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泡腳成養生利器 四大要點需注意
俗話說:“富人吃補藥,窮人泡泡腳” ,泡腳是一個很好的飲養生方法,冬季泡腳可以促進血液迴圈,緩解身心的疲勞,同時還可以安神助眠,需要提醒大家的是,泡腳也是有很多的講究的,如果方法錯誤,反而會影響到...
2014-12-17 -
青春期少女私處護理6大要點
這是因為,女孩自己在生理期間,對衛生事宜的不甚瞭解,往往她們的身體受到了極大的損傷。 很多女孩子因為缺乏學校和家庭科學的青春期教育而使自己的身心在發育階段沒有得到很好的呵護,成年後發現遺留下了很多...
2013-03-19 -
如何預防前置胎盤七大要點
孕期檢查出有前置胎盤的孕婦,要比一般孕婦更加小心,建議,這些媽媽們要辛苦忍耐幾個月,並從生活上多注意,就能使懷孕過程更加順利且安全。下面就如何預防前置胎盤七大要點: 1、避免搬重物:懷孕中後期,生...
2016-11-28 -
春季男人護膚的六大要點
在這個追求男帥女美的時代,男人也是需要小心打理自己的肌膚!男人也需要白裡透亮的膚色太突顯出自己的年輕健康和帥氣逼人,不然的話可就要淪為單身狗了。只要每日正常護膚,你就會有健康的皮膚,讓你變小鮮...
2016-03-21 -
6大要點 預防精神心理疾病發生
從中醫理論來說,人的五臟與氣候是相對應的,秋季五臟屬肺,相對應的情緒就是憂和悲。從秋季的氣候特點來看,由熱轉寒,即“陽消陰長”的過渡階段。人體的生理活動為“秋收”,陽氣漸收,體弱陽衰的人特別是女性就...
2013-10-30 -
冬天泡腳4大要點要注意
寒冷天氣泡腳又能讓身體暖和起來又有保健功能,是不少人的養生方式。不過,這種養生方式卻並不適宜每個人,也不是隨隨便便就能泡。家庭醫生線上小編提醒大家,冬季泡腳要想做到健康不傷身,以下4個要點必須要注意...
2015-12-08 -
男人正確洗臉的5大要點
正確的洗臉方法5要點 洗臉是每天都要做的事情,但什麼洗臉才是正確的呢,需要做到以下幾個步驟。 要點一:用熱水和冷水來洗臉都是錯誤的選擇,正確的洗臉水應該是溫水,既可以保證毛孔可以充分的打開,...
2012-11-21 -
秋季兒童保健五大要點
1、講衛生、防腹瀉 寶貝秋季有時突然拉肚時,疾病質以屬“寒”者為多,因為寶貝體溫調節功能不完善容易著涼,如果碰巧吃不衛生食物,尤其是沾有“輪狀病毒”食物後,往往就會腹瀉;普通應用抗生素就能控制腹...
2011-09-13 -
女性護膚的三大要點
MM們為了光潔嫩白的皮膚,都會使用一切手段。恰當的方法自然會收到滿意的效果,但是有些MM強求護膚進度和效果,過於頻繁美容,結果往往是適得其反,還可能因此患上護膚強迫症。一般都體現在洗臉,卸妝和...
2014-07-21 -
預防功能性子宮出血的四大要點
作為女性,總是要個各種婦科疾病打交道,其中現在很多女性或多或少都聽說過一種疾病叫做功血,其實就是子宮規律異常,導致子宮出現不規律的出血引起的,下面主要介紹一下日常生活當中女性預防功血的辦法有什麼?...
2016-09-18 -
喉癌診斷的8大要點
喉癌的主要臨床表現為聲音嘶啞,呈進行性加重,咽喉部異物感,吞咽時不適,咽下疼痛,或伴刺激性咳嗽,痰中帶血,嚴重時有呼吸困難及頸部腫塊。其在診斷的主要有以下幾個要點: 1、聲門型:約占60%,漸進...
2012-06-13 -
甲溝炎的注意事項中四大要點
甲溝炎是一種發病率是非常高的疾病,對於患者來講最關注的就是甲溝炎的注意事項,那麼詳細的甲溝炎的注意事項有哪幾點呢?下面就一起來看看甲溝炎的注意事項。 第一點.注意別給雨水或者別的髒水碰到,如果碰...
2012-04-26 -
關注硬皮病保健中的六大要點
硬皮病的發病率是非常的高的,所以我們就要做好硬皮病的保健工作,那麼硬皮病的保健要抓住哪幾個要點呢?下面就一起來看看硬皮病的保健。 1、飲食要清淡、多樣化:每日攝入推薦劑量的維生素也是健康飲食很重...
2012-04-17 -
秋季備孕四大要點
一、孕前補水不能缺。秋季乾燥,注意保持身體的濕潤,防止上火也很重要。未准媽媽們可以多吃含水量豐富的水果如梨、柿子、柚子等補充水分。冰糖燉雪梨等清腸潤肺的湯水類也可以幫助身體保持水潤。二、提高免疫力,...
2016-12-19 -
男性秋季保健三大要點須知
很多男人都忙於工作、壓力很大,多有熬夜和嗜煙酒的習慣,這都會從一定程度上造成身體的不健康,秋季來臨,天氣轉涼,此時男人需要進行適當的保健,下面小編就來給大家說說男性秋季如何保健,希望能幫助到你。...
2016-10-16 -
春季結束之際養生方法 飲食注意6大要點
春末養生,尤其要注意飲食方面,稍不注意,可能會造成出現各種身體問題。不過,你真的瞭解春末飲食方面的注意事項嗎?這裡讓你清楚瞭解春季飲食方面的各個注意事項,教你好好養生!1、多吃蔬菜因為微量元素攝取不...
2015-05-05 -
臨近季春 飲食上注重4大要點更養生
據明代高濂所著的《遵生八箋》記載,“當春之時,食味宜減酸增甘,以養脾氣。”從中可以看出,春季的飲食應為適當減少酸性食物的進食,除此之外,春季的飲食又要注意什麼呢?雖然如今已經臨近季春,但也不能忽視一...
2015-04-23 -
胃潰瘍患者自我保健六大要點是什麼
隨著現在人生活的變化,很多人為了工作需要都需要進行應酬,一應酬就要喝酒,長此發展下去自然很多人的胃開始受不了,慢慢發展下去很多人開始出現胃潰瘍,其中很多胃潰瘍是由細菌感染引起的,下面主要介紹一下胃...
2016-03-11 -
孕婦秋冬護膚推薦 冬季護膚三大要點
一般來說,懷孕期間,會分泌化學物質,讓孕婦比沒懷孕前漂亮,肌膚有光澤。只有懷孕後期並在冬天,那麼皮膚可能會幹點,塗點油就足夠了。什麼增白的、增亮的、去死皮的,全可以封存起來了。現在正值冬季,臉上不...
2011-09-15 -
健康備孕的九大要點
1。戒煙酒。有抽煙喝酒習慣的男性應在半年前很好的戒煙戒酒。準備懷孕的女性也是如此。2。做好基礎孕前檢查:女性檢查包括優生四項,TCT,婦科炎症,血尿常規等。男性檢查包括精子致畸率,精子活躍度等。3。...
2016-12-19