-
教你黃瓜的幾種健康的吃法
夏季來臨,您現在是不是已經吃膩了炒黃瓜、涼拌黃瓜,那麼不妨嘗試一下下面這些新鮮健康的吃法吧! 1、黃瓜汁:預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳,在夏天可以用來預防口腔疾病。 如果吃膩了炒黃瓜...
2013-07-30 -
香瓜的吃法是什麼
香瓜對人體有很多的好處,尤其是在燥熱的夏天,香瓜可以清熱解暑,解除煩躁,有利於小便,還可以嗯,減少食欲不振引起的各種不良影響,香瓜有很多的營養物質,例如氨基酸,各種的維生素,對人體有很大的好處。除...
2015-08-23 -
青瓜的吃法有哪些
青瓜做為人們飲食常吃的一種蔬菜,它的做法也是很多的,如可以生吃,可做涼菜,可炒可煲。因此來說,它的吃法還是很多的。我覺得最為有營養的吃法還是生吃或做涼菜,這樣的吃法既爽口清脆,又保證了營養不流失。...
2015-08-30 -
絲瓜的吃法
對很多人來說,絲瓜的味道有點怪,剛接觸很難習慣。但是隨著絲瓜各種抗皮膚老化,使肌膚白嫩等功效迅速普及,越來越多的人開始關注這種掛類食物。絲瓜的吃法有很多,在選材的時候一定要注意,儘量選購成熟鮮嫩的...
2013-02-07 -
介紹苦瓜的吃法
苦瓜的吃法比較多,每種的吃法在製作上,都是有著自己的特色,而且在營養上,也都是有著不同的方面,那苦瓜可以和很多種食物搭配一起食用,所以我們在製作的時候,也都是可以根據自己的喜愛進行選擇,這樣吃的時...
2013-07-02 -
佛手瓜的吃法
燒雞 不少朋友在市場購買佛手瓜後,對其吃法不是很瞭解,只是知道佛手瓜對人體有很大益處,經常吃不僅可以增強個人體質,而且對舒緩腸胃不適也有很大的幫助,特別是其含有蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2-3倍,特別...
2013-03-03 -
冬瓜的吃法
冬瓜是一種現在我們常見的蔬菜,它的味道鮮美,在製作方法上也比較多,冬瓜的吃法不同,在營養上,也會有很大的變化,冬瓜的營養元素很多,對身體的營養補充,有著很大的幫助作用,是一個難得的營養食材,在製作...
2013-09-05 -
八月瓜的做法大全 兩種易學的八月瓜做法
八月瓜的做法大全 八月瓜洋蔥蛋 材料:八月瓜1個,洋蔥1個,雞蛋2個。 做法:洋蔥切粒;八月瓜洗淨切丁;把雞蛋打入碗裡;放入3g鹽攪拌均勻;鍋中放入10ml的油;油熱後放入雞蛋;雞蛋煎熟後分成小塊...
2016-04-22 -
苦瓜的吃法_苦瓜的做法_蒜炒苦瓜的做法
材料:苦瓜3個 調料:食鹽適量、味精少許、蒜5粒、生抽少許 做法: 1、苦瓜挖去子,切薄片,蒜頭拍扁; 2、熱鍋,放油,爆香蒜頭; 3、放入苦瓜翻炒至軟身,加入少許點鹽和生抽...
2013-10-03 -
最營養的木瓜的吃法
木瓜被譽為可豐胸的“神物”,但是您知道木瓜怎麼吃才最營養、最健康嗎?下面就隨小編來瞭解下最營養的木瓜的吃法! 榨汁生吃能殺菌與肉搭配助消化;“木瓜燉雪蛤”、“銀耳燉木瓜”等菜經常出現在一些大...
2013-03-07 -
西瓜的吃法你有知道幾種
現在這個階段,正是西瓜上市的季節,營養豐富,清熱解暑的西瓜有很多功效,西瓜可以有不同的吃法,可以喝西瓜汁,可以做菜,小編與你分享一下,西瓜的十種吃法吧! 西瓜盅 原料:西瓜、鳳梨、山楂罐頭等。...
2013-07-04 -
小編介紹冬瓜的吃法,食療功效更顯著
西瓜皮 alt="小編介紹冬瓜的吃法,食療功效更顯著——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/8c6db16a9b5f98ad402b199de...
2013-08-09 -
意想不到的黃瓜的吃法
黃瓜,夏季蔬菜的一種好選擇。特別是來一盤涼拌黃瓜,方便快捷,味道也不錯。不過今天小編就介紹幾種你意想不到的黃瓜的吃法。 1、黃瓜汁:預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳,在夏天可以用來預防...
2013-10-06 -
宣木瓜的吃法有哪些
宣木瓜是一種常見的食物,並且能當做藥材進行食用的,它含有大量的氨基酸和微量元素,能很好的幫助我們的進行改善身體,經常食用有很好的提高身體免疫力和降血脂等作用,但是我們一定要對它的吃法進行掌握才能把...
2015-11-15 -
小黃瓜的吃法有哪些
陳醋 黃瓜是我們生活中很多人都喜歡吃的一種青菜,它的味道非常的清新,而且黃瓜的營養價值極其豐富,經常食用能夠起到清熱解毒和美化皮膚,並且還有減肥的作用,因此在生活中受到了很多人的喜歡,但是我們平時吃...
2015-11-15 -
木瓜的吃法你瞭解多少 教你幾招輕鬆做出健康美味
木瓜是一種非常有益人體健康的水果,水分含量非常高,還富含多種營養成分和微量物質。它性情溫和,適用各個年級段的人食用。而與牛奶的搭配堪稱是木瓜的最佳食用方法。 木瓜是一種非常有益身體健康的水果,不...
2017-06-06 -
老南瓜的吃法,你會吃了嗎
南瓜主要有青南瓜和黃南瓜兩種,南瓜營養豐富,有美容效果,有的人喜歡吃老南瓜,吃法比較多,可以直接用老南瓜製作甜點,也可以直接用高壓鍋煮。喜歡吃糖的人,吃南瓜也可以加糖。 1.先把南瓜切成...
2017-07-14 -
秋季南瓜的吃法 南瓜怎麼吃?
現在這個季節正是南瓜最美味的時候,對於秋季吃南瓜很多人都不明白為什麼?這有什麼含義?對健康又有哪些好處?不急!現在小編就給大家講講南瓜的營養價值與南瓜的日常做法,看完文章相信你會也喜歡吃南瓜。 南...
2016-04-29 -
冬瓜的吃法 吃冬瓜的美容功效
現代藥理研究證實,冬瓜的減肥主要物質是葫蘆巴堿和丙醇二酸。還含有豐富的脂肪酸和部分尿素、皂甙等物質。以下介紹冬瓜常用的減肥美容方法。 冬瓜湯: 冬瓜切塊,可與多種食物配伍煮湯。加赤小豆煮湯,可治療各...
2016-04-30 -
南瓜的吃法 吃南瓜要謹記6大忌
南瓜的功效是非常高的,日常多吃南瓜可保健養生,不過吃南瓜有禁忌,下面盤點了6個吃南瓜的禁忌,大家趕緊去看看瞭解下吧! 吃南瓜謹記6大忌 選購南瓜時,相同體積的南瓜宜選重量較重,且外形完整、表面無黑...
2016-05-01