食?下面小編給你幾個膳食建議: 兒童健康成長的膳食營養建議" alt="合理膳食 兒童健康成長的膳食營養建議"> 一、建議多安排家庭膳食 如何科學選擇孩子的飲食,多數...
2016-11-07 -
高鹽飲食危害兒童健康 6種“隱藏”高鹽食物
高鹽飲食危害是很大的,尤其對於正在成長發育中的兒童來說。然而,在日常飲食中有很多家長並不知道的高鹽食物存在,瞭解這些“隱藏”的高鹽食物對兒童來說至關重要。今天,就來一起看看高鹽食物都有哪些吧。高鹽飲...
2015-02-02 -
16種你不知道的危害兒童健康的食物
我們的媽媽在為兒童增加營養保證健康的同時,是否想到了:好些美味食物,在不知不覺中給孩子埋下疾病的種子。從兒童健康角度出發,為了給孩子健康的身體,我們要特別小心這十六種嚴重危害兒童健康的飲食! 我們的...
2013-07-02 -
肥胖對兒童健康的危害
肥胖指人體脂肪的過量儲存,表現為脂肪細胞的增多和(或)細胞體積的增大,即全身脂肪組織塊增大,與其它組織失去正常比例的一種狀態。國際上通用的判定標準是體重超過了相應身高所確定的標準值20%以上。 肥...
2017-03-10 -
兒童健康飲食 十大“垃圾食物”大曝光
目錄: 第一章:影響兒童健康的十大“垃圾食物”曝光 第二章:影響兒童健康的飲食八誤區 第三章:三妙招讓寶貝遠離垃圾食品 編者按:現在的寶寶生活的越來越好了,吃的東西也是很多,但是大家知道...
2011-12-26 -
兒童健康精彩問答
問:請老師說說長痱子是怎麼回事? 答:長痱子醫學中解釋為:皮膚毛囊感染。因為寶寶皮膚薄嫩,皮膚免疫力又低,汗孔阻塞後而感染致病微生物引起的。因此寶寶非常容易長痱子。一般多發于小兒的頭部、肘窩、頸...
2016-08-16 -
四類食品危害兒童健康成長
有調查報告顯示:近年來不僅常見的兒童腫瘤發病率上升,如淋巴瘤、白血病等,而且一些中年老人多發的鼻咽癌、食道癌、肝癌、肺癌、腦癌等在14歲以下的孩子中也屢見不鮮。但醫學專家發現,這些病兒的疾病發生...
2011-03-17
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1回答
兒童健康體檢查兩對半有必要嗎